夜溫十度的北國夏天，今天為自己煮維力炸醬麵。

咦，怎麼就八月十八日了？今天是在挪威的第十一天，晚間八點四十七分。

幾天前還在和朋友煩惱「充滿社交活動的新生週什麼時候會結束？」殊不知轉眼即逝，竟還有些捨不得。明天將正式開課，藉由這個晚上書寫收心，也和你們分享這週發生的點點滴滴。

還請恕我一邊打字的同時，一邊奢侈地吃著熱騰騰的高級版維力炸醬麵，犒賞剛走完22公里天然步道的自己。

這是我的高級版維力炸醬麵！

一週過去了，開始習慣沒有超市和店家營業的星期天、習慣身旁三不五時就有高速飛馳而過的越野單車、習慣十點半才天黑的夜晚。生活上已大致適應北歐的步調，只不過沒有工作桌仍是十分困擾我的問題。

我從來沒有意識到自己迫切需要一張桌子，一張可以工作、寫字、看書的桌子。少了一張桌子就像齒輪少了潤滑劑，看似穩定的生活，品質卻大打折扣。時至今日，包括現在，我還是將電腦放在紙箱上，弓著身子坐在地上打字。

我肯定有想過要買一張桌子，但實在貴到不可理喻，怎麼說都不狠心將手剁斷。

也許有人會以為北歐的ＩＫＥＡ會比台灣的便宜，至少我是這麼認為的。不過事實上，挪威的ＩＫＥＡ和台灣差不多，甚至更貴。除了特價品一定會比在台灣買便宜之外，商品標價大部份是單位台幣換成挪威克朗，因此所有商品都硬生生貴了兩、三倍。好比一張平凡無奇的塑膠椅，竟要價249克朗（換算台幣750元）。在我眼裡，可說是品質與價格完全不成正比。最後毫不猶豫地決定到市區的二手店搬一張215克朗的精緻木椅，於是我就這樣拎著新朋友從街頭晃回宿舍。

攝影師：我的日本朋友。拍攝目的：這畫面如此荒唐。

而它的夥伴⋯⋯目前計劃在學校的永續活動上撿一張適配的書桌。我若是找到了，一定會向你們好好介紹一番。總之這週最值得與你們分享的，就是這張椅子了。

至於校園生活⋯⋯

八月的第二週是奧斯陸大學（Universitetet i Oslo）的 Orientation Week。不得不說，學校是真的很照顧國際交換生。不僅將學生分組並由Buddies帶領破冰遊戲，也舉辦校內資源的說明會，更講解論文的Citation形式與考試系統，對於學術寫作仍舊陌生的我，幫助非常大。

學術寫作一直是我的弱點，因此這學期特別選大學一年級的課程，重新建立論文寫作的地基。選課階段時，特別花了點時間研究學校的課程，觀察到大部分的大一課程除了講述主題知識以外，也會穿插學術寫作課，讓學生能在期末時產出10頁左右的小論文。

以前在清大時常面臨寫作格式不統一的問題，除此之外條理地闡述論點更是看似簡單卻最花功夫的。明明大部分課堂要求在期末繳交一篇小論文，然而我們卻不曾有過一堂正式的課程教導我們引用期刊、書籍等資料為自己的立場提出論點。於是自己摸索後所寫出文章的下場，經常是骨頭沒發育健全的小孩，可以輕易地被擊垮。

但即便目前沒有念研究所的打算，也沒有寫論文才能畢業的壓力，不過大學都念了，我還是想把學術寫作練好！期待這學期能透過這堂 Present day in Japan，一面學習當代日本社會的歷史文化，一面練習學術寫作！同時也想觀察奧斯陸大學在課程設計上，是怎麼一步步帶領學生做研究、寫論文的。這部分就等未來體驗過後，再細細說明囉！

最後與讀者分享今天爬的山！

今天和剛認識的台灣朋友一起參加Eramus Student Network（ESN）所舉辦的健行（Hiking）活動。在活動開始之前，我們只知道今天會走17-25公里，時長8小時。少根筋如我，對距離與時長完全沒概念，於是抱著「來挪威不可能沒爬過山吧？」的信念，就赴約了。

換上阿公給的，他沒在穿的外套。意外的很適合登山。

從Sognsvann開始一路向上，我們穿梭在蓊鬱山林。望著陽光鑽過樹葉間隙，伴著流過腳邊的清澈溪水和鼻翼間的微涼空氣，五感滿足了我對北歐大自然的想像，原始且充滿生機。眼見一片使嘴角不自覺上揚的綠意、孩童邁力的騎單車踩踏板前行，生氣蓬勃的風景，令我不禁疑惑冬天的挪威究竟是多麽沈默寂靜？死亡與抑鬱又如何籠罩人群？這些種種對於雪國刻板印象，也確實讓學校再三打預防針，強調有許多免費的心理諮詢管道，未來若有需要時不要吝嗇求助。

從未看過雪的我，一面期待又懼怕著冬天的到來。但除了只能隨機應變了，我一點辦法也沒有，所以還是先珍惜眼前的日光吧！

某個休息的片刻。Photo By 永遠對不到好焦的相機（但我還是愛它）

約莫在步行12公里後，終於登頂的小憩，我們野採了藍莓作為能量補充的點心。這也才見得藍莓的真面目，更理解它如此昂貴的原因，沒想到它們生活在這麼冷的地方。

挪威的海拔400公尺有著一股堪比東北季風的冷風，穿著阿公牌外套的我，裡面只有一件短袖，必須來回撮掌為自己才能維持溫暖。

長途跋涉後，才意識到自己體力太差！上坡時氣喘吁吁，身體調節體溫的能力有待加強，常常汗流浹背，卻手腳冰冷，呈現外冷內熱的失衡狀況。想起自己曾信誓旦旦的說：「一定要到台東嘉明湖親眼目睹『天使的眼淚』」看來還是先好好鞭策自己，多上健身房鍛鍊身體吧！

新鮮的酸甜滋味！非常好吃～

旅途中與異國朋友同肩並行，相互加油打氣。聽著彼此的過往，從中拼湊、瞭解是什麼經歷造就了我眼前的他們的樣子。

丹麥的Lucas身高一百九十七公分，除了好奇高處的空氣是不是呼吸清新之外，也打趣問他身高是否為他的生活帶來任何不便。

他說，搭乘大眾運輸工具肯定是最不舒服的，只能將腳厥在一起，無法恣意伸直。不過每當他和航空公司說明身高時，總是有機會坐在第一排或加大空間的座位。更有趣的是，他的父母親因為全家身高都高於平均，因此家中的樓高、傢俱的設計都特別重新訂製過。我想若有機會造訪，矮小的我，一定是身處巨人國吧！

較為平緩的路段，速速拍完便收起相機。

漫長的路程裡，我跟同行的Melody，還有丹麥、韓國、法國與日本的朋友天南地北的聊，當然少不了小抱怨。不約而同的說著「ESN打著Hiking的名義，簡直是高估我們了，這趟旅程根本是實打實的爬山（Climbing）行程！」整趟旅程不乏手腳並用的路段。

行經由樹根與木板築出的天然步道，偶爾踏著碎石前進，一切都還在掌控範圍內。然而，突然其來的滿地泥濘，讓我們每一步都像在踩地雷，必須小心翼翼的確保自己不會下陷，畢竟有人穿著米白球鞋（聲明⋯⋯不只我）。

結局是，每一個人都失敗了，每一雙鞋都是大便色。非常危險的隨手拍。

回程的四小時裡，是肌肉酸痛、意志力與呼吸調節的挑戰。有人沒帶外套、有人沒穿防雨衣，冷不妨的一陣雨，體感上是台北寒流騎摩托車的殘酷考驗。幸好雨下的不久，我們也加速前進，一邊和日本朋友唱著「もうちょっとで着きます（就快到了！）」。

這趟名為 Hiking 的起點 Sognsvann

回到原點時，看到這片湖簡直快哭出來。和日本朋友齊喊「着きました！I miss the lake so much!」這趟步行２２公里，時長８小時的旅程，才終於告一段落。

結束後，打開手機的計步器與卡路里消耗估算⋯⋯簡直驚呆了。

我這輩子絕對沒有想過，人一天可以消耗一千大卡。

不知不覺地，已經午夜十二點四十二分了，天已黑，維力炸醬麵早已吃的一乾二淨。紀錄的很開心，一不小心就忘了時間。希望這些碎片，你們看得還愉快，要準備上床睡覺迎接第一堂課程了！晚安。

P.S.　在台灣的你們，早安！

今天聽 李浩瑋《無垢》

不知道有沒有人也有習慣在陌生之地找一首適合它的歌？

屬於奧斯陸的歌還在尋找當中，不過這張專輯是我在北海道換宿時循環最多次的！心情好的時候聽《Such a wonderful day》或《天氣》；覺得自己已經很努力的時候聽《緩緩》，就會覺得讓我鴕鳥心態一下吧！再站起來又會是活力充沛的一天！

2024.08.18 䬠