英國威爾士最高峰Snowdon健行攻略（Pyg Track - Miners' Track路線）

1.介紹

斯諾登山（Snowdon）是位於威爾士北部的一座山，威爾士語又稱 Yr Wyddfa，是英國境內第二高峰（海拔1,085m），高度還不及台灣陽明山七星山的高度（海拔1,120m）。Snowdon坐落於斯諾登尼亞國家公園（Snowdonia National Park）內，而國家公園位於威爾士西北部，面臨聖喬治海峽，是威爾士最大的國家公園。從 Snowdon 的山頂可以欣賞到壯麗的景色，包括周圍山脈、湖泊和海岸線的遠景，每年吸引著無數戶外愛好者和遊客前來朝聖，斯諾登尼亞國家公園也是除了英國湖區之外，最受英國人喜愛的旅遊勝地！

Yr Wyddfa（Snowdon）

官方路線

六條步道：The Llanberis Path, Miners’ Track, Pyg Track, Rhyd-Ddu Path, Watkin Path, the Snowdon Ranger Path，提供多條不同難度的登山路線，另外還有蒸氣小火車可以從Llanberis登山口直達到山頂！Crib Goch （克林哥赤峰）是一條未被列入官方步道的一條路線，這條路線需要攀爬和穿越陡峭的岩石山脊和暴露的岩壁，也為登山者提供了更刺激、難忘的攀登經驗。從克林哥赤峰可以欣賞到的景色，包括斯諾登山脊、威爾斯山脈和遠處的海岸線。

在Pyg路線上俯瞰藍色湖（Llyn Llydaw）

英國三大高峰

英國三大高峰排名分別是蘇格蘭Scotland的Ben Nevis (1,345m)、威爾士Wales的Snowdon (1085m)、英格蘭England的Scafell Pike (978m)。

2.前言

O型路線圖

因為報名了2024年5月UTS越野賽事（UTS賽事分享），剛好社群社團有人發起要去爬Snowdon（Llanbris路線），在因緣際會下找到了O型Pyg Track - Miners’ Track路線，規劃三天兩夜，第一天自己先去跑跑Snowdon O型路線，另一天則和大家一起去爬Llanberis路線！

交通：Bangor火車站轉公車S2到Pen-y-Pass停車場（約1小時7分鐘）

登山口：Pen-y-Pass停車場

路線：O型Pyg Track - Miners’ Track路線

距離：11.84公里（Pyg Track: 5.5km; Miners’ Track: 6.34km）

總爬升：約800公尺

建議去程走Pyg路線上山回程走Miners’路線下山（先陡升後平緩到達Snowdon山頂後再陡下後平緩回到登山口），體力分配上會比較剛好！

Pyg Track - Miners’ Track 高度圖

3.行程紀錄

這一天早上因為倫敦公車延遲，整個行程都延遲了，抵達Euston車站還有兩分鐘，但是車門已經關了，站在閘門口和工作人員乾瞪眼目送即將離開的火車，但是幸運之神還是眷顧我的，列車長突然宣布火車延遲兩分鐘，真得是太感動了馬上衝上火車，就這樣一路直達到Bangor。（9:02am-12:19pm 10/12/2023）

當我一到Bangor很明顯得發現這邊大家都說著威爾士話，讓我對於這地方又更加充滿好奇，是什麼樣的家庭、教育背景下，讓他們永續維持這樣的傳統、氛為，而沒有讓英語充斥在整個威爾士當中。

到了火車站天氣非常好，公車每小時有一班到Pen-y-Pass YHA，到了公車站牌看到一個老奶奶在等車，問候她並說道等等我會去爬Snowdon，詢問她是否有去爬過Snowdon？她說從來沒有，但對他們來說Snowdon是威爾斯人很具代表性的一座山，對我來說就像是玉山對於台灣人的象徵性！

Bangor Railway Station- H公車站牌

公車上的景

坐在公車上看著國家公園內壯觀的景色就已經覺得很棒了，非常期待等等上山一覽無遺的山貌，到了Pen-y-Pass停車場已經快要下午兩點了，趕緊到對面的YHA Snowdon Pen-y-Pass寄放行李，順道問一下櫃檯Staff路況，她說她大約花了4小時完成路線，跟我預估時間差不多！今天跑完O型路線會入住這間青旅，把握時間希望可以在日落前完成路線。（日落時間18:10，出發時間14:09，約四小時，攝氏13度)

YHA Snowdon Pen-y-Pass

Pyg Track登山口在Pen y Pass Warden Centre的後面，剛開始有些大石塊要翻越，到後面路跡會趨於明顯且好走，沒多久就會看到Llyn Llydaw湖（影片），回程走Miners’ Track會下切到Glaslyn湖和Llyn Llydaw湖。

Pyg Track

Llyn Llydaw是天然湖泊是Snowdon東側最大的湖泊， 上游是Glaslyn湖，下游是Llyn Teyrn.

後面就是Snowdon山頂

Pyg Track和Miners’ Track的路線重疊部分開始有明顯爬升，看到這個石柱標記就代表距離山頂還有約700公尺、爬升約100公尺，往左走繼續往山頂前進，右邊則是Llanberis路線。

蒸汽小火車就停在距離Snowdon山頂石標不遠處，非常的方便！

Snowdon Summit Cairn

斯諾登山頂指南針（Snowdon Summit Cairn），它類似於羅盤的形狀。這個圓形石標標示著斯諾登山的頂點以及周圍的山脊和其他相鄰地點的方位，在晴空萬里下附近的山景是可以清楚地一覽無遺。

湖光山色

Miners' Track

回程Ｍiners‘ Track距離比Pyg Track還要長一些，但坡度相對較緩，碎石路一路下切到上游的Ｇlaslyn湖和中游的Llyn Llydaw湖，前段有大石頭、石階會比較陡，但到達湖邊一路平緩到登山口。

Llyn Llydaw湖

Beer with View

這次非常幸運，天氣及路況都很棒，在日落前完成O型路線（費時3小時7分鐘），回到青旅沖個澡來杯生啤酒配上窗外山景儀式感一下！如果要爬O型路線，非常推薦住一晚置身在Snowdon山腳下這間青旅YHA Snowdon Pen-y-Pass。雖然附近沒有商家，但青旅內有附設餐廳可以用餐，如果開車，對面也有停車場相當方便（要注意淡、旺季，旺季停車場很常出現一位難求）！

裝備

衣著：羊毛短袖、混羊毛leggings、風雨衣、水袋背心、遮陽帽、保暖手套、Buff、越野跑鞋、羊毛襪

其他：手機、頭燈、行動電源、充電線、救生毯、緊急醫藥包（食鹽水、OK蹦、止痛藥、人工皮、小刀）、身分證

糧食：飲用水、電解錠、能量膠、營養棒、巧克力

小字典

斯諾登山（Snowdon），威爾士語又稱Yr Wyddfa，這個名稱翻譯成英文是 "The Tomb"，這是因為根據威爾斯的傳說，斯諾登山的峰頂被認為是一座古老的墳墓。威爾士地名經常沉浸在神話和民間傳說中，Yr Wyddfa也不例外。 傳說Yr Wyddfa是Rhita Gawr的最後安息之地。

Rhita Gawr是一個可怕的巨人，據說，這個巨人打敗了英國的30位國王，穿著一件由戰敗國王們鬍鬚製成的斗篷，從他的肩膀延伸到地板。 他向亞瑟王提出挑戰，但亞瑟打敗了他，砍掉了他的頭。 傳說中，Yr Wyddfa山頂上的石窟標誌著Rhita Gawr頭顱的最後安息之地。 Yr Wyddfa大致翻譯為“墳墓”或“堆石”。（出處Snowdonia National Park）

新聞：2021年已經有大約超過五千名請願將Snowdon以及Snowdonia National Park改成只以威爾斯語的Yr Wyddfa和Eryri來稱呼，呼籲對於威爾士語言的保護和尊重，雖然之後請願並沒有成功，但是在2022年之後許多機構已經開始只用威爾士語稱呼Yr Wyddfa和Eryri，可以從中發現他們對於自己文化遺產上的自我認同程度很高。