5/24(五),起床54.4kg,睡前—kg,總熱量1,525cal

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小的從昨晚就開始哀肚子痛,直到凌晨還邊睡邊哀把我跟老公吵醒,怕是盲腸炎,大半夜掛急診去。

考量如果要住院希望病房環境好一點,捨棄最近的雙和改去慈濟,到急診室小孩窩在爸爸身上一臉虛弱,醫生觸診直接排除盲腸炎,照了X光發現原來是便便太多!浣腸清出一堆便便,最後收費1020元,真是高貴的大便⋯⋯

這一折騰回到家三點多,腎上腺素還沒退也睡不太著,小瞇一下不到七點就起床上班去了。

早餐—345cal

蘿蔔糕加蛋加肉+氣泡水。

早上開了兩個資安會議,第一個會基本上是在聽會議承辦人被某部門副處長狂釘。這個會議每次議題不明討論方向不清,會議簡報有看沒有懂,她也算說出大家的心聲了,引來留言區一堆人附議,滿精彩的XD。

第二個會議主題比較明確一點,討論也比較有方向,不過說真的資安議題跟幕僚部門關聯性真的不高,最後只有採購被點名議價不要砍太兇,其他就跟我們完全沒關係了。

中午換個口味選虱目魚。

午餐—400cal

有滿滿的竹筍喔喔喔~

有滿滿的竹筍喔喔喔~

魚太小塊,老闆娘很有良心地加了點腿庫。

下午幫新人上最後一堂課,上課前還先幫全組訂了飲料,我真是貼心的小妹🤣🤣🤣。

上完課大概快三點,開始喝濃濃的奶蓋鮮奶茶。

點心—320cal

每次都忘記拍照。

因為嫌奶蓋茶喝起來太麻煩一直沒很愛,但方最的起司奶蓋好香好好喝喔喔喔喔!整個驚豔!繼芋泥鮮奶之後終於有新歡了。

之後都在邊喝飲料邊改簡報,原本想打幾頁刑訴筆記,到下班前根本沒打開。

晚上帶小孩上課,小孩說想吃熱狗,於是去好久不見的熱狗店。

晚餐—454cal

牛肉醬捲心菜熱狗。

牛肉醬捲心菜熱狗。

其實沒特別想吃它,普普通通。

運動—

走路破萬步。

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回家看到步數很困惑,今天的行程跟之前沒什麼差阿!後來才想到,原來是我今天凌晨就開始走路了。

結論—

打紀錄的時候才發現我晚上睡不到五小時,整天居然沒喝咖啡!精神狀態真是神秘的東西。

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