多久沒好好看看自己？
以前不愛看自己也不愛拍照..
覺得不好看…
時常覺得為了喜歡的人改變外表也許他會喜歡我….
經過這麼多的反反覆覆，終究回到原點..
你喜歡你自己嗎？為什麼我們不喜歡？哪裡需要加強？
學著與自己相處後，不管變胖變瘦，都會喜歡這個我，找出健康舒服的方式過每一天，不再因為他人喜歡與否，苛責自己數落自己。
看著現在感覺跟之前差不多啊，怎麼體重差10kg😳😳😳😳😳😳
只好再接再厲！😮💨😅
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
大家好，我是woody，是一名料理創作者，非常努力地在嘗試將複雜的料理簡單化，讓大家也可以體驗到料理的樂趣而我也非常享受料理的過程，今天想跟大家聊聊，除了料理本身，料理創作背後的成本。
哈囉～很久沒跟各位自我介紹一下了～
大家好～我是爺恩
我是一名圖文插畫家，有追蹤我一段時間的應該有發現爺恩這個品牌經營了好像.....快五年了(汗)時間過得真快！隨著時間過去，創作這件事好像變得更忙碌了，也很開心跟很多厲害的創作者以及廠商互相合作幫忙，還有最重要的是大家的支持與陪伴🥹。
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
如何提升記憶力—瞭解腦力衰退的原因
如何提升記憶力——保健食品「DHA」補充營養，提高效益
如何提升記憶力——保健食品「BF-7TM」專業研發，精準高效
如何提升記憶力—瞭解腦力衰退的原因
現代人面對生活、工作、家庭和經濟等各方面的壓力，長期處在高壓狀態下
男友最近感冒了，我原本正常沒有什麼感覺～
沒想到！在他快好的時候，我感覺到了一點點不一樣，我的喉嚨有點腫腫痛痛的，感覺就像是…我要感冒了！在這個時候，我當然只能大量喝水+初乳膠囊，然後早點休息…不要喝甜的…(好難)
人好像都是在有點小病小痛時，開始多愁善感，突然有種覺得自己很可憐，很悲催，
聖誕節前夕看《變身沃買尬》，覺得心頭暖暖地，
在這個跨年的氣氛，十分應景。
雖然是老掉牙的faceoff的角色互換的戲碼，但卻點出了很多重要地，
一直以來也許我們都忽略的事情....
你是不是也曾經出現過想休息卻不能休息的感覺？
面對這樣的感覺，是不是常告訴自己：再撐一下，事情做完就可以休息了？
可是，日常生活中有個奇妙的定律：總是有源源不絕、如雨後春筍般冒出來的事情等著我們處理，所以，隨著待辦清單不斷增加，好好休息這件事彷彿遙不可及，尤其在忙到焦頭爛額的情況下，休息更是天方夜譚
漆黑狹窄的破舊街道，在這個世界上全是低著頭快步行走的陌生人。沒有多餘必要的接觸，每個人臉上寫滿了疲倦厭煩的神情，就好像這個世界沒有一絲耀眼的事物能打動人心。
你獨自坐在一張有著椅背木頭涼椅，總是有些你不認識的人從你身旁經過，你不曉得自己為何坐在這裡。也許你只是在等待...
這類主打「深夜X美食X療癒」的作品，因為市面上已經太氾濫，所以我原本沒什麼興趣，未料受第三集封面吸引，先去圖書館借第一集回來試水溫成功後，就一次把後面幾集都買回來一口吃（Ｘ）讀（Ｏ）完。
你有睡眠障礙嗎？因為工作壓力而睡不著嗎？我們一生中三分之一的時間在睡眠中度過，如果睡不好，還會影響到人生的另外三分之一，這件事的嚴重性，在我進入職場第二年後，就開始感受到了！
大家好，我是woody，是一名料理創作者，非常努力地在嘗試將複雜的料理簡單化，讓大家也可以體驗到料理的樂趣而我也非常享受料理的過程，今天想跟大家聊聊，除了料理本身，料理創作背後的成本。
哈囉～很久沒跟各位自我介紹一下了～
大家好～我是爺恩
我是一名圖文插畫家，有追蹤我一段時間的應該有發現爺恩這個品牌經營了好像.....快五年了(汗)時間過得真快！隨著時間過去，創作這件事好像變得更忙碌了，也很開心跟很多厲害的創作者以及廠商互相合作幫忙，還有最重要的是大家的支持與陪伴🥹。
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
如何提升記憶力—瞭解腦力衰退的原因
如何提升記憶力——保健食品「DHA」補充營養，提高效益
如何提升記憶力——保健食品「BF-7TM」專業研發，精準高效
如何提升記憶力—瞭解腦力衰退的原因
現代人面對生活、工作、家庭和經濟等各方面的壓力，長期處在高壓狀態下
男友最近感冒了，我原本正常沒有什麼感覺～
沒想到！在他快好的時候，我感覺到了一點點不一樣，我的喉嚨有點腫腫痛痛的，感覺就像是…我要感冒了！在這個時候，我當然只能大量喝水+初乳膠囊，然後早點休息…不要喝甜的…(好難)
人好像都是在有點小病小痛時，開始多愁善感，突然有種覺得自己很可憐，很悲催，
聖誕節前夕看《變身沃買尬》，覺得心頭暖暖地，
在這個跨年的氣氛，十分應景。
雖然是老掉牙的faceoff的角色互換的戲碼，但卻點出了很多重要地，
一直以來也許我們都忽略的事情....
你是不是也曾經出現過想休息卻不能休息的感覺？
面對這樣的感覺，是不是常告訴自己：再撐一下，事情做完就可以休息了？
可是，日常生活中有個奇妙的定律：總是有源源不絕、如雨後春筍般冒出來的事情等著我們處理，所以，隨著待辦清單不斷增加，好好休息這件事彷彿遙不可及，尤其在忙到焦頭爛額的情況下，休息更是天方夜譚
漆黑狹窄的破舊街道，在這個世界上全是低著頭快步行走的陌生人。沒有多餘必要的接觸，每個人臉上寫滿了疲倦厭煩的神情，就好像這個世界沒有一絲耀眼的事物能打動人心。
你獨自坐在一張有著椅背木頭涼椅，總是有些你不認識的人從你身旁經過，你不曉得自己為何坐在這裡。也許你只是在等待...
這類主打「深夜X美食X療癒」的作品，因為市面上已經太氾濫，所以我原本沒什麼興趣，未料受第三集封面吸引，先去圖書館借第一集回來試水溫成功後，就一次把後面幾集都買回來一口吃（Ｘ）讀（Ｏ）完。
你有睡眠障礙嗎？因為工作壓力而睡不著嗎？我們一生中三分之一的時間在睡眠中度過，如果睡不好，還會影響到人生的另外三分之一，這件事的嚴重性，在我進入職場第二年後，就開始感受到了！