Day32~36睡前嘉許日記
閱讀時間約 1 分鐘
3/24
姐姐回台南了，心情有焦慮、空虛，我很擔心下次再見面自己會不會好些？不要轉嫁這些焦慮給孩子
3/25
1. 在傍晚騎Ubike去河濱公園，沿途壁畫很美
2. 到迪卡儂買新鞋
3. 西園回診，很焦慮還是吃舊藥，希望多了小紅有幫助
4. 完成第二十三次禮拜88佛
今天有焦慮但肌肉不緊繃
我感到我自己無法自律，在規律飲食、運動、學習
改變自己進而改變家人的生活方式
如何把磁場轉變成正能量!!
3/26
1. 完成第二十四次禮拜88佛
2. 今天開始加吃永康緒(早)（午）餐後
3. 完成與Shally對練
4. 對花費猶豫不決(I hate)
5. 今天有點顫抖，但傍晚較不緊繃
6. 爬淡水後山
我感到自己失控會深深影響另一半
今天與Sally操作NLP時，發覺Frank對我真是太包容了
但我無法接受這狀態(兩人都休息)
我知道是養病，我好他就好
自己要振作起來，早日”回春”迎來春天
3/27
1. 完成第二十五次禮拜88佛
2. 跟Alice相約做調香課，為自己調了兩瓶香水，放冷凍14天
3. 去台大拿馬拉松號碼牌，有點抗拒跑步但還是想試試看
4. 看了老高與小茉”與神對話”
今天焦慮不安的感覺明顯降低
身體沒有僵硬感，但有感覺背有點酸
設短期目標，學習教練，體會做這件事的感受
多練習與焦慮、憂鬱做朋友，”他們”就是我人生的老師
3/28
1. 完成第二十六次禮拜88佛
2. 完成一次cc (東杰瓊芳)，直銷也許是條路…
3. 跟Annie, Nancy Lunch
4. 運動跑3.5km
看到瓊芳的開朗和信仰對她的幫助
“翻篇””轉念”讓她看開，對我是一個啓發，心念改變事情就會有所不同
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Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
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目前想嘗試一邊
深夜兩點被地震大力搖醒後，至今餘震不斷。密集到我已經無法區分是自己頭暈還是地震了。決定在搖晃中坐下，把腦袋的幾件小事情寫下。隻字片語湊不成文章，但足夠為生活帶來靈感💡
朋友晴二月送了一株龜背芋幼苗給我，這兩個月長得不錯，還換了一次盆。但可能因為葉子太大片，整株前傾了不少...
我一直很喜歡跟寶熊討論事情。理性的他，每次的討論都可以讓我跳出思想舒適圈。上面那句說起來灑脫，其實每次跟他討論事情，我都會經歷「悲傷五步驟」。可能是因為我覺得自己很會思考，都是信心滿滿的提出深思熟慮的觀點。然而寶熊思考一下，總能切入我沒看到的盲點。
清晨起來，窗外下著綿綿細雨。我做好早餐，看著準備穿雨衣的寶熊，我拍了拍他。要出門上班的人辛苦了！
稍等預計 9:30 要出門，搭 37 分的公車，轉 10:08 的高鐵去台北。出門時，出門時，我查了一下公車動態，才發現要搭的那班被跳過了！下一班要 20 分鐘後...
深夜時分，我焦躁地滑著手機，看著 agoda 和 airbnb 上眼花撩亂的房源，越看越爆炸。
我不耐煩的關掉 app 再重新打開，好似重新整理就會有一個 mr.right 房源出現。
Keira 看我已經苦瓜臉了兩個晚上，坐到我旁邊輕聲問「你為什麼找住宿會這麼苦惱呢？」
最近的小日子很悠閒，悠閒到我自己都不太相信。這樣的日子十分美好，但昨天坐在沙發上，我突然「唉～」嘆了一聲氣。
我只想大力搖自己的肩膀，跟自己說「小姐！這樣的生活還有什麼好不滿意的？」
但……我好像有點想念上班的時候，「重心」明確，所謂的「意義」也很清楚...
小時候，對專欄作家的第一印象，來自慾望城市的女主角 Carrie。在陽光灑落的臥室，彎著背坐在床上打個兩行；起身抽根煙，隔著窗戶看著街上行走的人，讓思緒飛揚；再去嘈雜的咖啡廳，喝口濃醇咖啡，繼續寫作。
我喜她將提問設計成一些生活小實驗，用力去生活、去受傷，只為了帶來一些洞察。
嗨！你好！我是樺姐。首次要介紹的台灣BL漫畫，就獻給《Day Off》啦！
樺姐其實念茲在茲要介紹我們台灣自己原創的BL作品（最近正在追永遠的第一名，等追到一個段落就會來分享囉！）。而現在首個要先介紹的作品，就是我們台灣原創的BL漫畫的《Day Off》！
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