預防失智

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預防失智 三動兩高 就保持老年人身心健康而言隨著資訊技術快速進步,高齡者的日常生活裡逐漸也被新科技滲透特別是智慧型手機帶來的馴化甚至鈍化。因為追求便利應運而生的各種服務快速的數位化、網路化、科技化的同時有可能使老年人失去利用其餘的身體功能反而加速老化!成功大學的白明奇醫師提出了「三動兩高」的預防性概念,口號很間單:
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2023-10-03
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女生限定的運動肚皮大小、鬆緊不是問題,當音樂響起,心跳加速,我們會找到自己的性感風韻。 來加入「女生限定」的運動行列吧!
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2023-02-19
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[悦悦癒試]陽光療法:陽光是你最好的醫生!「陽光是人類的光電池,也是最好的生物營養素。沒有陽光,就沒有健康。」本篇芳療師媽媽將為您簡述曬太陽補充維他命D的益處~
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2023-02-05
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銀杏真的能改善失智症、預防中風?(文:家天使編輯團隊) 最近在臉書的中風社團,有人在詢問銀杏的療效。銀杏在網路上流傳號稱可以預防失智症,改善認知狀況,也是很多藥品的主成分。但,這是真的嗎? 答案是:沒有科學根據! 目前「沒有」任何證據顯示:銀杏可以改善失智症及急性缺血性中風 其實在世界衛生組織(WHO)的失智症預防指南中,很早就提
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預防失智第二操-捏耳操 耳部位於腦部、頸動脈之間,周圍還有許多淋巴結,常常按摩耳部,有助提升頭部整體的血液與淋巴流動。簡單按摩耳朵、刺激耳朵上的多處穴道,能促進腦部乃至全身的血流,帶給腦部細胞充足的氧氣、營養,幫助預防失智症。
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這玩意不但有趣竟然還能預防失智根據國際失智症協會(ADI)資料推估,全世界每年新增1千萬名失智症患者,且以每3秒新增1人的速度成長,而在台灣每80人就有1人失智,造成家庭與社會衝擊,同時也成為患者本身生命安全的一大隱憂,究竟有沒有預防或延緩的方式呢?
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2020-05-22
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