■提醒一下：內容有一點噁心，請斟酌觀看！
因為小孩子這幾天狀況不太好，實在無心也無力創作。我會稍微調整一下更新腳步，請大家見諒。
不過沒有更新總覺得創作的謬思女神會降下懲罰。所以當比較忙的時候，就分享一些有趣、好玩的讀書筆記。因為我喜歡看一些雜七雜八的，這些有趣的故事有時候就會變成創作的靈感。
這一篇取自蘇軾的《東坡志林》，真的不說這些，光看這製藥過程就有夠可怕🤦♂️
【原文】
冬至後齋居，常吸鼻液，漱煉令甘，乃嚥下丹田。以三十瓷器，皆有蓋，溺其中，已，隨手蓋之，書識其上，自一至三十。置淨室，選謹樸者守之。滿三十日開視，其上當結細砂如浮蟻狀，或黃或赤，密絹帕濾取。新汲水淨，淘澄無度，以穢氣盡為度，淨瓷瓶合貯之。夏至後取細研，棗肉丸如梧桐子大，空心酒吞下，不限丸數，三五日後服盡。夏至後仍依前法採取，卻候冬至後服。此名陽丹陰煉，須清淨絕欲，若不絕欲，其砂不結。
【翻譯】
冬至過後我在房中齋居，經常吸進自己的鼻涕，漱口後變得很甘甜，於是嚥下去直到丹田。
我找了三十件瓷器，都有蓋子，在其中小便，便後隨手把蓋子蓋上，再在上面寫上標記，從第一到第三十。放在乾淨的房間裡，挑選了一些謹慎質樸的僕人看守著。等到三十天後，打開查看，發現上面凝結了很多像漂浮的螞蟻一樣的細砂。
裡面有的顏色發黃，有的顏色發紅。用細密的手帕把這些細砂過濾出來，取來乾淨的水融化攪拌，溶解後的水乾淨極了。
我認為這是因為穢氣都被去除了，就取來乾淨的瓷瓶把這些細砂合在一起儲存起來。到了夏至之後，取出來和棗肉和在一起細細研磨，使之成為梧桐子那麼大的藥丸。
空腹喝酒的時候吞下，不限丸數，三五天後就都吃完了。夏至過後，還依照之前的方法採取這種細砂，等到冬至之後再服用。
這種方法叫做陽丹陰煉，必須內心清淨，禁絕自己的慾望。如果不能禁慾，則那些細砂就不會凝結。
【心得】
這是一篇沒什麼重要的筆記。那價值在哪裡呢？
如果想要寫一個武俠小說，有個反派擅長製藥，那這個製藥過程就可以拿來嫁接了……
是說我看完這個的感想是，這描寫根本是歐陽鋒專利吧。
