最佳推手
閱讀時間約 1 分鐘
台灣已是高齡社會
父母都是高齡人口
當然希望他們健康靈活
美其名為孝順
我的核心目的是它們健康
身為子女的我們面對忙碌生活
心理、財力都是可以省心的
可是長輩沒有吃保健食品的習慣
對它們而言
那一顆顆的小顆粒～
在他們眼裡都是歸類為「藥品」
沒有意識到自己的身體退化
反倒是刻板印象還那麼深刻
好在市面的營養補給品
有不同的呈現方式
但粉末泡水他們也非常抗拒
另也有飲品方式呈現
缺點是佔空間且重量不輕
很大的包裹寄來
我只是淡淡的說：那是給爸媽吃營養品
我覺得這次很好
佔用空間大———使他們無法忽視
飲品方式呈現———他們內心接受度較高
最重要的是～每天我妹第一時間醒來
就會督促這兩老
這一次他們會不會吃
其實無法確定
期待度也不高
發現有妹妹這一位最佳推手
好像是促成他們願意吃的關鍵
我妹這行為真的是太棒了
看見：
只要內心是向著家人
不論哪方面的付出都值得讚賞
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世界衛生組織在2002年提出了「活躍老化」的觀念，並定義為「提升民眾老年期生活品質，並達到最適宜的健康、社會參與及安全的過程。」在當今，活躍老化不僅是一種生活態度，也成為全球性社會運動，更是目前各國老人福利政策的核心價值和目標。臺灣預計在2025年即將步入超高齡社會，依據內政部調
健康是人生最重要的財富，而保健食品和藥品是維護健康的重要幫手。分享常用的品項及使用心得，希望大家能够从中受益，同时也歡迎大家分享自己的推荐和反饋。
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常常生活中會聽到有人的生日祝福語是”祝您長命百歲”，如今在醫學發達和人口結構的改變下，以及大家開始注重養生、樂活，平均壽命也越來越長，依據國發會的人口推估統計(如下圖)，我國已於1993年成為高齡化社會，2018年轉為高齡社會，推估將於2025年邁入超高齡社會 (平均一百人中有二十位65歲以上老人)
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在文中作者強調了從小孩時代就提倡健康生活習慣的重要，並且提到了遇到身體狀況時，補充營養也是相當的重要，這對於治療疾病，提高身體抵抗力都有幫助。另外，文中也闡述了不同家庭對於保健觀唸的差異，以及透過提高自身生活體系，如何可以影響一個人的生活和心態。
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