6/2(日)，起床－kg，睡前55.5kg，總熱量2,395cal

在優美又高檔的民宿軟硬適中很好躺的名牌床墊上睡了個好覺，不到六點就起床梳洗準備跑步去囉。

到現場在1.5公里外的田間找到車位，天上下著小雨，全家穿了雨衣出發往起跑點。

小的走到一半就快不行了，一路臭臉，半哄半騙下壓線在起跑前幾分鐘到了會場，放眼望去一堆爸媽帶寶寶們，還有好多比小的還小的幼兒，這陣容......應該跑不起來吧😂😂😂？

鳴槍之後果然完全沒衝刺的感覺，只有一大群拖兒帶女的爸媽以配速12緩慢前進。有小男孩還沒走出遊客中心就崩潰了，開始爆哭狂喊我不要走了！媽媽只好把他抱起來，我牽著小的走在他們前面，一路聽媽媽用各種話術安撫。路上還聽到揹著小孩的媽媽說「我是跑半馬的阿怎麼會淪落到這裡？」覺得好無奈又好可愛XDD。

如果以正式比賽來說，這次活動的路線規劃只能說極其失敗，拎著拖油瓶緩慢前進的過程中不時有選手逆向擦肩而過，隨著時間過去，越來越多喘著粗氣看起來十分專業的跑者大喊借過衝過我們身邊，原來這條寬度不到一個車道的海邊小徑，居然也是十公里回程的必經路線？

這太瞎了啊啊啊！平常連跑操場有甩手阿嬤擋在前面都會被我心中白眼了，付費的比賽居然有屁孩擋道完全無法想像。沒晶片計時是一回事，重點是在高速奔跑下要一直急轉彎躲障礙物很容易受傷阿！如果我是十公里選手一定幹訐到不行，跑完立刻去官網留負評！最瞎的還不在這裡，快到海邊的路越來越窄，前面的人突然停下來不動了，大概一兩分鐘龜速前進之後才發現前面有補水站。四公里唯一一個補水站居然設在最窄的防風林小徑邊？過了補水站地面越來越泥濘，還出現超過一個人體積的大水攤，最後乾脆直接進入沙灘了。

一群人拍照拍得很開心🤣🤣🤣。

這種路線到底要怎麼跑步阿哈哈我快笑死，是覺得反正沒計時親子組本來就志在參加嗎？幸好我本來也這樣想沒啥期待，只能說好險沒報十公里。

這次活動最大的意外是小的居然全程乖乖自己走到終點，實在太感動，決定遵守約定買個蛋糕犒賞他(明明是自己想吃)。

跑步健走過程中沒什麼雨，活動結束後雨越來越大，回到民宿大家都濕了，先洗個澡換個衣服再下樓吃飯。

所有化妝品都帶了原本想化個妝，時間來不及加上貼雙眼皮很不順，想想吃個早餐而已就算了，結果下樓看到早餐的擺盤之後十分後悔。

早餐－1110cal

看到這盤當場傻眼，這擺盤太牛一定要給它一張特寫！杏鮑菇上的是干貝醬跟松露啊啊啊！

也非常需要特寫的神奇沙拉！

無法特寫族繁不及備載的種種。

居然有真松露！餛飩居然手工現包的！咖啡是精品豆淺焙喝得出果香！這是什麼貴婦皇家早餐阿？旁邊小屁孩一個說炒蛋太軟不敢吃，一個狂用手抓食物，老公問我麵包幹嘛切直接整顆咬不就好？整個覺得我們全家跟這裡的格調不符，羞愧難當恨不得直接連人帶行李從三樓跳下去。到此可以確定這間民宿老闆應該是高階經理人退休追夢，畢竟吃美食是一回事，習慣到煮得出來又是另一回事阿阿阿！

吃完早餐約莫十點多，回房間收拾行李就準備退房了，最後掙扎了一下要不要化妝？看看外面的天氣又濕又冷，還是讓皮膚再休息一天。

退房後特地繞去IG看到的千層蛋糕店買個點心，然後就打道回府了，很幸運路上沒什麼塞車，約莫一點多就到中和了。

回家後原本想先小睡一下，結果早上的咖啡太給力毫無睡意，躺到四點出頭換個衣服再次出門，要去吃一個月前訂好的義大利麵。

這家麵店也是IG上看來的，看到主打各種不同的義大利麵體覺得超適合大的，於是就訂位了，到現場發現是間非常網美風格的小店，帶著兩個吵雜小孩有點縮了，但外面下著大雨，這時候要找其他替代方案也太晚了，只好硬著頭皮進去。

坐定之後一個明顯是GAY感覺有化妝的男店員負責接待，介紹菜單跟點餐方式之後，我問有沒有低消？他回我小孩一人280元，大人一人600喔！

大人低消600？一個人600？？？

店員點點頭，我強顏歡笑說知道了，細看菜單越想越不對，把店員叫回來，問兩個大人是兩個都要600？還是加起來1200就好？他回是後者，我才稍微鬆口氣，最後一家人點了一盤沙拉、三份主食、一個人一杯飲料，才勉強湊到1760。

晚餐－535cal

布拉塔起司沙拉、西班牙奶油蒜香麻花麵。

食物很不錯，起司沙拉很特別，麵吃得出是手工製做，跟醬汁搭配得天衣無縫。另外服務態度沒我想像中那麼幼童不友善，點餐的時候娘娘的男店員還特地問了小朋友是吃什麼？需不需要煮軟一點？吃到一半還一直提醒屁孩要坐好才不會跌倒，覺得很貼心阿有夠感動。

唯一的缺點是實在太小份了！吃完只覺得我還有點餓！回家第一件事是把千層蛋糕解決。

點心－750cal

芋泥給很大方的芋泥千層。

不夠甜失敗。沒想到這兩天吃到表現最好的芋泥居然是在沙丘服務中心裡名不見經傳的小麵包店。

運動－

走路破萬步。

區間分鐘數極低沒啥運動效果XDD。

結論－

忐忑地量完睡前體重，好像增加沒想像中多？不過再次證明這種吃法光靠走路運動量完全太低阿哈哈。