陪自己走走

閱讀時間約 2 分鐘
陪自己走走

陪自己走走

生完病,快要回去上班前買了這本書,其實一直沒有好好靜下心來看書!
也許是那股腹部的疼痛,會覺得寧可躺在床上也不想好好坐著閱讀一下。
也許都是藉口!
也許在生病期間,整台桌機power自動掛掉,那個崩潰真得無法形容,
但每個人說都已經使用快八、九年的桌機,主機也該換了,

『斷、離、捨』這三字,也許當你在沒有預期的期間內做三個動作,
內心呈現不願意,並且還在抱怨的狀態.....
當我知道power掛掉,救不回來了也覺得時間到了,不想馬上做任何太大的改變,

硬碟

硬碟

外接硬碟

外接硬碟

那我只好先為硬碟找個家!
其實我又學到3.5吋外接碟需要插電,2.5吋變成行動硬碟就一般usb讀取資料,
當初想得又太天真了,不過最後能解決問題,救資料比較重要!

雲端硬碟也爆了....
其實現在是否都在做選擇,『斷、離、捨』,你不得不在工作與生活中做一些取捨....

除了東西,還有人事物,你都必須做一些取捨,一天24小時,常覺得工作上班時就賣給公司,休息時為什麼我總是要交際?
放假安排家人假日能一起出遊,
為了創造一些回憶。
怕朋友忘了我? 怕孤單?
相聚在一起卻覺得孤單,
有時覺得找不到相同的價值觀或興趣差距過大
或行業類別不同,所以話題就不同...
或是有家庭及小孩或聚在一起,話題會類似,
單身頓時好像話題插不上主題...
能漸漸了解與體會,用開放心胸面對這個課題...
但一個人空下來,卻覺得找不到探索的樂趣,
到底發生了什麼事???

也許我還活在想要獲得家人、朋友的認同吧?
認為家人開心,我就開心,以為得到他們認同我就有價值感
朋友開心,我就開心,其實我明明就是i人,很了解人越多其實我就是越消耗,
也很清楚相聚的目的,是敘舊...,那股失落感總是在每次聚餐後再次出現...

不知道是不是i人,有時想太多,話少,被人說是處女座...,有時是不是因為不了解總是被人掛上不好的標籤呢?

當你靜下來,你發現討好不了每個人,因為不管怎麼做,每個人有他不同的解讀,
但自己必須知道你的努力或往的方向或知道自己在做什麼,
不因旁人的雜音而覺得煩躁影響你的前進......

就如同這本書,

你的努力,討厭你的人不懂沒有關係,
因為你的努力,就是為了跟他們沒有關係。

人的一生,始終是由自己陪著一起往前,
你喜歡怎樣的自己,永遠比別人喜歡怎樣的你,更重要。

作著:艾爾文

這場病,每個人對我講最多的一句話,『好好照顧自己!!』
許多事白忙一場,到頭來,該面對的卻是自己....

#陪自己走走









    avatar-img
    18會員
    32內容數
    留言0
    查看全部
    avatar-img
    發表第一個留言支持創作者!
    潔西卡卡的沙龍 的其他內容
    我已出院回診約一個月,下禮拜已經要回去上班了, 為自己記錄一下,從開刀住院五天,到往開刀後回家休養, 一些心境路程... 開刀後第一、二天,其實都是在昏睡狀態,頭昏沒胃口,下腹部很痛的狀況,醫生及護理師都會定期量體溫、血壓,打點滴,止痛劑,家屬要協助的部份就是吃食物、水及倒尿袋紀錄(要秤重)...
    從五月份從泌尿科檢查到婦產科,腹部疼痛,超音波照到子宮肌瘤15cm, 從A醫院的A醫生說子宮要切除,對我來講太難熬了, 經家人與朋友建議,再去B醫院再次做檢查, 醫生說這拿子宮肌瘤就可以,不需要切除子宮, 只是還是必須是傳統的開腹手術,無法用微創... 其實從檢查到開刀我也是拖了一個月才開刀, 原則
    其實寫一篇文章,突然變得很難... 寫給自己看其實是一種抒發,寫給別人看也許像流水帳.... 但如果這是紀錄自己人生成長的過程,也許也是值得.... 四月中旬,不知哪一天,突然尿尿有點看似血尿... 原本沒有疼痛的狀態,後來腹部疼痛..,先吃了止痛藥, 原本沒有很在意,但突然覺得不太對勁,先去
    難得過年放了七天,年味越來少了,而是傳統的儀式感,老一輩還是不放過! 過年的除夕的前一天,下班還要趕回來打掃, 發現永遠打掃不完...,如果要配合父母的期望,我想我應該會做死... 永遠只對我老媽說,重點打掃就好了,盡力就好.... 年夜飯,簡單,重點儀式就好,人口變少了,大家都結婚有各自家庭,
    0/5熱辣滾燙
    當沒有主題時,在方格子寫文章,也許就變成抒發廢文... 是不是因為自己格局不夠大,所以把自己陷入同樣的框框裡... 怎麼會覺得在工作上,就算一群人,那份孤單來襲更強,就是格格不入.... 但你很清楚它是一份工作... 下班,回到家...,跟長輩同住...,要表現正常.., 情緒不好、工作上的不
    我已出院回診約一個月,下禮拜已經要回去上班了, 為自己記錄一下,從開刀住院五天,到往開刀後回家休養, 一些心境路程... 開刀後第一、二天,其實都是在昏睡狀態,頭昏沒胃口,下腹部很痛的狀況,醫生及護理師都會定期量體溫、血壓,打點滴,止痛劑,家屬要協助的部份就是吃食物、水及倒尿袋紀錄(要秤重)...
    從五月份從泌尿科檢查到婦產科,腹部疼痛,超音波照到子宮肌瘤15cm, 從A醫院的A醫生說子宮要切除,對我來講太難熬了, 經家人與朋友建議,再去B醫院再次做檢查, 醫生說這拿子宮肌瘤就可以,不需要切除子宮, 只是還是必須是傳統的開腹手術,無法用微創... 其實從檢查到開刀我也是拖了一個月才開刀, 原則
    其實寫一篇文章,突然變得很難... 寫給自己看其實是一種抒發,寫給別人看也許像流水帳.... 但如果這是紀錄自己人生成長的過程,也許也是值得.... 四月中旬,不知哪一天,突然尿尿有點看似血尿... 原本沒有疼痛的狀態,後來腹部疼痛..,先吃了止痛藥, 原本沒有很在意,但突然覺得不太對勁,先去
    難得過年放了七天,年味越來少了,而是傳統的儀式感,老一輩還是不放過! 過年的除夕的前一天,下班還要趕回來打掃, 發現永遠打掃不完...,如果要配合父母的期望,我想我應該會做死... 永遠只對我老媽說,重點打掃就好了,盡力就好.... 年夜飯,簡單,重點儀式就好,人口變少了,大家都結婚有各自家庭,
    0/5熱辣滾燙
    當沒有主題時,在方格子寫文章,也許就變成抒發廢文... 是不是因為自己格局不夠大,所以把自己陷入同樣的框框裡... 怎麼會覺得在工作上,就算一群人,那份孤單來襲更強,就是格格不入.... 但你很清楚它是一份工作... 下班,回到家...,跟長輩同住...,要表現正常.., 情緒不好、工作上的不
    你可能也想看
    Google News 追蹤
    Thumbnail
    這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
    Thumbnail
    11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
    Thumbnail
    Hi 大家好,我是Ethan😊 相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本,也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布,還是在旅途中面對各種氣候變化,保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水,還能提升後續保養品的吸收效率。 曾經,我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
    Thumbnail
    在繁忙的生活中,許多人忘記了珍惜自己的內心聲音。艾爾文的書籍《陪自己走走》提醒我們,人生不必因一時的挫折而氣餒,應該專注於自己想要的未來,而不應被他人的生活所羨慕。我們的每一步都算數,不論過去的遭遇,我們仍有機會重建自我。讓我們學會用心打理自己的生活,勇敢追求自己的目標。
    Thumbnail
    天下無不散的宴席,人生如同列車,沿路走走停停,有人上車亦有人下車,過程中的美景,有的讓人平靜、有的讓人驚艷、有的讓人傷感⋯⋯無論是哪一種,可以陪自己看到最後的,只有自己⋯⋯
    Thumbnail
          運動是人生的另一種縮影,不論你是否在此時此刻有培養運動的習慣,至少,為了更健康的身體,以及累積人生的正能量的目的,從現在開始,「慢慢地」有意識的讓自己走了一條逆齡的道路,讓未來的自己有機會可以感謝過去堅持運動的你。 成功的人生不是只有財富,也得有健康的身體及心靈才得以真正地享受到。
    Thumbnail
    如何靠自己透過理賠聯盟鏈申請保險理賠,完成一家申請,多家理賠快速的理賠流程 4步驟教你如何簡單申請。
    Thumbnail
    “I will do ANYTHING for you.” 這是前幾天我和S爭吵後,他抱著我說的話。在那幾分鐘的光陰裡,我真實地感受到自己無論如何都會被接納與包容;甚至過了好幾天的現在,那份溫暖的能量與感受依然在我心頭蕩漾。這是我過往在親密關係裡鮮少有過的體驗,同時那也是我的靈魂不太熟悉卻又很嚮往的
    Thumbnail
    你聽過子午覺嗎?睡子午覺就是【子時大睡,午時小憩】 不過現代人多忙碌,上班族的午休時間短暫甚至根本無法休息,難道就無法養生了嗎? 來看看芳療師媽媽的解方:芳香離子眼罩如何幫您達到事半功倍的睡眠!?
    德蕾沙修女說:注意自己的想法吧!因為總有一天會成為言詞。注意自己的言詞吧!因為總有一天會成為行動。注意自己的行動吧!因為總有一天會成為習慣。注意自己的習慣吧!因為總有一天會成為個性。注意自己的個性吧!因為總有一天會成為命運。 歡迎按讚、留言、分享,傳遞正能量
    歡迎來到這一世    神沒談心世是個分享靈性觀思考模式的聊天頻道 這回純粹聊聊我的近況 想談談回望原生家庭,以及陪自己到最後 最近我和主管聊天 他是個非常外向開朗的人 我問他是不是與父母關係十分良好 他說對的 他父母從學生時期就會聊他的校園生活 他問我對這新職場的心得如何 我說,沒有預期中的負面與
    Thumbnail
    前陣子一直有想要推自己去學習新東西,但是內在總是有一種沉重難以邁開腳步的感覺,不管想要學甚麼好像也沒什麼動力。 然後剛好我蠻喜歡的塔羅師有開放交換技能的機會,所以就用我的手作飾品交換了一個抽卡服務。 我問:要如何把心中想做的事好好地落實在現實中? 他跟我說,關於我內在情感獨立性的部分,理智面我知道
    Thumbnail
      今天我們來聊聊,我是如何培養自己的英文聽力。這些方法幫助我培養了很好的英文聽力,並且幫助我在多益的聽力測驗拿到滿分,以下是幾個我曾經或現在正在使用的方式: 一、大量看Youtube影片 二、聽許多英文歌 三、參加語言聚會
    Thumbnail
    這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
    Thumbnail
    11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
    Thumbnail
    Hi 大家好,我是Ethan😊 相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本,也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布,還是在旅途中面對各種氣候變化,保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水,還能提升後續保養品的吸收效率。 曾經,我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
    Thumbnail
    在繁忙的生活中,許多人忘記了珍惜自己的內心聲音。艾爾文的書籍《陪自己走走》提醒我們,人生不必因一時的挫折而氣餒,應該專注於自己想要的未來,而不應被他人的生活所羨慕。我們的每一步都算數,不論過去的遭遇,我們仍有機會重建自我。讓我們學會用心打理自己的生活,勇敢追求自己的目標。
    Thumbnail
    天下無不散的宴席,人生如同列車,沿路走走停停,有人上車亦有人下車,過程中的美景,有的讓人平靜、有的讓人驚艷、有的讓人傷感⋯⋯無論是哪一種,可以陪自己看到最後的,只有自己⋯⋯
    Thumbnail
          運動是人生的另一種縮影,不論你是否在此時此刻有培養運動的習慣,至少,為了更健康的身體,以及累積人生的正能量的目的,從現在開始,「慢慢地」有意識的讓自己走了一條逆齡的道路,讓未來的自己有機會可以感謝過去堅持運動的你。 成功的人生不是只有財富,也得有健康的身體及心靈才得以真正地享受到。
    Thumbnail
    如何靠自己透過理賠聯盟鏈申請保險理賠,完成一家申請,多家理賠快速的理賠流程 4步驟教你如何簡單申請。
    Thumbnail
    “I will do ANYTHING for you.” 這是前幾天我和S爭吵後,他抱著我說的話。在那幾分鐘的光陰裡,我真實地感受到自己無論如何都會被接納與包容;甚至過了好幾天的現在,那份溫暖的能量與感受依然在我心頭蕩漾。這是我過往在親密關係裡鮮少有過的體驗,同時那也是我的靈魂不太熟悉卻又很嚮往的
    Thumbnail
    你聽過子午覺嗎?睡子午覺就是【子時大睡,午時小憩】 不過現代人多忙碌,上班族的午休時間短暫甚至根本無法休息,難道就無法養生了嗎? 來看看芳療師媽媽的解方:芳香離子眼罩如何幫您達到事半功倍的睡眠!?
    德蕾沙修女說:注意自己的想法吧!因為總有一天會成為言詞。注意自己的言詞吧!因為總有一天會成為行動。注意自己的行動吧!因為總有一天會成為習慣。注意自己的習慣吧!因為總有一天會成為個性。注意自己的個性吧!因為總有一天會成為命運。 歡迎按讚、留言、分享,傳遞正能量
    歡迎來到這一世    神沒談心世是個分享靈性觀思考模式的聊天頻道 這回純粹聊聊我的近況 想談談回望原生家庭,以及陪自己到最後 最近我和主管聊天 他是個非常外向開朗的人 我問他是不是與父母關係十分良好 他說對的 他父母從學生時期就會聊他的校園生活 他問我對這新職場的心得如何 我說,沒有預期中的負面與
    Thumbnail
    前陣子一直有想要推自己去學習新東西,但是內在總是有一種沉重難以邁開腳步的感覺,不管想要學甚麼好像也沒什麼動力。 然後剛好我蠻喜歡的塔羅師有開放交換技能的機會,所以就用我的手作飾品交換了一個抽卡服務。 我問:要如何把心中想做的事好好地落實在現實中? 他跟我說,關於我內在情感獨立性的部分,理智面我知道
    Thumbnail
      今天我們來聊聊,我是如何培養自己的英文聽力。這些方法幫助我培養了很好的英文聽力,並且幫助我在多益的聽力測驗拿到滿分,以下是幾個我曾經或現在正在使用的方式: 一、大量看Youtube影片 二、聽許多英文歌 三、參加語言聚會