自我挑戰
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覺得自己好像卡住了嗎？無論是職場、學習還是生活，我們常常被環境影響，覺得自己無能為力。但真正的力量來自於內在賦能——學會 主動選擇、勇敢面對、專注成長、挑戰極限，讓自己從被動變成主導者！透過 ACTS 四大步驟，你可以一步步建立自己的行動力和自信。別等環境改變你，現在就開始改變自己！
Mauna Kea 茂納凱亞火山位處於海拔4,207 公尺，但要是從火山底部（位於太平洋）開始計算到頂峰高度為10,203公尺，其高度比聖母峰還要高。Mauna Kea 是一座休眠火山（Dormant Volcano），形成於大約 100 萬年前，屬於夏威夷熱點火山的一部分。
雖然想要留的言跟爬山沒什麼關係，但我也喜歡記錄自己的移動軌跡!
像是大學時喜歡用雙腳走遍臺中市區，大學四年應該整個台中市區都走過了~
路線像是:秋紅谷走到一中、一中走到文心路、秋紅谷走到南屯等等
每次回頭看自己走過的路線都有滿滿成就感!!
是遇到新朋友就會想要很有自信的跟他們炫耀「你們看!這是我靠雙腳走過的路!」
本篇分享在”2025年自我挑戰：每天堅持寫作“的經驗和收穫。
在目前22天的挑戰中，面臨自我懷疑與挫折。獲得一則意外的回應後，開始理解自己的故事有潛力影響他人。
這段旅程不僅是寫作的挑戰，也是對心志的磨練，期待能在過程中探索自我價值與社群互動的力量。
你有多久沒問過自己：“我到底想要什麼？”
生活像陀螺一樣轉啊轉，讓我們忘了停下來喘口氣。試著寫下一天的感受、拒絕一件讓你不舒服的事，或者學點新東西。當你這麼做，你會發現，原來和自己重新連結，並不難。從今天開始，給自己一點時間和溫柔，讓生活不再只是忙碌，而是充滿意義的旅程。
生活中，我們既渴望確定的穩定，也追求不確定的新鮮感。穩定帶來安全感，而未知則注入刺激與可能性。這兩者看似矛盾，卻共同構成我們前進的動力。本文將通過艾麗的故事，揭示如何突破對不確定性的恐懼，學會用「試試」的心態去面對挑戰，進而發現隱藏在不確定背後的無限可能性。
*這輩子第一次看到銀河，兩個人並肩躺在星空下，最浪漫的畫面。
*在船上過聖誕節，一邊釣魚聊天喝紅酒，夜光下的波光粼粼竟然那麼美。
*日出時分的蘋果園像仙境，霧氣在眼前蒸散像絲帶，耳邊還聽見汽泡的聲音。
*一個無人搭理的酗酒老漢，將自家山頭用作車塚，以數不清的啤
什麼樣的環境或情況讓你感到最安全呢？
哪些習慣或模式讓你覺得最熟悉呢？
你知道自己的舒適圈嗎？
你是否有想過目前的生活是否過於安逸？
或是曾想過能否為自己創造出更多的可能性？
（圖片出處：https://images.ctee.com.tw/newsphoto/2022-02-05