無重力漂浮體驗

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘

最近發現了一種存在好一陣子的漂浮艙體驗,在一個艙裡有高濃度鹽水讓人可以輕易的漂浮在水上,多數是蓋起來變成一個全黑空間,剝奪感官,徹底放鬆,像冥想的狀態。可以搜尋到一些廣告詞:「漂浮一小時等於四小時深度睡眠」,可以快速達到怎麼樣程度冥想的境界,Curry 或其他運動員透過漂浮艙放鬆等,因此決定去體驗。

先說結論,我不喜歡。我只漂浮了半小時就決定不繼續。

這個漂浮體驗是在住宅公寓的一樓,老闆(?)介紹整個空間,問我有沒有體驗過漂浮,要一個小時還是要更久(在愛沙尼亞大家通常都不會分分秒秒的計較),並提醒我離開後把漂浮艙闔上、蠟燭吹熄便可以自行離開,介紹完後老闆就離開公寓,讓我自己使用這個空間。

位在公寓一樓,整個空間在租用期間都屬於自己的

位在公寓一樓,整個空間在租用期間都屬於自己的

整個空間很舒適,難得沒有充滿 IKEA 物件,我先去浴室沖洗身體,洗完澡,開始播放老闆設定好的計時音樂,音樂只會在剛開始五分鐘跟一小時後有音樂提示我時間,接著帶著他提供的頸枕跟耳塞進去漂浮艙裡。

漂浮艙裡的水比想像中的淺,只有 3-40 公分的深度,一開始怕頭無法很漂浮,所以先用頸枕靠著,然後把漂浮艙關起來,可以感覺到上面還是有一些光線,但閉上眼睛就會感覺完全黑暗。私密處一開始會有點痛,但適應一陣子就比較好。前面大約 10 分鐘的時間,或許受到網路文章的影響,可以想像成在宇宙中漂浮。但接下來就開始覺得有點悶,甚至缺氧的程度。

我跟自己的身體很不熟,之前在台灣夏天參加位於地下室沒有冷氣的烹飪課,直接做菜做到昏倒。此外我也沒有很熟悉冥想,平時靜下心來開始關注身體時就會覺得手怎麼擺放都不對,開始在意衣服跟身體的摩擦等等。在飄浮狀態照理來說可以避免這些感受,但是我的體溫好像稍微比常人低一點,因此水溫對我來說微微溫熱,加上空氣不流通,我決定把漂浮艙門打開。

打開後,我把頸枕拿掉,只用耳塞直接漂浮。沒有頸枕覺得更能放鬆,但是空氣還是同樣不流通,努力專注在呼吸上,但是身體頭腦的感受都不是很舒服的。撐到了半小時後決定不要繼續,以免真的昏迷在裡面。

起來後去沖澡,把房間的窗戶打開,讓整個房間更通風。泡了一杯花茶,翻翻桌上關於漂浮的書籍,覺得在沙發上的時間更舒服,一下子就過了一小時,我就離開空間結束這次的體驗。

回家後,只感覺皮膚好像變好,漂浮本身並沒有帶給我正面的感覺。我想或許有許多個人因素,可能我很需要流通的空氣,可能我的體溫太低,可能更適合平時有在冥想的人。總之,這是一個目前我還無法領悟的狀態。

留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
雪夫
4會員
14內容數
當一個不傷害別人的人
雪夫的其他內容
2024/11/12
在今年 (2024) 塔林黑夜影展 PÖFF (Tallinn Black Nights Film Festival) 看了臺灣導演溫景輝的短片《A面:我的一天》,劇情透過主角阿飛的錄音暑假作業,呈現台灣家庭關係裡的矛盾。
Thumbnail
2024/11/12
在今年 (2024) 塔林黑夜影展 PÖFF (Tallinn Black Nights Film Festival) 看了臺灣導演溫景輝的短片《A面:我的一天》,劇情透過主角阿飛的錄音暑假作業,呈現台灣家庭關係裡的矛盾。
Thumbnail
2024/08/27
除了塔林之外,愛沙尼亞南部的維爾揚迪 (Viljandi) 是來到愛沙尼亞不能錯過的小鎮,從塔林搭兩個小時的火車可以抵達。網路上沒有太多中文的介紹,大多數人都把塔林視為三小國或芬蘭遊的其中一站,只停留一兩天,因此想要寫篇文章讓更多人認識這個小鎮。
Thumbnail
2024/08/27
除了塔林之外,愛沙尼亞南部的維爾揚迪 (Viljandi) 是來到愛沙尼亞不能錯過的小鎮,從塔林搭兩個小時的火車可以抵達。網路上沒有太多中文的介紹,大多數人都把塔林視為三小國或芬蘭遊的其中一站,只停留一兩天,因此想要寫篇文章讓更多人認識這個小鎮。
Thumbnail
2024/08/22
在愛沙尼亞的獨立紀念日,進行了啞鈴深蹲推舉、俯臥撐啞鈴划船、羅馬椅、跪姿步行深蹲以及捲腹機。上完教練課,去參觀了 14 世紀、一年只開放三天的 Tall Hermann 塔。
Thumbnail
2024/08/22
在愛沙尼亞的獨立紀念日,進行了啞鈴深蹲推舉、俯臥撐啞鈴划船、羅馬椅、跪姿步行深蹲以及捲腹機。上完教練課,去參觀了 14 世紀、一年只開放三天的 Tall Hermann 塔。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
「欸!這是在哪裡買的?求連結 🥺」 誰叫你太有品味,一發就讓大家跟著剁手手? 讓你回購再回購的生活好物,是時候該介紹出場了吧! 「開箱你的美好生活」現正召喚各路好物的開箱使者 🤩
Thumbnail
「欸!這是在哪裡買的?求連結 🥺」 誰叫你太有品味,一發就讓大家跟著剁手手? 讓你回購再回購的生活好物,是時候該介紹出場了吧! 「開箱你的美好生活」現正召喚各路好物的開箱使者 🤩
Thumbnail
夏日消暑活動 - 夜宿海洋館,想與那個特別的你,享受一個奇幻的行程✨
Thumbnail
夏日消暑活動 - 夜宿海洋館,想與那個特別的你,享受一個奇幻的行程✨
Thumbnail
最近發現了一種存在好一陣子的漂浮艙體驗,在一個艙裡有高濃度鹽水讓人可以輕易的漂浮在水上,多數是蓋起來變成一個全黑空間,剝奪感官,徹底放鬆,像冥想的狀態。可以搜尋到一些廣告詞:「漂浮一小時等於四小時深度睡眠」,可以快速達到怎麼樣程度冥想的境界,Curry 或其他運動員透過漂浮艙放鬆等。
Thumbnail
最近發現了一種存在好一陣子的漂浮艙體驗,在一個艙裡有高濃度鹽水讓人可以輕易的漂浮在水上,多數是蓋起來變成一個全黑空間,剝奪感官,徹底放鬆,像冥想的狀態。可以搜尋到一些廣告詞:「漂浮一小時等於四小時深度睡眠」,可以快速達到怎麼樣程度冥想的境界,Curry 或其他運動員透過漂浮艙放鬆等。
Thumbnail
在無垠的海洋,航行如夢幻漂浮。展開海圖,每一筆鉤勒起伏,都是海神的脈搏;每個潮汐的秘密,都在礁石喧嘩中,恣意宣説。看那浮標點點如燈,在暗夜中閃爍,有紅綠色彩,那是海的眼神;搖曳間,默默引路。
Thumbnail
在無垠的海洋,航行如夢幻漂浮。展開海圖,每一筆鉤勒起伏,都是海神的脈搏;每個潮汐的秘密,都在礁石喧嘩中,恣意宣説。看那浮標點點如燈,在暗夜中閃爍,有紅綠色彩,那是海的眼神;搖曳間,默默引路。
Thumbnail
安安靜靜的聽著浪潮吹著海風 想象著湛藍的海中 是什麽樣的世界 原本以爲適應陸地的我會懼怕海中的寧靜 誰知道 是我無知,不給自己機會去探索 是不會知道身體器官的奧妙 在海裏 人的感官被無限放大 身體與自然的調節 是那麽的微妙 這一切 從我裸辭后去了刁曼島考取潛水執照開始 我對海里的認知才慢慢
Thumbnail
安安靜靜的聽著浪潮吹著海風 想象著湛藍的海中 是什麽樣的世界 原本以爲適應陸地的我會懼怕海中的寧靜 誰知道 是我無知,不給自己機會去探索 是不會知道身體器官的奧妙 在海裏 人的感官被無限放大 身體與自然的調節 是那麽的微妙 這一切 從我裸辭后去了刁曼島考取潛水執照開始 我對海里的認知才慢慢
Thumbnail
夏天到了,令人心情悸動又澎湃的季節,每到夏天,我要去海邊(有夠老派)。我很喜歡大海,喜歡到希望全身浸泡在海裡的我,還考了水肺潛水證照。 回想第一次在沖繩觀光潛水,一試就上癮,難忘當時美麗的海底世界,以及在水中優游的感覺,為了自由地在海中漫遊,與一探更深的海中美景,回台之後,立刻報名潛水考照課程
Thumbnail
夏天到了,令人心情悸動又澎湃的季節,每到夏天,我要去海邊(有夠老派)。我很喜歡大海,喜歡到希望全身浸泡在海裡的我,還考了水肺潛水證照。 回想第一次在沖繩觀光潛水,一試就上癮,難忘當時美麗的海底世界,以及在水中優游的感覺,為了自由地在海中漫遊,與一探更深的海中美景,回台之後,立刻報名潛水考照課程
Thumbnail
暈車藥對潛水愛好者來說至關重要。本文介紹暈車的原因、暈車藥成分和使用方法。
Thumbnail
暈車藥對潛水愛好者來說至關重要。本文介紹暈車的原因、暈車藥成分和使用方法。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News