每天都在吃的早餐，意味著習慣，還是變化呢？

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文化生活

今年，vocus 的 iOS 工程師 YC 帶著技術交流（以及讓更多人認識 vocus）的使命，參與了今年的 try! Swift Tokyo 研討會，這系列的文章，我們將會分享研討會當中的精彩學習，還有那些網路上看不到的研討會體驗細節（讚嘆主辦方的用心）！

方格子 vocus 官方沙龍

vocus tech｜iOS 工程師前進東京！參加 try! Swift Tokyo 研討會的學習與啟發（上）

剛吃了今天的第一餐：法國吐司！

Tall Tale in 7th Heaven

來吃法國吐司吧❤️

2024/7/24 煎鮭魚與焗烤南瓜飯

今天放颱風假，有空煮飯。前天買了鮭魚，煎好後拿來配南瓜飯吃，吃飽很滿足。


可云的沙龍

2024/7/24 煎鮭魚與焗烤南瓜飯

日記

延後日記2024/07/16

延後日記2024/07/11

吃早餐在台灣是一股很特別的風氣，

琳瑯滿目的早餐店隨處可見

早餐的品項更是多到讓人難以抉擇~

今天，我們一起將早餐的所有單字句型一次打包帶走吧~


Saturday afternoon 的沙龍

[用英語聊早餐]你今天早餐吃什麼?

就繼續努力減重。

中午要跟好友聚餐，早上就不攝入澱粉類了。

蛋白質不能少，所以還是要吃顆水煮蛋。



奪意的沙龍

今日早餐 - 椒麻雞佐美生菜

工作改成排班制之後，偶爾我都會在家裡做完早餐，連同早午餐一起吃。真心覺得這罐鮪魚罐頭很好吃，他是辣味的鮪魚，跟一般原味的水煮鮪魚不同，味道會更重，吃起來很下飯，儘管味道重，但成分天然，很適合減脂、健身的人拿來搭配沙拉或者當成主食來吃。

🛒購買連結：https://shope.ee/7fDlYEM

Lounge

【開箱】好媽媽-無添加/辣不辣鮪魚 130gx /3罐

懶惰的早餐就是烤麵包🤣

烤一個肉鬆派皮麵包、一片吐司，煎顆蛋夾進去，搞定。



今日早餐 - 肉鬆麵包跟吐司夾蛋的約會



這種早餐盤在幾年前已經成為我們家的日常。



早上起來，邊準備早餐，邊讓腦袋開機。



吃完盤裡的手作布里歐吐司、水果、小黃瓜、自己種的生菜夾雞腿排、用自己種的香菜/香草煎蛋，還有帶皮薯條，已經暖機成功。



聽著天空中大冠鷲的招牌叫聲，加上飯後的拿鐵，剛好來到電腦前就定位。



喔對了

黃懿翎 light and breeze

早餐日常

葡吉包子一次都會買好幾種不同的品項，蔥花捲是我很喜歡的。

六點起床放大同電鍋蒸，爬回被窩睡個20分鐘回籠覺。

起床煎蛋跟鮭魚餡餅。

上次沒依照包裝上的烹煮方式，今天決定乖乖遵照。

結果那個放水的步驟，真的嚇死為娘的我。

鍋內的油碰到水，霹靂啪啦的噴起，還好本人眼明手快的蓋上鍋蓋，要是一早就

今日早餐 - 葡吉蔥花捲+美威鮭魚餡餅

國際

旅行美食

<div class="draft-block draft--p left">淋一點蜂蜜……(๑´ڡ`๑)</div>

(⁎柳ᴗ語⁎)

Tall Tale in Seventh Heaven ～極樂天堂的荒誕事～

在廣闊的世界尋找相同頻率的人，感謝願意駐足閱讀的每一個你。

趁腦袋還能運作的時候，把故事寫下來。

本沙龍內容物包含但不限於：小說、詩、雜談。

格主喜歡寫日常。

政治與評論

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用英語聊生活

我從不定義自己

我可以是一位老師
也可以是一碗雞湯
更可以是一名作家

我可以隨時成為我想成為的人
因為人生不該只有一種模式
你 也不該只有一種身分

 我們隨時可以成為自己想成為的那個人
別讓任何人 任何事阻擋你
因為我們值得擁有一段不枉此行的旅程

我的愛心早餐 (另類的懶惰

寫文是忙碌工作之餘的抒發管道。最近愛上super junior的藝聲，就猛寫同人文🤣。
我也寫了不少原創小說。
追劇、電影、看書都是我的興趣，煮食也頗有天份 (自我感覺良好)。
對所有能用手機搞定的新興活動都很有興趣。
沒定性的我最近迷上Line貼圖製作，之後還會迷上什麼不知道。
歡迎來我的小窩逛逛解悶。

運動

練習曲

<div class="draft-block draft--p left">🤣所以我都會配奶茶、紅茶或鮮奶</div>

烘焙手作

除了翻譯之外，這裡也是抒發烘焙、時事、戲劇、書、自然環境、信仰等想法的天地。

生活隨記

分享對生活和食物的感受，讓日常不只是日常，讓嘗鮮可以是探索、是過程，也是結果。

玲禾的樂活食記

今天吃什麼

今天看什麼

遠洋鮪魚蛋吐司~慣性

<p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><span style="white-space: pre-wrap;">6月17日星期一，陰天。</span></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><div class="ad-placeholder" style="min-height: 124px;"></div><span style="white-space: pre-wrap;">一大早就被挖起來，只因有人看錯時間，卻發現昨晚忘記設鬧鐘了。既然提早起床，就跑遠一點買早餐。吃著這個類似魚鬆的鮪魚蛋吐司，不像一般的鮪魚泥，這個鮪魚吃起來更乾爽，但又有加番茄醬，增加順口度，感覺早餐有變化，但吃著吃著卻發現其實仍吃著常吃的口味之一。</span></p><div class="lexical__image center"><div class="lexical__imageWrapper"><img src="https://resize-image.vocus.cc/resize?compression=6&amp;norotation=true&amp;url=https%3A%2F%2Fimages.vocus.cc%2F0a960f48-fb70-4800-a3a2-5cdb4bcf5a10.png&amp;width=740&amp;sign=rZM_gZPE9oxL1w-C24MeMUxm4X2WhPoeT1IRun7PIII" data-src="https://resize-image.vocus.cc/resize?compression=6&amp;norotation=true&amp;url=https%3A%2F%2Fimages.vocus.cc%2F0a960f48-fb70-4800-a3a2-5cdb4bcf5a10.png&amp;width=740&amp;sign=rZM_gZPE9oxL1w-C24MeMUxm4X2WhPoeT1IRun7PIII" data-loaded="true" data-original-src="https://images.vocus.cc/0a960f48-fb70-4800-a3a2-5cdb4bcf5a10.png" data-lowquality="false" data-width="1216" data-height="1018" data-retry="0" onerror="Number(this.dataset.retry) > 4 ? this.src='/static/default-error-img.svg': (() => {this.src=this.dataset.originalSrc; this.dataset.retry = Number(this.dataset.retry)+1;})()" alt="raw-image"></div><div></div></div><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><div class="ad-placeholder" style="min-height: 124px;"></div><span style="white-space: pre-wrap;">很多習慣想要養成，例如理財計畫、改變、學習…等，總是很難養成。但有很多習慣，卻不知不覺成為慣性的動作，以至於常常會不確定自己到底是有做，還是沒做？例如出門之後不確定自己是否有鎖門？出門之後又跑回來看；瓦斯開關；習慣吃的菜；玩手機；追劇…等。當很多事成為慣性，就會無意識地完成，看起來雖好，卻也感覺潛藏很多危機，不是嗎？</span></p>

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              <a href="/user/@zhaimi" target="_blank" class="draft--mention">
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                <span>宅米蟲子</span>
              </a>
             家裡只有草莓醬⋯⋯🤣</div>