外遇不只是第三者的錯，你們的關係早已有問題卻沒有解決!
更新於 2024/06/12閱讀時間約 1 分鐘
外遇，這個詞彙常常讓人感到痛苦與心碎。當有人選擇與婚姻外的人建立關係時，我們往往會責怪第三者。然而，這樣的觀點是否真的完整呢？在探討外遇的時候，我們是否應該更深入地思考，是否應該看到更多的面向呢？
一、正視外遇的真相
首先，我們要放下偏見，正視外遇的真相。外遇並不僅僅是性慾的發洩，它是一種警訊，凸顯出夫妻關係中存在的問題已讓人無法忍受。外遇是一個痛苦的事實，但卻是必須正視的。
二、外遇不只是第三者的問題
外遇不僅僅是第三者的問題，更多時候它是夫妻之間關係的問題。或許，在關係中，你們已經忽略了一些微小但重要的事情，像是家事、彼此間在意的細節、傾聽負能量等。你們再也無法真正地分享彼此所在乎的事情，或是無法坦誠地面對彼此的脆弱與傷痛。在這樣的情況下，夫妻之間的連結已經受到了嚴重的損害。原本以為微不足道的小事，在積累成為了大問題之後，才發現它們的重要性。
三、反思自己
長期以來，你忽略了夫妻關係中的問題，沒有及時地解決它們。而對方則應該反思自己的行為，為自己在關係中的不滿而做出的選擇承擔責任。
外遇是一個痛苦的現實，但它也是一個警示。它告訴我們，夫妻關係中的問題不容忽視，需要我們正視和解決。讓我們放下偏見，勇敢地面對問題，才能重建彼此之間的信任，這才是真正解決外遇問題的根本之道。
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
看了你的文章，讓我感到，活著就是希望。
事發到現在才50天。
我跟我先生，國中就認識，高中畢業就結婚了。因祂害怕兵變，所以，在祂當兵前結婚了。年輕結婚經濟一定是不穩定，我們倆都辛苦養家，到這幾年，日子輕鬆許多，孩子也長大了。
我不願意。
祂不願意說實情，所以，我也就關上門，不溝通了！
H這樣說
刑法第17章，妨害婚姻及家庭罪，通稱「妨害家庭」。除了最有名的通姦罪（已除罪）之外，還有其他法規繼續施行著。所以千萬不要以為妨害家庭指的一定就是通姦罪喔！那只是妨害家庭的其中一個法條罷了。希望今天的文章可以讓大家更了解妨害家庭的成立要件。
請問：修復後的生活，真的都不再提到外女或是以前的事情，這樣生活幾個月甚至幾年嗎？
-----姊妹互助團中有人提問，以下是先生已回歸的M跟W的回覆
M：在修復初期我們一定會不時想要提起第三者，因為我們裡面有太多的疑惑，似乎想要透過談論第三者來找到答案或得到某種確認，而老公這時期必然是想要迴避這個話題的
好不容易取得配偶外遇的客觀證據，卻沒能如願在法庭上教訓配偶和小三，這感覺想必相當不好受吧？但敗訴並不代表到此為止，除了要有恆心，還要檢討先前失敗的理由，以免浪費時間又重蹈覆轍。
個案狀況說明：E先生外遇一個不可能有結果的對象，一直說要不離婚會跟第三者分手，但表現出來卻是你儂我儂的難分難捨，E受不了這狀況而搬回娘家住，前幾天E的公公出事，外遇的先生跑來找她回家幫忙，但她覺得很心寒，好玩的輕鬆的事情就想到小三，累的辛苦的事情才想到老婆，嘴巴說不離婚想要挽回E，但態度上根本沒有悔
H您好：
我在去年結束了12年的婚姻生活。這12年中，有10年的日子是有跟一位小三重疊的，從第一次發現時的難過，開始不停的反省自己，第二次的震驚，我給他時間讓他好好跟對方結束，到最後我傷害了自己⋯⋯直到現在我仍然不知道他們還有沒有繼續聯絡。我不知道我的行為是否讓他誤會我默許？但這一切也不重要了。以
「方格子會員讀者來信，此為優先回答！」
H 老師你好！與丈夫愛情長跑，加上結婚生子，已十六年。 育有二子女。看似生活穩穩定。孩子目前唸國小階段。丈夫在兩年前外遇一女，坦承愛上自由、未來也會繼續交往她人，但不願終止婚姻家庭。我們各自有工作。現況還住在一起，丈夫不願搬離住處與外女住，擔心我也愧對於我。
我沒有要離開家庭，但還是外遇了，我不知道自己到底怎麼了，我不知道什麼是愛，內心非常混亂。
“我已經不知道什麼是愛，我不知道我愛誰，我給不出愛。”，這是很多外遇者共同會說的話，並非你真的不知道什麼是愛，而是一個人在傷害自己所愛的人，以及背叛自己心中的愛之後，就會對”愛”產生困惑，你在發生這事情之前，對
在沒有療癒到一定程度前，談任何的寬恕與處理都是枉然，甚至會累積更多內在的痛苦。
前期先徹底的把心力放在療癒自己，放下外遇者們，完全不要把注意力放在他們身上，這點真的再三強調也不為過，步驟不要跳太快，療癒還沒有做到一個程度之前，千萬不要為關係做任何的”努力”，不然你會走更多冤枉路，因為你會產生：為何她
婚姻中遇到外遇問題，跟個人身體健康得癌症幾乎是非常相似的狀況，甚至更嚴重的，你還比較常聽見癌症被療癒還活了非常久，卻很少聽到婚姻遇到外遇問題後夫妻兩人的關係被療癒然後關係維持得很好很久，但世界上我沒有
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