謝謝你成為我生命的湖泊

「如果這趟旅行，我什麼都沒想通怎麼辦？」

那是個夏夜涼風的晚上，我跟寶熊牽著手走在街道

時間回到去年的8月，

我正準備要出發期待已久的歐洲大旅行

內心有點忐忑，揮別家鄉 90 天

我能在這趟旅程帶著更好的自己回來嗎？🤔

老實說，比起路途的危險，我更擔心空手而歸

寶熊轉頭看著我，輕聲的說

「你知道嗎？在我身邊有一些朋友，他們可能不太喜歡、滿意現在的生活，也常常會抱怨。但是他們再怎麼不開心，卻都沒有嘗試為生活做出一些努力或改變」

我希望你知道，單單這個願意為迷惘中的自己去尋找的「行動」，就已經是個很棒的事情了！

寶熊就是這麼個，看重「過程」多於「結果」的人。

也是因為有他，我才能撬開心裡那個「必須追求優秀表現」的枷鎖。

大旅行出發前，我跟寶熊才剛結婚幾個月

我記得我阿嬤還特地打給我唸了一頓

「沒有人剛結婚就自己跑出去旅行三個月啦！」

生怕初為人妻、人媳的我不懂事

雖然電話上，我理直氣壯的頂回去

畢竟我其實在 2020 Covid 那年就打算帶著遠端工作去旅行

而結婚其實應該會早一年，但因為習俗關係而延後

兩件我都想做的事情，因為各種原因延到 2023 而已，沒有先後順序吧！

但後來想想，好像真的是這段婚姻

或應該說，這段與寶熊的關係，帶給我前所未有的勇氣

而其中珍貴的點，還是回到他「重視過程，而非結果」的價值觀

老實說，讀書或工作對我來說不太難

我很容易就可以把事情做好

也很習慣收到別人的肯定或周圍人的讚美

或許非其他人的本意，但在這個循環過程中

我發覺我把自己跟「外在表現」劃上等號了

「我現在擁有的一切，是我表現好而來的。所以我必須繼續表現好，才能得到一樣的喜愛」

就像選美小姐頭上的后冠，我把這個枷鎖戴在頭上

隨著時間的推移，也從單純的鼓勵變成了莫名的責任

認識寶熊大概五年的時間

他的存在對我來說就像一池湖泊

寧靜、包容卻又充滿力量

我在婚禮致詞上提到一段 👉🏻

“我是在 2022 年開始接觸心理諮商與內在探索的。

我們知道馬斯洛的人類需求理論：生理需求、安全需求，愛與歸屬、尊重與自我實現。

我們必須極大安全感與包覆下，才會有勇氣向內探索的。

而這段與寶熊的相處，讓我知道「我不用那麼努力去追求表現、去證明自己」。

而我也因此有機會更多思考 —我為什麼這麼努力？我又為什麼努力？”

Oops, 幾乎把婚禮致詞講成個人演說了！🤣

時間快轉到 Gap Year 將滿一週年的現在

有時候看著寶熊早早出門工作的背影

還是會陷入三分鐘小劇場，想說這樣的我會不會很廢？

但或許，與其擔心寶熊怎麼想

更需要學會欣賞過程，而非只在乎結果的人，是我自己呢！

邀請寶熊跟我一起去畫室畫畫(但畫筆被我搶走)

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*書寫之路漫漫長，若文字有帶給你些些感觸，歡迎多留言跟我互動呦💛

_{#用書寫陪伴自己的三十歲 No.24}