Myprotein 台灣站生日慶「最初的起點」全站低至4折,別再錯過了!

更新於 2024/08/01閱讀時間約 4 分鐘

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當我收到來自「#Myprotein 台灣站」的合作邀約時,感到非常興奮和榮幸。早就關注這家產品很久了,他們很用心在提供高品質的營養素蛋白粉、對於健身後的保健食品,還有運動中的運動服,以及跟健康健身有關的,不僅幫助我們提升健康,還能提升各方面的運動表現。因為本身我對牛奶蛋白過敏,大推快閃優惠中的 #純素高蛋白營養配方粉


純素高蛋白營養配方粉

Myprotein使用全新改造的豌豆與豆類植物性蛋白配方,不含人工色素或香料,而且低糖,口味和口感都很喝,無論是在早上跟豆漿混合喝,還是運動後的奶昔中,這款蛋白粉都能完美融合,沒有顆粒感且口味真的很喝,還有驚人營養成分,全素的素食主義者也可安心食用。

★每一份量含 22 克完整蛋白質且只有110 大卡
★無添加人工色素和香料:讓我們放心享用每一口。
★多種口味選擇:原味、巧克力、香蕉、草莓等多種口味。
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A-Z 綜合維他命膠囊

現代生活節奏快,壓力大,我經常外食有時候營養難以全面均衡。Myprotein的保健食品系列,除了運動補充之外,也針對不同的健康需求,提供了多樣化的選擇。無論是增強免疫力、促進消化、還是補充維生素和礦物質,都能找到適合自己的產品。

★純素配方:有助於提升健康水平,每一款產品都經過專業團隊研發,確保營養均衡。
★純天然成分:避免人工添加,注重自然健康。

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運動服
除了營養補充,運動裝備也是提升運動效果的重要一環。Myprotein的運動服,選用透氣、吸濕排汗的面料,設計時尚,兼具舒適與功能性。無論是在健身房訓練,還是戶外運動,都能滿足你的各式運動目標。

我的選擇
上身:MP Shape Seamless 無縫系列 女士長袖上衣(湖水綠) https://reurl.cc/ez0kAQ
下身:MP Shape Seamless 無縫系列 女士九分緊身褲(海軍藍) https://reurl.cc/DjNO7j

★高科技材質:有效排汗,保持乾爽舒適。
★符合人體工學設計:提供最佳的支撐與靈活性。
★多樣款式選擇:無論是緊身衣、運動短褲還是運動背心,都能找到適合自己的風格。

乳清蛋白攝取量觀念可以參考:https://reurl.cc/ez0ppL
蛋白質作為人體細胞、頭髮皮膚指甲等等的基本成分,一般成人的蛋白質攝取量每天建議攝取至少=體重的 0.8 倍克數蛋白質。假設您 60 公斤,則建議每天補充至少 48 克的蛋白質。

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第一次用金網烤吐司,火力還不大會控制,邊邊燒焦了,刮刮一樣吃,有炭香。抹上奶油,外脆內軟,甚好。這條吐司終於吃完,明天早餐開始吃「沾美」的麵包。
今天只吃兩頓。夫人開會忙到沒空吃早飯,酪梨吐司放在工作桌,從將近九點擺到十一點多才有空拿起來咬兩口, 中午也就不急著吃了。 今天做水波蛋,想到 Jamie Oliver 說他不喜歡在水裡加醋因為蛋會有個醋味,我想酪梨吐司本來就要滴些檸檬汁,何不擠一點檸檬進滾水代替醋?果然效果很不錯,味道也很好。
岳母送的酪梨都熟了,每天要吃一顆。用昨晚學到的水波蛋做法弄了酪梨吐司,麵包上噴一點橄欖油,酪梨鋪滿滴幾滴檸檬汁,放上蛋,灑點鹽和胡椒,很好吃。另半顆打牛奶喝,相當管飽。
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