防曬產品係數測試報告彙整(2024年)從2014年起，自己對於市售防曬產品的效能產生了濃厚的興趣。因為當時候發現不少產品的防曬係數其實標示是有問題的，像是原本應該是人體測試的SPF與PA數值，實際上沒有做，只用機器測試的數據來充當，但這兩者卻有很大的差異。像是防曬係數其實有強度、廣度與平均度三個面向需要一起判斷，但多數廠商並沒有完整標示

邱品齊皮膚科醫師

2023-04-27

#防曬 #檢測 #防曬係數

人際互動　　我常常在想：「人與人之間的互動是不是可以坦承一些？」　　有時候，自己明明什麼也沒做，卻會被朋友們誤解成另一種意思；或者，朋友沒有那個意思，但卻又克制不住自己會往那個方向想......。　　類似的事情一樣接著一樣，總是令人困擾不已，不知道如何去制止自己波動不止的想法，又常常脫口而出令人後悔

賴海

2024-04-23

#情感 #人際互動 #問題與解決

【人際關係】我以前討厭無禮的人，現在我不討厭了這篇文章講述瞭如何在人際關係中面對講話不禮貌的人。每個人的內心都有一個小孩，有時候對方可能只是受傷了還沒長大的孩子，需要被接納和愛。通過分析如何善待自己，同時寬容對方的無禮舉止，建立更良好的人際關係。

愛鈴｜愛你的靈魂

2024-04-23

#人際關係 #內在小孩 #心理學

人際互動的指引工具書－《心理學當暗器，贏在每個人際賽局》本書以心理學為武器，指導如何在人際競爭中取得優勢。書中分為「日常實用心理學」、「情感溝通的藝術」、「人際危機的化解策略」、「職場幸福術」四部分，提供豐富的策略。然而，有些許內容可能顯得理想化，且後段閱讀性稍差，建議可根據需求選讀。整體而言，可作為一本工具書，為生活中的困境提供一絲啟發。

Mauro

2024-04-22

#閱讀心得 #閱讀筆記 #書評

人際的不安全感，來自生命錯誤的邏輯設定對自己的存在，沒有基本肯定的人，就無法擁有基本價值感。生命基本價值感的意義是指：人都有其長處與天賦所在，不會十全十美、完美萬能，而是活在人世，都有自己可以貢獻與施展的能力與力量。

蘇絢慧

2024-03-12

#人我關係 #情感生活 #生命設定

人際關係中不可不知的潛規則人際關係是我們生活中不可或缺的一部分。要想在社會上立足，就必須學會如何與他人相處。以下是一些人際關係的潛規則，包括遠離令人不舒服的關係、珍惜友誼、真誠待人等。掌握這些人際關係的潛規則，就能讓你更好地與他人相處，在社會上取得成功。

投行大叔

2024-03-08

#潛規則 #交往 #閱讀

人際療傷工作坊介紹適合對象：想要提升團體凝聚力的團體（工作團隊、學生社群...）在人際關係中受過傷的個人想要提升自我價值感的個人

在諮商中與美好相遇

2024-03-04

#人際 #療傷 #同理心

人際關係：為什麼大多數人無法擺脫環境的控制這篇文章探討了人際關係所帶來的影響，並提出了人生苦痛的90%來自於人際的說法。文章主要討論了素養的重要性以及不同年齡層的觀點，並強調了自律、誠信的重要性。同時，文章也指出了在市場競爭中價值觀的重要性，並提出了對於個人態度與行為的反思。

S.O.H

2024-02-28

#誠信 #文章 #控制

人際關係、個人評價之雙重標準在人際關係和個人評價上存在雙重標準可能表現在多個方面：行為評價：對於相同的行為，可能對不同的人給予不同的評價。例如，對於一個朋友的拖延可能給予寬容，但對另一個人同樣的行為可能會感到不滿。標準和期望：對於同樣的成就或表現，可能對不同的人有不同的期望。這可能是基於個人情感或關係的考量。對

ENTP女😈Vivi

2024-02-26

#雙重標準 #雙標 #個人評價

繼承：被繼承人在金融機構的存款餘額新台幣20萬元以下者，繼承人辦理該項存款之繼承移轉或提領時，可免附國稅局之遺產稅證明書【公布日期文號】財政部84/03/15台財稅第841611225號函【要旨】存款餘額在20萬元以下之繼承移轉免附繳清或免稅證

Long

2024-01-06

#函釋 #遺產稅 #20萬元以下銀行存款繼承

人際人際關係這個問題一直以來都是每個人溝通相處之間非常重要的議題跟橋樑

Kentzeur（aka 邱胤瑋）

2022-09-22