Day42~47睡前嘉許日記
閱讀時間約 1 分鐘
4/3-4
- 完成第三十、三十一次禮拜88佛
2. 爬後山＋晚上走紅樹林步道
3. 複習NLP
4. 與文平Meet談保險
5. 張貼廣告賣車位
從3/25調藥加了永康緒後，有活力及前進動力，給自己設小目標小贏
4/5
- 帶妹妹去看哥吉拉，很久沒看電影了
2. 和妹妹去騎腳踏車
3. 看「活個精彩」電影，竟然一直到片尾才發現看過
4. 準備參加ＮＬＰ高階報名
5. 複習六步驟、 VK
6. 玩拉米Lamme 贏了
主動跟諮商老師、醫生說自己的改善，為自己訂立短中長期目標
短期(1個月內)：穩定，繼續往教練方向前進，NLP考核通過
中期(3個月內)：減藥，ACC教練邀約，學習理財
長期(1年內)：停藥，有新工作或成立新事業ACC
4/6
- 操作NLP作得不錯
2. 晚上有睡意，下次可練習自然睡試試
3. 開始會激勵他人，鼓勵”妳作得一中土弓”好像也是說給自己聴
勇敢、自信、接納自己，誠實是我的資源
持續運用就有前進的力量
4/7
1. 有活力、會主動PO社群LINE文章
2. 打麻將感覺腦不卡卡，還會開玩笑
3. 訂了4/11-12台南飯店，會安排旅遊了
4. 複習NLP理解層次貫通法
5. 嘗試去北投市場買菜
感受到生命的活力，即使沒上班，自己仍是有價值的!
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Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
以下是阿維在「學畫第601至630天」的每日學畫記錄與心得，分享給想要詳細知道每一天我究竟做了哪些練習的繪友們！
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目前想嘗試一邊
深夜兩點被地震大力搖醒後，至今餘震不斷。密集到我已經無法區分是自己頭暈還是地震了。決定在搖晃中坐下，把腦袋的幾件小事情寫下。隻字片語湊不成文章，但足夠為生活帶來靈感💡
朋友晴二月送了一株龜背芋幼苗給我，這兩個月長得不錯，還換了一次盆。但可能因為葉子太大片，整株前傾了不少...
我一直很喜歡跟寶熊討論事情。理性的他，每次的討論都可以讓我跳出思想舒適圈。上面那句說起來灑脫，其實每次跟他討論事情，我都會經歷「悲傷五步驟」。可能是因為我覺得自己很會思考，都是信心滿滿的提出深思熟慮的觀點。然而寶熊思考一下，總能切入我沒看到的盲點。
清晨起來，窗外下著綿綿細雨。我做好早餐，看著準備穿雨衣的寶熊，我拍了拍他。要出門上班的人辛苦了！
稍等預計 9:30 要出門，搭 37 分的公車，轉 10:08 的高鐵去台北。出門時，出門時，我查了一下公車動態，才發現要搭的那班被跳過了！下一班要 20 分鐘後...
深夜時分，我焦躁地滑著手機，看著 agoda 和 airbnb 上眼花撩亂的房源，越看越爆炸。
我不耐煩的關掉 app 再重新打開，好似重新整理就會有一個 mr.right 房源出現。
Keira 看我已經苦瓜臉了兩個晚上，坐到我旁邊輕聲問「你為什麼找住宿會這麼苦惱呢？」
最近的小日子很悠閒，悠閒到我自己都不太相信。這樣的日子十分美好，但昨天坐在沙發上，我突然「唉～」嘆了一聲氣。
我只想大力搖自己的肩膀，跟自己說「小姐！這樣的生活還有什麼好不滿意的？」
但……我好像有點想念上班的時候，「重心」明確，所謂的「意義」也很清楚...
小時候，對專欄作家的第一印象，來自慾望城市的女主角 Carrie。在陽光灑落的臥室，彎著背坐在床上打個兩行；起身抽根煙，隔著窗戶看著街上行走的人，讓思緒飛揚；再去嘈雜的咖啡廳，喝口濃醇咖啡，繼續寫作。
我喜她將提問設計成一些生活小實驗，用力去生活、去受傷，只為了帶來一些洞察。
連假的最後一天，天氣涼爽，我們開車送寶熊的表哥 Sean 去搭高鐵。
Sean 善良而聰明。特別想記錄下這幾天與他的相處。因為人生的改變，Sean 最近也在 30+ 的內在大探索。
嘗試的第一件事情，是成為「Yes Man」...
嗨！你好！我是樺姐。首次要介紹的台灣BL漫畫，就獻給《Day Off》啦！
樺姐其實念茲在茲要介紹我們台灣自己原創的BL作品（最近正在追永遠的第一名，等追到一個段落就會來分享囉！）。而現在首個要先介紹的作品，就是我們台灣原創的BL漫畫的《Day Off》！
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