誠實書寫練習(20240724)

閱讀時間約 1 分鐘

#誠實書寫練習 #Day206 最好的幸福是把一個人記住,最好的快樂是有一個人在乎,最好的辛苦是讓別人承認妳的付出,最好的朋友就是抽空不忘為對方叮囑。 寫於20240724(週三)

    6會員
    400內容數
    #與自己交換日記 跟 #誠實書寫練習 雙管齊下書寫。 是覺察也抒發,是看見也體驗,享受在其中。
    留言0
    查看全部
    發表第一個留言支持創作者!
    書寫樹洞 的其他內容
    #與自己交換日記 #Week30善良 #Day3 Q.他人為你做的哪件事,讓你感到最大的善意? ✍️在我最失意不順遂,被人誤解很受傷時,還有幾位朋友願意相信我,給予我支持與力量。 寫於20240724(週三)
    #誠實書寫練習 #Day205 最近有不少跨出同溫層的機會,很意外地發現自己接觸的新環境或與新朋友相處起來,遠比平日互動的朋友更有趣(意思)。 寫於20240723(週二)
    #與自己交換日記 #Week30善良 #Day2 Q.面對傷痛,溫柔地接住自己,是一種善良。 如果可以回到過往一件難過的事情,你會想要怎麼安慰自己? ✍️「這不是妳的錯!」 「妳已經盡力了!」 寫於20240723(週二)
    #與自己交換日記 #Week30善良 #Day1 Q.這一週,關於「善良」的練習,你承諾要做的事情是? ✍️善良,只給善待我的人; 保持善良,不要委屈自己。 寫於20240722(週一)
    #誠實書寫練習 #Day204 充實,帥氣 討好,委屈 感性,理性 栩栩如生,霸氣外露 強而有力,稍安勿躁 針鋒相對,以和為貴 雞蛋裡挑骨頭,保持理性態度 寫於20240722(週一)
    #與自己交換日記 #Week29情緒 #Day7 Q.這禮拜,你對自己的「情緒」,有什麼樣的發現? 用一個字、詞、句子、一段話,或是一幅隨筆的繪圖,記錄本週的覺察。 ✍️有時情緒起伏會很大(高漲或低落)。 無論經歷什麼樣的情緒,會察覺這情緒的點在哪裡。 寫於20240721(週日)
    #與自己交換日記 #Week30善良 #Day3 Q.他人為你做的哪件事,讓你感到最大的善意? ✍️在我最失意不順遂,被人誤解很受傷時,還有幾位朋友願意相信我,給予我支持與力量。 寫於20240724(週三)
    #誠實書寫練習 #Day205 最近有不少跨出同溫層的機會,很意外地發現自己接觸的新環境或與新朋友相處起來,遠比平日互動的朋友更有趣(意思)。 寫於20240723(週二)
    #與自己交換日記 #Week30善良 #Day2 Q.面對傷痛,溫柔地接住自己,是一種善良。 如果可以回到過往一件難過的事情,你會想要怎麼安慰自己? ✍️「這不是妳的錯!」 「妳已經盡力了!」 寫於20240723(週二)
    #與自己交換日記 #Week30善良 #Day1 Q.這一週,關於「善良」的練習,你承諾要做的事情是? ✍️善良,只給善待我的人; 保持善良,不要委屈自己。 寫於20240722(週一)
    #誠實書寫練習 #Day204 充實,帥氣 討好,委屈 感性,理性 栩栩如生,霸氣外露 強而有力,稍安勿躁 針鋒相對,以和為貴 雞蛋裡挑骨頭,保持理性態度 寫於20240722(週一)
    #與自己交換日記 #Week29情緒 #Day7 Q.這禮拜,你對自己的「情緒」,有什麼樣的發現? 用一個字、詞、句子、一段話,或是一幅隨筆的繪圖,記錄本週的覺察。 ✍️有時情緒起伏會很大(高漲或低落)。 無論經歷什麼樣的情緒,會察覺這情緒的點在哪裡。 寫於20240721(週日)
    你可能也想看
    Thumbnail
    1.加權指數與櫃買指數 週五的加權指數在非農就業數據開出來後,雖稍微低於預期,但指數仍向上噴出,在美股開盤後於21500形成一個爆量假突破後急轉直下,就一路收至最低。 台股方面走勢需觀察週一在斷頭潮出現後,週二或週三開始有無買單進場支撐,在沒有明確的反轉訊號形成前,小夥伴盡量不要貿然抄底,或是追空
    Thumbnail
    重點摘要: 1.9 月降息 2 碼、進一步暗示年內還有 50 bp 降息 2.SEP 上修失業率預期,但快速的降息速率將有助失業率觸頂 3.未來幾個月經濟數據將繼續轉弱,經濟復甦的時點或是 1Q25 季底附近
    Thumbnail
    近期的「貼文發佈流程 & 版型大更新」功能大家使用了嗎? 新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」,為了搭配這次的更新,我們推出首次貼文策展 ❤️ 使用貼文功能並完成這次的指定任務,還有機會獲得富士即可拍,讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏!
    #誠實書寫練習 #Day196 在任何關係,都能自在做自己的人。 我們都需要練習不委屈自己。 然後去體驗每一個可能,找到自己喜歡的那一個,然後努力把它變厲害,那我就是最棒的。 寫於20240714(週日)
    #誠實書寫練習 #Day195 別被自己的罪惡感勒索(情勒)。 我無需跟任何人做交代,只要知道自己在做什麼樣的選擇。 而我不管做什麼選擇,開心才是最重要的。 寫於20240713(週六)
    #誠實書寫練習 #Day191 去體驗每一個可能,找到自己喜歡的那一個,然後努力把它變厲害,那麼我就是最棒的。 寫於20240709(週二)
    #誠實書寫練習 #Day189 這一週有感: 愛的流動,由自己開始。 有些情誼,令人開心。 原定計劃外的選擇,就是驚喜的來源。 拿出勇氣,阻礙其實只是自己給自己設的路障,阻礙被移除,前面的道路依舊是一片瑰麗! 寫於20240707(週日)
    #誠實書寫練習 #Day180 人的記憶裡並存著快樂和痛苦,那些不愉快的經驗,讓我懂得更多的同理心與包容。 在互動中瞭解人生百態,該面對的問題依然在,只是平衡了內心的波動,同時敞開塵封已久的心。 寫於20240628(週五)
    #誠實書寫練習 #Day174 每一次的努力,都要漸漸地成為自己喜歡的樣子。 不要害怕,努力的朝夢想前進。 結束之後會感到踏實與滿足;那件事就是你生命的真正熱愛的事。 寫於20240622(週六)
    #誠實書寫練習 #Day160 『自己給自己掌聲!』 每個人的人生功課都要做好做滿,也要努力找最適合自己的那塊小世界。 寫於20240608(週六)
    #誠實書寫練習 #Day159 #謝謝有你 太多的感動 有你的日常 貼心的溫暖 最初的勇氣 讓每件事都值得紀念 剛剛好的關係 謝謝讓我的心變的更柔軟 寫於20240607(週五)
    #誠實書寫練習 #Day157 抄寫句:「人與人之間的關係,沒有誰離不開誰,只有誰不願意花點心思去珍惜誰。」 很讚的心裡話,時間很寶貴 不用刻意討好任何人, 只要挨得住寂寞, 時間自動會幫你淘汰不適合的人,時間會幫你留住想待在你身邊的人。 寫於20240605(週三)
    Thumbnail
    1.加權指數與櫃買指數 週五的加權指數在非農就業數據開出來後,雖稍微低於預期,但指數仍向上噴出,在美股開盤後於21500形成一個爆量假突破後急轉直下,就一路收至最低。 台股方面走勢需觀察週一在斷頭潮出現後,週二或週三開始有無買單進場支撐,在沒有明確的反轉訊號形成前,小夥伴盡量不要貿然抄底,或是追空
    Thumbnail
    重點摘要: 1.9 月降息 2 碼、進一步暗示年內還有 50 bp 降息 2.SEP 上修失業率預期,但快速的降息速率將有助失業率觸頂 3.未來幾個月經濟數據將繼續轉弱,經濟復甦的時點或是 1Q25 季底附近
    Thumbnail
    近期的「貼文發佈流程 & 版型大更新」功能大家使用了嗎? 新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」,為了搭配這次的更新,我們推出首次貼文策展 ❤️ 使用貼文功能並完成這次的指定任務,還有機會獲得富士即可拍,讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏!
    #誠實書寫練習 #Day196 在任何關係,都能自在做自己的人。 我們都需要練習不委屈自己。 然後去體驗每一個可能,找到自己喜歡的那一個,然後努力把它變厲害,那我就是最棒的。 寫於20240714(週日)
    #誠實書寫練習 #Day195 別被自己的罪惡感勒索(情勒)。 我無需跟任何人做交代,只要知道自己在做什麼樣的選擇。 而我不管做什麼選擇,開心才是最重要的。 寫於20240713(週六)
    #誠實書寫練習 #Day191 去體驗每一個可能,找到自己喜歡的那一個,然後努力把它變厲害,那麼我就是最棒的。 寫於20240709(週二)
    #誠實書寫練習 #Day189 這一週有感: 愛的流動,由自己開始。 有些情誼,令人開心。 原定計劃外的選擇,就是驚喜的來源。 拿出勇氣,阻礙其實只是自己給自己設的路障,阻礙被移除,前面的道路依舊是一片瑰麗! 寫於20240707(週日)
    #誠實書寫練習 #Day180 人的記憶裡並存著快樂和痛苦,那些不愉快的經驗,讓我懂得更多的同理心與包容。 在互動中瞭解人生百態,該面對的問題依然在,只是平衡了內心的波動,同時敞開塵封已久的心。 寫於20240628(週五)
    #誠實書寫練習 #Day174 每一次的努力,都要漸漸地成為自己喜歡的樣子。 不要害怕,努力的朝夢想前進。 結束之後會感到踏實與滿足;那件事就是你生命的真正熱愛的事。 寫於20240622(週六)
    #誠實書寫練習 #Day160 『自己給自己掌聲!』 每個人的人生功課都要做好做滿,也要努力找最適合自己的那塊小世界。 寫於20240608(週六)
    #誠實書寫練習 #Day159 #謝謝有你 太多的感動 有你的日常 貼心的溫暖 最初的勇氣 讓每件事都值得紀念 剛剛好的關係 謝謝讓我的心變的更柔軟 寫於20240607(週五)
    #誠實書寫練習 #Day157 抄寫句:「人與人之間的關係,沒有誰離不開誰,只有誰不願意花點心思去珍惜誰。」 很讚的心裡話,時間很寶貴 不用刻意討好任何人, 只要挨得住寂寞, 時間自動會幫你淘汰不適合的人,時間會幫你留住想待在你身邊的人。 寫於20240605(週三)