兆不完

如果一個人勞心過度，用腦過度，旁邊的人就會提醒他，小心腦神經衰弱，腦細胞死光光。這是關心的話卻不是事實，因為每個人的腦細胞不知多少兆數，如果正常使用，可以用到下輩子還有剩，因為腦細胞老舊淘汰會再新增，源源不絕。相反的，如果長時間不用腦，缺少刺激，腦神經接到「類退休」的命令逐漸鬆弛下來，反應就鈍了，智力退化了，慢慢變成失智症。

有一位老先生，某一年開始，日常起居覺得力不從心，五個孩子叫不出一個名字，同時方向感變差，分不出東南西北。老先生到醫院檢查，診斷出輕度失智症，用藥兩年，失智情況減緩，然而，藥力總有其限制，老先生的失智問題還是存在。有一天，鄉裡的圖書館主任邀請老先生為社區民眾教授日語課，老先生為了備課，找了許多資料和書籍，在尋書的過程中，不斷刺激腦神經，腦細胞也活化了，意外緩解失智症的惡化。

長期為民眾授日文課，老先生的失智症好起來了，八十五歲那年重拾書本上大學，兒子為了陪伴，也在同一所大學進修碩士，父子倆同進退。不只老先生，還有一百零五歲的老阿嬤，一百歲的時候還精神奕奕早起做志工，老阿嬤前半生為家庭，後半生為人群，一生沒有空過，一家五代父慈子孝，德性芬芳。

要活就要動，退休是工作告一段落，不是身體機能告一段落，所以就算退休也要有利益人群的意念，與我們大腦中的「利他區」會合，讓細胞重新活絡，進而帶動全身細胞，善念在體內無限循環，身體也就越來越健康。心心念念為他人，腦袋瓜清楚，因為無欲無求，所以沒有痛苦和煩惱。心心念念為自己，腦袋瓜容易糊塗，因為工於算計，算到最後腦神經都糊在一起了。

有福的人不擅計較，愛分享愛付出，越付出越快樂，希望人人都來做一個有福有樂的人。

#失智症

#做公益活細胞

#要活就要動