兆不完

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘

如果一個人勞心過度,用腦過度,旁邊的人就會提醒他,小心腦神經衰弱,腦細胞死光光。這是關心的話卻不是事實,因為每個人的腦細胞不知多少兆數,如果正常使用,可以用到下輩子還有剩,因為腦細胞老舊淘汰會再新增,源源不絕。相反的,如果長時間不用腦,缺少刺激,腦神經接到「類退休」的命令逐漸鬆弛下來,反應就鈍了,智力退化了,慢慢變成失智症。


有一位老先生,某一年開始,日常起居覺得力不從心,五個孩子叫不出一個名字,同時方向感變差,分不出東南西北。老先生到醫院檢查,診斷出輕度失智症,用藥兩年,失智情況減緩,然而,藥力總有其限制,老先生的失智問題還是存在。有一天,鄉裡的圖書館主任邀請老先生為社區民眾教授日語課,老先生為了備課,找了許多資料和書籍,在尋書的過程中,不斷刺激腦神經,腦細胞也活化了,意外緩解失智症的惡化。


長期為民眾授日文課,老先生的失智症好起來了,八十五歲那年重拾書本上大學,兒子為了陪伴,也在同一所大學進修碩士,父子倆同進退。不只老先生,還有一百零五歲的老阿嬤,一百歲的時候還精神奕奕早起做志工,老阿嬤前半生為家庭,後半生為人群,一生沒有空過,一家五代父慈子孝,德性芬芳。


要活就要動,退休是工作告一段落,不是身體機能告一段落,所以就算退休也要有利益人群的意念,與我們大腦中的「利他區」會合,讓細胞重新活絡,進而帶動全身細胞,善念在體內無限循環,身體也就越來越健康。心心念念為他人,腦袋瓜清楚,因為無欲無求,所以沒有痛苦和煩惱。心心念念為自己,腦袋瓜容易糊塗,因為工於算計,算到最後腦神經都糊在一起了。


有福的人不擅計較,愛分享愛付出,越付出越快樂,希望人人都來做一個有福有樂的人。


#失智症

#做公益活細胞

#要活就要動

留言
avatar-img
留言分享你的想法!
安立格-avatar-img
2024/03/21
多用腦,多忙些自己喜歡的事,譬如寫文章等等,是會激發腦細胞的生命力,就像多使用肌肉來減緩肌少症的發生是一樣的。✌
吳柳蓓-avatar-img
發文者
2024/03/21
安立格 謝謝回饋。這樣的比喻很貼切。刺激腦細肥和肌肉,就可以避免鬆弛和退化,印證了老師法和醫生說的,要活就要動。
avatar-img
吳柳蓓的沙龍
57會員
1.5K內容數
吳柳蓓的沙龍的其他內容
2025/05/06
阿源每天出門前都會跪著跟老父親奉茶,十二年來如一日,一天沒做就不習慣,也出不了門。阿源說,當初跪得有點心不甘情願,直到後來咬牙跪了一次,懺悔心就這樣跪出來了。 阿源年輕時開大貨車,從南到北、從東到西,駕駛技術高超又準時,讓他賺錢如流水。可是當一個人的錢多了,心性卻沒有跟著提升,那就不是一件好事
Thumbnail
2025/05/06
阿源每天出門前都會跪著跟老父親奉茶,十二年來如一日,一天沒做就不習慣,也出不了門。阿源說,當初跪得有點心不甘情願,直到後來咬牙跪了一次,懺悔心就這樣跪出來了。 阿源年輕時開大貨車,從南到北、從東到西,駕駛技術高超又準時,讓他賺錢如流水。可是當一個人的錢多了,心性卻沒有跟著提升,那就不是一件好事
Thumbnail
2025/05/06
有一位老禪師很認真對眾人說,「我們每天能夠快快樂樂出門,平平安安回家,工作順利,三餐照吃,身體健康,倚靠的都是肉眼看不見的『福報』,沒有福報,身體很快就出問題,工作也不保,騎車出門不是莫名被撞就是自摔得莫名其妙。」老禪師又說,現代人將福報與財富劃上等號是本末倒置,進福的管道不外乎修身養性、善良、孝順
Thumbnail
2025/05/06
有一位老禪師很認真對眾人說,「我們每天能夠快快樂樂出門,平平安安回家,工作順利,三餐照吃,身體健康,倚靠的都是肉眼看不見的『福報』,沒有福報,身體很快就出問題,工作也不保,騎車出門不是莫名被撞就是自摔得莫名其妙。」老禪師又說,現代人將福報與財富劃上等號是本末倒置,進福的管道不外乎修身養性、善良、孝順
Thumbnail
2025/05/06
阿幼今年九十歲,看起來只有七十五歲,一頭半灰黑的捲髮,加上身材纖細行動利落,還能跪著擦地板,從一樓擦到三樓去,獨自搭公車做志工。這樣子獨立的老人在很多年輕人的心中是一個典範,一個可遇不可求的珍寶、貴人。 李幼阿嬤六十二歲那年,先生出車禍意外身亡,另一半走了,阿嬤不想在家無所事事,所以她選擇去成
Thumbnail
2025/05/06
阿幼今年九十歲,看起來只有七十五歲,一頭半灰黑的捲髮,加上身材纖細行動利落,還能跪著擦地板,從一樓擦到三樓去,獨自搭公車做志工。這樣子獨立的老人在很多年輕人的心中是一個典範,一個可遇不可求的珍寶、貴人。 李幼阿嬤六十二歲那年,先生出車禍意外身亡,另一半走了,阿嬤不想在家無所事事,所以她選擇去成
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
大家好,我是一名眼科醫師,也是一位孩子的媽 身為眼科醫師的我,我知道視力發展對孩子來說有多關鍵。 每到開學季時,診間便充斥著許多憂心忡忡的家屬。近年來看診中,兒童提早近視、眼睛疲勞的案例明顯增加,除了3C使用過度,最常被忽略的,就是照明品質。 然而作為一位媽媽,孩子能在安全、舒適的環境
Thumbnail
大家好,我是一名眼科醫師,也是一位孩子的媽 身為眼科醫師的我,我知道視力發展對孩子來說有多關鍵。 每到開學季時,診間便充斥著許多憂心忡忡的家屬。近年來看診中,兒童提早近視、眼睛疲勞的案例明顯增加,除了3C使用過度,最常被忽略的,就是照明品質。 然而作為一位媽媽,孩子能在安全、舒適的環境
Thumbnail
提供一條簡單公式、一套盤點思路,幫助你快速算出去日本自助旅遊需要準備多少日幣現金!
Thumbnail
提供一條簡單公式、一套盤點思路,幫助你快速算出去日本自助旅遊需要準備多少日幣現金!
Thumbnail
2019年,家人要搭郵輪到沖繩玩,為了可以自駕旅遊,我上網查了攻略並辦理了駕照譯本。2023年到北海道自駕時,我已經忘記相關法規,只好再查了一次。2024年再次到沖繩自駕時,我又忘了,於是又查了一次!因此,我決定寫這篇攻略,讓新手和像我這種健忘的老手可以快速搞懂,放心出遊去!
Thumbnail
2019年,家人要搭郵輪到沖繩玩,為了可以自駕旅遊,我上網查了攻略並辦理了駕照譯本。2023年到北海道自駕時,我已經忘記相關法規,只好再查了一次。2024年再次到沖繩自駕時,我又忘了,於是又查了一次!因此,我決定寫這篇攻略,讓新手和像我這種健忘的老手可以快速搞懂,放心出遊去!
Thumbnail
這就是信念變得至關重要的時候——相信一切都會好轉,明白宇宙是為你做事,而不是跟你作對。每件事情發生都是有原因的;人生沒有失敗,只有讓我們得以成長的教訓和機會。
Thumbnail
這就是信念變得至關重要的時候——相信一切都會好轉,明白宇宙是為你做事,而不是跟你作對。每件事情發生都是有原因的;人生沒有失敗,只有讓我們得以成長的教訓和機會。
Thumbnail
透過本文探討 Threads 發佈 Post 的優勢及觀察報告,指出了 Threads 與其他社交平臺的優勢差異,以及個人觀測紀錄中存在的一些不完全因素。文章主要強調 Threads 在發佈中短文內容時吸引讀者的優勢,並且提到了 Threads 與 IG 互相帶動 Follower 和點讚量的特點。
Thumbnail
透過本文探討 Threads 發佈 Post 的優勢及觀察報告,指出了 Threads 與其他社交平臺的優勢差異,以及個人觀測紀錄中存在的一些不完全因素。文章主要強調 Threads 在發佈中短文內容時吸引讀者的優勢,並且提到了 Threads 與 IG 互相帶動 Follower 和點讚量的特點。
Thumbnail
作者 Only 系列文章,【一天一千字,進化每一次】隨著年齡增長,記憶力下降是普遍現象,但可透過智力活動、社交互動、健康飲食、充足睡眠和規律運動來預防。參與益智遊戲和社交活動可顯著提升記憶力和認知功能,健康的生活習慣對維持大腦靈活性至關重要。
Thumbnail
作者 Only 系列文章,【一天一千字,進化每一次】隨著年齡增長,記憶力下降是普遍現象,但可透過智力活動、社交互動、健康飲食、充足睡眠和規律運動來預防。參與益智遊戲和社交活動可顯著提升記憶力和認知功能,健康的生活習慣對維持大腦靈活性至關重要。
Thumbnail
▓「廢墟自我」   「我們可以說,走進愛情,也是作為逃離自己的方式之一。人們從廢墟自我的荒土,逃向完善自我的樂土("Wreckego"→"Completego")。」   這系列中提到的「廢墟自我」真有意思,我要來好好想想。   ▓突然不愛了   「了解到愛與恨總是在意識與潛意識中交
Thumbnail
▓「廢墟自我」   「我們可以說,走進愛情,也是作為逃離自己的方式之一。人們從廢墟自我的荒土,逃向完善自我的樂土("Wreckego"→"Completego")。」   這系列中提到的「廢墟自我」真有意思,我要來好好想想。   ▓突然不愛了   「了解到愛與恨總是在意識與潛意識中交
Thumbnail
這幾天我一直沒有發布新文章,是因為我一直在研究電子報訂閱的事情。其實架設一個網站不難! 佈置好首頁的版面也不難! 對我來說反而是[電子報訂閱]難倒我了。 光是找一個外掛看人家推薦一堆電子報程式,我光選就消耗掉我2天時間了! 總算選好要使用的程式下在完畢,才是接下來困難的地方。 我好死不死選到了
Thumbnail
這幾天我一直沒有發布新文章,是因為我一直在研究電子報訂閱的事情。其實架設一個網站不難! 佈置好首頁的版面也不難! 對我來說反而是[電子報訂閱]難倒我了。 光是找一個外掛看人家推薦一堆電子報程式,我光選就消耗掉我2天時間了! 總算選好要使用的程式下在完畢,才是接下來困難的地方。 我好死不死選到了
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News