簡單分享...？（應該吧）
更新於 2024/05/26閱讀時間約 1 分鐘
最近去買便當！！
這間算是我常購買的店家買飯。
可是她跟我說他們要「頂讓」！！
我當下是震驚的且疑惑的。
老闆娘是說，因為她身體以前就有開過刀...
現在身體無法再持續...
（畢竟便當店需要準備很多材料）
（時間也很長）
說是要休息，一段時間後再來考慮...
說到這...（自己也是感嘆）
畢竟很多時候...
我都會試圖去跟認識的，店家或是朋友提倡！？
要適當的休息還有「推拿」！！
畢竟人都不是鐵打的...
每天高強度工作身體受傷，等等各種問題都有。
由其是像「廚師」這類的工作...
忙碌起來...
手可能會有2~4小時，以上是無法休息的...
（身體負擔就是持續的增加）
雖然我自己也是，長時間工作的人...
但我還是會，一定時間去「推拿」。
這才是自己可以維持，長時間工作的原因之一...
雖然有時候會想說
（受傷就受傷...休息算了）（偷懶）
可是在台灣...
（除非你真的很有錢，然後有許多資產）
不然很難講說...
可以有較長的休息...
（畢竟沒錢）（然後日子得要繼續過...）
「推拿」相信很多人都聽過，
但很多人未必有進去過...
可能有很多原因？（怕痛？）
（或是覺得那是受傷的人，才要進去的地方...）
等等諸如此類的各種問題...
但我得要說，不要認為自己可以一輩子不受傷...
或是覺得「推拿」，後幾天又痛了...
（所以那是浪費錢）
這樣的狀況很常發生！！
但醫生不是神
不可能一次就幫你，全部弄到好...
這需要點時間判斷...
以上作為參考。
如果真要「推拿」？
個人建議全身。
畢竟腰酸背痛或是，各種看不到的傷害。
只靠單一部位的治療，效果有限。
附註：
如果你此時有受傷，還是先修養好後再來考慮
「推拿」。
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沒有繪畫天賦的我...
選擇成為創作家！
獲得了創作能力的我...
（也許這就是代價...）
卻患上了一種，名為創作的病...
時不時就會發作...
不定時發作(更新)。
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
會點開這篇文章的你想必是既想聽歌卻又不知道該從何聽起，這篇文章將分享十首我覺得好聽的歌曲來推薦給你～
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隨著Windows不斷的更新與換代，系統內建的功能也越來越豐富。只不過，有些功能可能只用過1~2次，甚至不曾打開過，對於這些用不到的功能，如果沒有關閉，可是會在背景占用硬體資源，拖累效能。本篇紅茶就來分享幾個小技巧，來提升運作效率。
在放化療開始前，我也走過那一段認真搜集網路經驗分享，確保自己能好好應戰，以下就是我統整後的資訊+個人經驗分享，供大家參考 😇 (本人是鼻癌患者)
做一個網頁或是 App 除了原本 agoda 有的搜尋條件外，增加一個可以輸入 prompt 的小對話筐
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輸出的結果除了適合你的房子外，還會寫出為什麼適合你，以及你額外的條件他有幾項符合
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很開心這次可以邀請到CMYK的創辦人Dori，本集內容主要為：給要做自媒體的人建議、Dori的接案經歷、如何開始接案？、怎麼找到遠距正職行銷工作？→本集Dori分享了豐富的經歷，想經營自媒體／遠距工作／接案者十分推薦你收聽本集唷！
遊戲名稱：Summer Pockets
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遊玩時間：約23小時（除乒乓球+島可夢外全結局）
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今年過完年後，我的近8個月的育嬰假也正式宣告結束了（內心充滿不捨丫！！！）
一開始我其實沒有預計要休假這麼久，本來想說跟上一胎差不多休個4個月就好了，但後來雙寶生活實在太忙碌了，一轉眼原本預定的休假時間就要結束了，
出社會工作之後還沒讓自已工作空窗這麼久呢！！
使用的搭配是：
蝦皮賣場：
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