第157本《心理學原來是神隊友!?》

更新於 發佈於 閱讀時間約 3 分鐘

10秒鐘人生助攻教室.更認識自己、身邊的人、還有全世界!

圖/文:10秒鐘教室(Yan).大田出版.2021/01.


我看的這本的封面

我看的這本的封面

推薦給

❦ 想用輕鬆漫畫小劇場方式學習科普心理學的人

❦ 想知道心理學相關原理可應用在哪兒的人

❦ 想一股作氣蒐集許多心理學效應、法則、理論、策略的人!

❦ 想找到「神隊友」的人!


難怪我覺得書裡的角色很眼熟,原來就是Yan畫的!Yan是「10 秒鐘教室」的圖文創作者,擅長透過趣味的插圖呈現,讓原本死板無趣的知識變得活靈活現,像這樣:



本書用淺顯易懂的方式,把人生問題及在江湖走跳需要的互動技巧,用可愛的漫畫小劇場呈現,再輔以圖文說明,就像是用實例來說故事,而最吸引我的地方就是,每個小劇場的"劇名",背後都會再帶出一個相關的心理學科普原理,因此讓人能很快理解這些原理及可派上用場的地方,像是"便利貼小姐"---(背後竟是)『破窗效應』。

不得不承認,有時複雜的來龍去脈過程,如果能俐落地用一個心理學專有名詞來論證,那真的很帥氣,例如,「求學生涯中,常常會遇到要分組的狀況,一般我們都會很理所當然地選自己的好朋友一組,但卻很容易因為"一團和氣"而讓整個群體的效率、積極度降低,進度沒有起色。若你發現自己所在的團體停滯不前,其實可以找一位比較活潑、主動性高的人加入,或自己展現出這樣的特性,那就可以帶動組內的合作效率哦!」

以上,簡單四個字---就這叫「鯰魚效應」!



以下分享幾則因為此書我才得知的有趣心理學效應!

❦ 訪員效應 (Interview Effect)

  • 原理:在對方面前拿出紙、筆(貌似)認真聽對方說話及做筆記記錄。
  • 神隊友功能:此"形象"會讓對方感受到你對他所說內容的重視,而讓對方自然而然透露更多資訊,並在對方心中留下好印象。


❦ 淬火效應 (Quenching Effect)

  • 原理:淬火就是像鑄劍師將高溫處理的金屬劍泡進水中瞬間冷卻的過程,此舉可讓金屬更強化耐用,因此衍伸為教育上的「挫折教育」,使人承受壓力的能力變強,心智也因此磨練得更成熟。
  • 神隊友功能:淬火效應適用於心智耐磨操的人,是險招,得善用,但不經一事不長一智的成效神速!


❦ 坎寧安定律 (Cunningham's Law)

  • 原理:維基百科之父坎寧安,因為深知「與其避免人們犯錯,倒不如讓人們更方便地修正錯誤」而創造了維基百科,因此雖然「坎寧安定律」並不是真正的心理學名詞,卻是十分受用的心理技巧。
  • 神隊友功能:譬如開會時大家都沉默不語,身為主持人的你,可先丟出一個荒謬的答案,讓大家接連說出「這不可行啦」、「經費可能會不足哦」等,從大家的回饋中,進一步討論可改進的方法,這樣就能開啟對話,加速會議進行,也可能激盪出更多不同的火花!


❦ 黑暗效應 (Dark Effect)

  • 原理:光線愈昏暗的地方,人與人之間的距離感會變近,也會有一些觸碰、依靠的動作,對話也會變得較為私密;因為大部分的人在黑暗中,比較容易感到不安,因此會更想依靠身旁的人;對自己外表較沒自信的人也會因為昏暗而淡化外表自卑,變得更輕鬆自在與健談。
  • 神隊友功能:若想讓對方更願意說出私密的心事,或是想拉近人與人間的距離,或是讓對方因昏暗而自行腦補對你的好感與印象的話,就可善用這份"黑暗"。


這真的是一本很可愛的心理學科普書,推薦大家都能親自閱讀看看!雖然Yan用很多黑色幽默的漫畫故事來呈現,但書末的參考資料可是多達35篇呢!還附上一份"蘑菇麵包車心理測驗",大家可以一起測試看看,我個人覺得蠻準的!(測驗結果在留言處)

#疑,會不會只是發生了巴納姆效應呢?XDDD



圖片翻攝自本書第156~157頁

圖片翻攝自本書第156~157頁



##

【🤐腦神經心理學

【🔮小昕藏書

留言
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留言分享你的想法!
❦ 莊小昕-avatar-img
發文者
2024/07/30
【蘑菇麵包車心理測驗 解析】(A)你希望受到他人喜愛,對自己相當吹毛求疵。(B)你的人格雖然有些缺陷,但大體而言 你都有辦法彌補。(C)你擁有可觀的未開發潛能,只是尚未就你的長處發揮。(D)你看似強 硬、嚴格自律的外在,掩蓋著不安與憂慮的內心。(E)許多時候,你嚴重的質疑自己是否做 了對的事情或正確的決定。(F)你看似開朗,卻常常在獨處時感到寂寞空虚。(G)你喜歡一定程度的變動,在受限時會感到不滿。(H)你為自己是獨立思想者感到自豪 並且不會接受沒有充分證據的言論。(I)你認為對他人過度坦率是不明智的。(J)有些時候 你外向、親和、善於交際,有些時候你卻内向、謹慎而沉默。(K)你的朋友常常說你很怪, 但你卻樂在其中。(L)你的一些抱負是不切實際的。
❦ 莊小昕-avatar-img
發文者
2024/07/31
十月 謝謝十月分享💕(C)你擁有可觀的未開發潛能,只是尚未就你的長處發揮。👍👍👍
感謝小昕老師提供的心理學小知識我喜歡吃麵包,每個都想吃,除了旁邊那個不是麵包東西以外水也佑
❦ 莊小昕-avatar-img
發文者
2024/07/31
演化之聲 The Sound of Evolution 謝謝也佑分享!旁邊那個自稱是蘋果麵包🤣!
謝謝小昕分享,小的也來嘗試寫看看羅森塔爾得效應:原理:人會因為權威的期待,而變得主動積極。神隊友等級:小昕若相信她的每個學生都很認真,用功又聰明,學生都會變得認真,用功又聰明!
❦ 莊小昕-avatar-img
發文者
2024/07/31
Only Two 翁立兔 謝謝Only回饋!「羅森塔爾得效應」是不是就是「比馬龍效應」?!我第一次聽到是在大學的時候,教授教我們的記法就是,你把學生比喻成馬,那他就是馬,把學生想成龍,那他就變成龍!感謝Only提醒❤,羅森塔爾得效應真的是每位老師都該時時放在心上的效應!
A,F,H😌😌😌
❦ 莊小昕-avatar-img
發文者
2024/07/31
林燃(創作小說家) 謝謝燃兒分享!您覺得準嗎?雖然我不是100%認識您,但我覺得A,F,H的解析很適合您!!😅
有準哦。我不太挑食,大部分的麵包口味,我都愛,但有兩三種口味很少碰,當中所提的性格就和我對不上,其他的都有吻合自己的人格特質。
❦ 莊小昕-avatar-img
發文者
2024/07/31
ESME的故事人生 呵呵,沒想到麵包心理測驗在我倆身上這麼準!^^
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莊小昕❦祕密學院
223會員
852內容數
學院 裡有 書、簿本、心得、高中生、社團、秘密雲。
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