防曬產品係數測試報告彙整(2024年)從2014年起，自己對於市售防曬產品的效能產生了濃厚的興趣。因為當時候發現不少產品的防曬係數其實標示是有問題的，像是原本應該是人體測試的SPF與PA數值，實際上沒有做，只用機器測試的數據來充當，但這兩者卻有很大的差異。像是防曬係數其實有強度、廣度與平均度三個面向需要一起判斷，但多數廠商並沒有完整標示

邱品齊皮膚科醫師

2023-04-27

#防曬 #檢測 #防曬係數

[朝聖路上 | 感悟人生] 錢別亂省，人算不如天算，別把好運省掉了!省錢很重要，但你願意交換你用錢省下的東西嗎? 例如好運

減法玩家Amy

2023-12-07

#朝聖之路 #西班牙朝聖之路

投資隨記162_把心安好（續投資隨記161)她在看完文章後，問了我，什麼是「降心理上的成本」?

退休老杯杯

2023-10-06

#心理 #壓力 #投資

好好鬧情緒：三步驟解脫負面情緒，把「好煩人」化為「好能量」的日常修練想像一下，假設現在的你感到肚子萬分飢餓，並且正在排隊準備進餐廳用餐，此時卻突然有一個人插隊，你會有什麼反應？你的情緒又是如何？類似以上的情況不時在日常生活中上演，而這種令人感到不滿的情緒也確實不斷在我們的內心逐漸堆疊，我們都亟欲從這種不舒服的情緒中逃離卻不得其門而入，而《好好鬧情緒》這本書的作者

射手媽咪婷婷

2023-07-21

#好好鬧情緒 #竹慶本樂仁波切 #閱讀

把掃把排好打掃時間，某生亂丟掃把，掃具間亂了沒個樣。女娃氣呼呼來告狀。我請某生：「你，去把掃把一根根的排整齊，等等我去檢查！」隨後去看外掃區的打掃。 ... 回來後，遠遠就看到走廊那光景！他和同學幹了這檔事！ #@$^@&*.... 我該要佩服？好笑？還是無奈...... 六年級果然是六年級！＃就

Claralk C.

2023-05-26

#小孩 #老師 #掃把

開啟你的斜槓人生（如何把好幾個領域融合在一起）原本看似風、馬、牛不相及的三個領域，在我的人生中意外糾纏在一起，於是我抽絲剝繭，每抽一次，就寫出一頁深刻的篇章。其實一切都是意外......。本來研究所考上高考的我，要先去當公務員。但後來因緣際會進了現在這家工程顧問公司，又輾轉到了我沒有想過會做的「監造」領域，一轉眼也過了四年。

孫忠邦

2023-03-27

#寫作 #專案管理 #工程師

在過年前把好股一籮筐的買好買齊很多投資人對於2023年該投資什麼? 目前還沒有定見原因是各大主流媒體每天都在說2023年的景氣會比2022年更恐怖更糟糕請問2022年初為何沒有媒體出面說投資人要小心喔今年2022年會從天堂到地獄當時候你如果能有朋友告訴你要減碼減碼再減碼現在的你應該是人家在減碼,旁邊颤抖,不

順勢而為

2023-01-08

#2023年 #投資

20220722 沒有把把好牌那就發揮最適合的 - Steady State Space Traveler自己說人多的地方不要去太空旅行家等等出國

Esteban

2022-07-22

#咖啡 #手沖咖啡

LINE全產品攻略 - 給你把把好牌，不贏也難!! 文、圖／cacaFly聖洋科技提供 1／25 免費線上課程－ https://reurl.cc/pW1vp8 LINE全產品攻略！2022LINE生態圈知多少？cacaFly率你搶下灘頭「寶」！如何在新的一年，透過LINE生態圈漂亮搶粉？粉絲數、點閱數、轉化

廣告雜誌

2022-01-20

1/11【 funPro 線上課程】LINE全產品攻略－給你把把好牌，不贏也難!! 文、圖／cacaFly聖洋科技提供　　funP雲沛集團集結旗下子公司多年實務經驗，開辦funPro數位行銷研究院。給想要進入數位媒體產業的你，或是想要透過數位行銷，讓事業更上層樓的同業人員或企業主。透過專業課程內容與實作，讓你在短期內晉升數位媒體達人！為什麼你要

廣告雜誌

2021-12-14

好好鬧情緒：把「好煩人」的情緒化為「好能量」的日常修練 ─ 竹慶本樂仁波切「一本好書」提案情緒是什麼？情緒是一種躁動、不安或焦慮的高張力心理狀態，伴隨著生理反應。當然，我們也有快樂的情緒。當我們說一個人很情緒化時，通常都帶著負面意思。因此，情緒解脫術的情緒，是指裝滿著痛苦與迷亂的沉重包袱。情緒裡面有那些元素呢？純淨能量與多彩念頭。

聽聽心理說的話

2020-04-08

#書籍 #情緒 #心理