在難過的時候,告訴自己:不准哭!

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘

韓劇【淚之女王】中,

洪海仁在痛失孩子之後,即便已經難過到落淚,洪海仁卻指著自己的心說:「不准哭」,這是多麼讓人揪心的一幕…

一個準備好當母親的人,規劃著如何給孩子最舒適的環境,先生白賢祐也開心地著手布置嬰兒房,將天花板貼滿星星,夫妻兩人滿心期待這個孩子的來臨,這是在關係中兩人擁有著更深的連結與情感,且想像著可以創造美好的未來,有另一個生命可以帶來更多的可能,甚至是幸福的感受正在滿盈著。

而這一切卻在洪海仁流產後發生了巨大的變化,無論是對於一個正在孵育的生命而言,或是對於一個想像著自己可以成為母親的女性而言,以及在婚姻中與先生無法彼此坦露說這段痛苦失去的心情而言…每一個感受對洪海仁來說都是相當劇烈的衝擊及失去。


然而,洪海仁卻在如此難受的狀態下,指著自己的心說:「不准哭!」

洪海仁用了最有用卻也最具殺傷力的方式在對待自己受傷的心…讓這顆受傷的心不准哭、不准難過、不准有感受,事情只要過了就好了,只要把精心布置的嬰兒房拆掉,看不到就好了,與先生不討論這件事就可以了…一切的一切似乎只要不去看、不去想、不去聽就可以恢復往常了…


我關心,在現實生活中,我們是否也是這樣地對待自己呢?

在難過的時候,告訴自己:不准難過在傷心的時候,提醒自己:這沒什麼

在流淚的時候,掐著自己的大腿說:不要哭

我們是否也用如此嚴苛的態度在對待自己的傷口?

指著受傷的地方說:你為什麼不趕快好?

譴責自己說:為什麼你會受傷?不會照顧好自己?

或是以更嚴苛的方式告訴自己:你之後絕不能犯同樣的錯,或是在同樣的地方跌倒?


每一個你告訴自己的話裡面,彷彿都在說著:「你有多痛,只是你不能說…因為說了,就暴露自己的脆弱…」

然而,在劇中的白賢祐似乎能看懂洪海仁的這份脆弱,甚至那是白賢祐能願意且不怕難地往前,去靠近看似刺蝟的洪海仁。特別是在最後洪海仁需要手術才能繼續存活下去的時候,即便冒著會忘記一切,彼此兩人美好的時光,白賢祐也想讓洪海仁可以保住生命為優先,且這過程中,白賢祐得藏好自己的心情不造成洪海仁的負擔…這可說是白賢祐對洪海仁最無微不至的照顧之處吧!


回到我們自己身上,我想與你一起來關心:

假如今天我們受了傷,你會怎麼照顧這份傷口呢?
是願意停下來幫傷口上個藥?
還是你會關心傷口疼不疼?
你自己心裡疼不疼?
或是有人會比你更在意這份傷口?

甚且是曾經有人更心疼你受傷,而今這個人已然不在?倘若我們正經驗著這些難以言喻的過程,讓我們一起來為自己的感受與傷駐留一下,這或許是我們此刻能為自己所做的。

留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
禺見心理諮商的沙龍
8會員
28內容數
2024/07/25
同理心是人際關係中十分重要的因子,也是可以從小與孩子一同思考的心理歷程。如何與孩子一起感受與他人的互動、進而引導孩子思考、咀嚼同理心的重要,是身為主要照顧者陪同孩子人格養成的歷程之一。
2024/07/25
同理心是人際關係中十分重要的因子,也是可以從小與孩子一同思考的心理歷程。如何與孩子一起感受與他人的互動、進而引導孩子思考、咀嚼同理心的重要,是身為主要照顧者陪同孩子人格養成的歷程之一。
2024/07/24
衛福部於今年推出的【青壯世代心理健康支持方案】於113年8月1日正式開跑,這次的年齡族群更擴大到15-45歲的各個世代族群。 然而,回到實際層面來思考,三次的心理諮商究竟可以做些什麼呢? ◆看到問題、聽到心裡的聲音 ◆諮商後的心理變化 ◆回顧與再出發
Thumbnail
2024/07/24
衛福部於今年推出的【青壯世代心理健康支持方案】於113年8月1日正式開跑,這次的年齡族群更擴大到15-45歲的各個世代族群。 然而,回到實際層面來思考,三次的心理諮商究竟可以做些什麼呢? ◆看到問題、聽到心裡的聲音 ◆諮商後的心理變化 ◆回顧與再出發
Thumbnail
2024/07/08
「為什麼你要這樣對我?」 眼前這個人正在咆哮以及憤怒地搥牆… . 「你這個專案是怎麼做的?再重做一次!」 「你每天加班這麼晚,就是在用這些沒有用的東西嗎!?」 主管正在用他所有生氣或貶低的詞彙,表達著他的情緒與失控… ‧ 生活中,有時候難的地方就在於:
Thumbnail
2024/07/08
「為什麼你要這樣對我?」 眼前這個人正在咆哮以及憤怒地搥牆… . 「你這個專案是怎麼做的?再重做一次!」 「你每天加班這麼晚,就是在用這些沒有用的東西嗎!?」 主管正在用他所有生氣或貶低的詞彙,表達著他的情緒與失控… ‧ 生活中,有時候難的地方就在於:
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
每年4月、5月都是最多稅要繳的月份,當然大部份的人都是有機會繳到「綜合所得稅」,只是相當相當多人還不知道,原來繳給政府的稅!可以透過一些有活動的銀行信用卡或電子支付來繳,從繳費中賺一點點小確幸!就是賺個1%~2%大家也是很開心的,因為你們把沒回饋變成有回饋,就是用卡的最高境界 所得稅線上申報
Thumbnail
每年4月、5月都是最多稅要繳的月份,當然大部份的人都是有機會繳到「綜合所得稅」,只是相當相當多人還不知道,原來繳給政府的稅!可以透過一些有活動的銀行信用卡或電子支付來繳,從繳費中賺一點點小確幸!就是賺個1%~2%大家也是很開心的,因為你們把沒回饋變成有回饋,就是用卡的最高境界 所得稅線上申報
Thumbnail
全球科技產業的焦點,AKA 全村的希望 NVIDIA,於五月底正式發布了他們在今年 2025 第一季的財報 (輝達內部財務年度為 2026 Q1,實際日曆期間為今年二到四月),交出了打敗了市場預期的成績單。然而,在銷售持續高速成長的同時,川普政府加大對於中國的晶片管制......
Thumbnail
全球科技產業的焦點,AKA 全村的希望 NVIDIA,於五月底正式發布了他們在今年 2025 第一季的財報 (輝達內部財務年度為 2026 Q1,實際日曆期間為今年二到四月),交出了打敗了市場預期的成績單。然而,在銷售持續高速成長的同時,川普政府加大對於中國的晶片管制......
Thumbnail
重點摘要: 6 月繼續維持基準利率不變,強調維持高利率主因為關稅 點陣圖表現略為鷹派,收斂 2026、2027 年降息預期 SEP 連續 2 季下修 GDP、上修通膨預測值 --- 1.繼續維持利率不變,強調需要維持高利率是因為關稅: 聯準會 (Fed) 召開 6 月利率會議
Thumbnail
重點摘要: 6 月繼續維持基準利率不變,強調維持高利率主因為關稅 點陣圖表現略為鷹派,收斂 2026、2027 年降息預期 SEP 連續 2 季下修 GDP、上修通膨預測值 --- 1.繼續維持利率不變,強調需要維持高利率是因為關稅: 聯準會 (Fed) 召開 6 月利率會議
Thumbnail
年年此時心兒懸 怎忍見庫渴裂田 風狂雨驟愁憂在 怕見普羅淚痕滿
Thumbnail
年年此時心兒懸 怎忍見庫渴裂田 風狂雨驟愁憂在 怕見普羅淚痕滿
Thumbnail
韓劇《淚之女王》描述具有野心的財閥三代、女王百貨社長洪海仁與出身農家的天才丈夫白賢祐(,兩人之間因為富豪家庭的錯綜複雜而垂危的婚姻狀況,隨著海仁罹病而出現變化的故事。在這齣結合多種經典元素的韓劇裡,我最喜歡兩個姻親家庭的關係變化。
Thumbnail
韓劇《淚之女王》描述具有野心的財閥三代、女王百貨社長洪海仁與出身農家的天才丈夫白賢祐(,兩人之間因為富豪家庭的錯綜複雜而垂危的婚姻狀況,隨著海仁罹病而出現變化的故事。在這齣結合多種經典元素的韓劇裡,我最喜歡兩個姻親家庭的關係變化。
Thumbnail
#淚之女王/#눈물의여왕/#QueenofTears 有沒有想過、 2074年,是50年後!那、 為什麼抬上的照片,女兒卻只有孩童照? 據韓娛網流傳,原結局洪海仁墓上寫的逝世日子是: 31.10.2034。
Thumbnail
#淚之女王/#눈물의여왕/#QueenofTears 有沒有想過、 2074年,是50年後!那、 為什麼抬上的照片,女兒卻只有孩童照? 據韓娛網流傳,原結局洪海仁墓上寫的逝世日子是: 31.10.2034。
Thumbnail
#淚之女王/#눈물의여왕 ⚠️以下文字及圖片含最新話劇透 ⚠️ ⚠️ ⚠️ ⚠️ ⚠️ ⚠️ ⚠️ ⚠️ 洪海仁(#金智媛/#김지원)做手術可能會失去所有記憶!其實一模一樣情節曾出現於《#今生也請多指教/#이번생도잘부탁해》,也不是沒有解決方法,文瑞夏(#安普賢/#안보현)承諾潘
Thumbnail
#淚之女王/#눈물의여왕 ⚠️以下文字及圖片含最新話劇透 ⚠️ ⚠️ ⚠️ ⚠️ ⚠️ ⚠️ ⚠️ ⚠️ 洪海仁(#金智媛/#김지원)做手術可能會失去所有記憶!其實一模一樣情節曾出現於《#今生也請多指教/#이번생도잘부탁해》,也不是沒有解決方法,文瑞夏(#安普賢/#안보현)承諾潘
Thumbnail
海仁呀~《淚之女王》 烟雨喲~《擁抱太陽的月亮》 頌伊啊~《來自星星的你》 不是我殺的~《某一天》 哥哥喲~《雖然是精神病但沒關係》 惠美呀~《Dream High》 似乎,「爆哭😭」是*#金秀賢(#김수현)每齣戲的指定動作😝。 #淚之女王/#눈물의여왕 #某一天/#어느날 #
Thumbnail
海仁呀~《淚之女王》 烟雨喲~《擁抱太陽的月亮》 頌伊啊~《來自星星的你》 不是我殺的~《某一天》 哥哥喲~《雖然是精神病但沒關係》 惠美呀~《Dream High》 似乎,「爆哭😭」是*#金秀賢(#김수현)每齣戲的指定動作😝。 #淚之女王/#눈물의여왕 #某一天/#어느날 #
Thumbnail
坦白說,截至目前為止,「淚之女王」我完整看完全集的,就只有第一集(為了確認劇情,以及是否合我胃口),以及第九集、第十集。第二到第八集,若我覺得無趣或看得不開心,就直接跳過或快轉。不過,因為好奇劇情走向,還是一路滑到了第八集。 第八集末段,在牟女士與尹代表這對母子的設計下,洪家失去所有,有家歸不得,
Thumbnail
坦白說,截至目前為止,「淚之女王」我完整看完全集的,就只有第一集(為了確認劇情,以及是否合我胃口),以及第九集、第十集。第二到第八集,若我覺得無趣或看得不開心,就直接跳過或快轉。不過,因為好奇劇情走向,還是一路滑到了第八集。 第八集末段,在牟女士與尹代表這對母子的設計下,洪家失去所有,有家歸不得,
Thumbnail
嘩啦嘩啦 嘩啦嘩啦,雨下得好大, 嘩啦嘩啦 嘩啦嘩啦,我可以像個嬰孩般哭泣嗎?
Thumbnail
嘩啦嘩啦 嘩啦嘩啦,雨下得好大, 嘩啦嘩啦 嘩啦嘩啦,我可以像個嬰孩般哭泣嗎?
Thumbnail
十年後的賢祐,你過得好嗎?你該不會離婚了吧?你有小孩了嗎?不過沒有也沒關係,因為只要有海仁在我身邊就可以了。我只希望你到了那個時候,也能夠記得你是有多麼愛她,現在才會在這裡。 十年後的海仁,雖然我認為你不會看這個,我不會問你過得好不好那種老套的問題,我知道你一定過得很好,你肯定依舊美麗又健康,
Thumbnail
十年後的賢祐,你過得好嗎?你該不會離婚了吧?你有小孩了嗎?不過沒有也沒關係,因為只要有海仁在我身邊就可以了。我只希望你到了那個時候,也能夠記得你是有多麼愛她,現在才會在這裡。 十年後的海仁,雖然我認為你不會看這個,我不會問你過得好不好那種老套的問題,我知道你一定過得很好,你肯定依舊美麗又健康,
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News