日常感恩三件事EP.1
日復一日的過去，總感覺生活是那麼的平凡，好像每天沒什麼特別的，但當真如此嗎？其實會不會只是你忘記了？
練習感恩的時候，我其實只想用短短的時間統整今日生活。時間點點滴滴消逝，我能做的僅僅是用紀錄圈住片刻美好。
1.今天接觸了好多新的知識，也發現自己時常在社群、書籍上汲取了別人人生的精華，用以精進自己，謝謝那些人總是那麼無私的奉獻。
2.今天看了一部紀錄片－「時代革命」，過程中不斷流淚，好佩服那些能主動站出來捍衛家園的人，自由真的是人最不可或缺的一部分，謝謝前人的努力、生長在此片土地，讓我擁有無比的自由。
3.今天進行了測驗，我做得很有自信，謝謝前幾天那麼努力的自己。
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時間過得超快，不知不覺一下來到七月第三週，具體說除了好好休息之外，好像沒有完成什麼事，不過回頭想一想【可以好好休息】不就是現代人最需要的事情之一嗎? 所以我真的還是心存感激，盡量保持生活平穩，心情愉快，真的對自己有幫助喔
過去的美好是真實存在著，已曾經。
現在的時間是秒分在滴答，請把握。
未來的日子是莫測且深幻，請祝福。
唯求長智慧將所歷之際遇，處泰然。
人生曲折常變化寧靜處之，歸本心。
～婷薰113.07.16
當我們回顧生活，會發現其中最美妙的瞬間往往隱藏在平凡的日常中。每一個日出，每一杯清晨的咖啡，每一次和家人朋友相聚的笑容，都蘊含著無限的情感與意義，生活就是由這些看似微不足道的片段組成。
忙碌的生活中讓我們忘記生命中的美好。不妨放下腳步回頭看當時我們錯過了甚麼，那些我們可能忽略了周圍的美好和值得的感激之處。我們時常被追求更多的事物所困擾，忘記了身邊已擁有的珍貴，更是漸漸遺忘了轉念並時時感恩的重要。轉念幫助我們改變思維方式，讓我們專注於生活中的積極面和美好之處。時時感恩則是細細地尋找
還記得前年在我實際寫過一段時間的「感恩日記」之後，我曾經寫過幾篇文章來分享撰寫「感恩日記」的心得，我那時藉由撰寫「感恩日記」的過程，在每日平凡的生活中感受到微小但具體的美好；
今天這篇就想跟大家分享，我是如何決定感恩日記的主題分類，以及要怎麼去找到日復一日的生活中足以記錄下的感恩片刻；
2024/3/4（一）值得自己慶祝及紀錄的一天；不躁不鬱的一天，如此美好！
潺潺的時光如永不停歇的流水，我們努力放慢腳步，於紛擾中感受生命的真理。本文探討了時間流逝與生命變遷對我們的影響，提出了放下執念，全心投入當下的重要性。透過開放的心態去體驗每一個瞬間，將永遠保留生機，柔情零落，幽香襲人。
太日常了，以至於不覺得有什麼好紀錄，也因為沒紀錄，最後沒能留下什麼。總在高光時刻留下紀念，但最後令人懷念的是那平凡的日常。
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～婷薰113.07.16
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