海味花枝堡~活化
閱讀時間約 1 分鐘
6月13日週四，又是一個忽雨、忽晴的日子。
原本早餐都盡量避免一早就吃油炸的食物，但突然想要試試看這個海味花枝堡到底是什麼？看顏色感覺炸得有點久，沒想到，吃起來香酥卻不乾柴，也不會油膩或有油耗味，只是吃不出來那到底是什麼魚肉。
剛好，今天在網路上也看到一篇文章《權威腦科學家：活化大腦的 26 個習慣！簡單有效，又融入日常生活》，其中提到嘗試吃平常不會吃的菜，會對大腦有幫助。一直就覺得早餐老是吃同樣的餐點，日子過得慣性到有點僵化了，所以，才嘗試盡量不要每天的早餐都吃一樣的東西，竟然意外的與大腦活化有連結，更重要的是，現在更有花錢的理由了。
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其實沒有一個價值觀可以完整套用一個人的人生，就算是普羅大眾認可的價值觀對我們來說也有可能左支右絀，極不合適。現代人過得這樣揪心、不由自
圖 : 日本產帆立貝將美味濃縮在一個個渾圓飽滿的貝柱中，廣受世界各地消費者愛戴。(圖/ 業者提供 )
【李婉如／ 報導】新春伊始，百業開工之時，致力於推廣日本產農水產品、食品至海外的JFOODO(日本食品海外推廣中心)，聯手台灣四大知名餐飲連鎖 — CoCo壹番屋、千葉餐飲集團、台灣壽司郎、馬
西南沿岸的野生火燒蝦，像放了一把火，絢麗在國境之南；猶如東北角的胭脂蝦也兀自在北方嫣紅。以蝦指認這些地方漁村，為我們跨出認識台灣海產富饒多元的第一步。
道別台東市區，前往玉里火車站預備租機車奔長濱。
熟悉不過的玉長公路，順著騎一小時內便可以到熟悉的他方，看到連綿的海岸線與海濤聲，心內就是無比舒服
每個人家裡都會有一罐神醬，在懶得變化菜色的時候，只要舀一匙放到飯菜裡面，就能輕鬆將乏味的飯菜變成讓人食指大動的菜餚。我們家的神醬就是──270南方澳干貝海鮮醬。
有時候 一陣風襲來，就能把你帶到兒時的某一刻。
質能不滅的氣流，振動宇宙萬物生息，於是把十歲時節的空間氣場
吹送過來。
今晚，台北的風聲很熟悉，像是把整個童年的家鄉 打包傳遞。
午夜，風從台中港口 一路直進產業道路，
捲起砂土 撞擊著農作物 田埂雜草混沌一片 摩撞乾響 隆動老舊的玻璃窗，
很多人都問我怎麼樣可以天天下廚替自己做一餐，或是去變化每天餐桌上的組合。我想應該還是先學會簡單處理食材的方法，先從省時且自己喜歡的料理開始，如果想吃很簡單的輕食，又沒空或是不想處理那些市場買回來會有血水、腥味的食材，冷凍處理好的只要稍微清洗就能下鍋的，確實是很好的選擇。
生魚片鮭魚飯 四色生魚片飯
香烤大鮭魚頭 香鬆搭配白飯
胡麻手工豆腐 炸起司可樂餅
飯後紅火龍果 老婆生日快樂
地址：宜蘭市文昌路19號
營業時間：11:30–14:00, 17:30–21:30 星期一休息
電話： 03-932 9084
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