陪自己走走

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘
陪自己走走

陪自己走走

生完病,快要回去上班前買了這本書,其實一直沒有好好靜下心來看書!
也許是那股腹部的疼痛,會覺得寧可躺在床上也不想好好坐著閱讀一下。
也許都是藉口!
也許在生病期間,整台桌機power自動掛掉,那個崩潰真得無法形容,
但每個人說都已經使用快八、九年的桌機,主機也該換了,

『斷、離、捨』這三字,也許當你在沒有預期的期間內做三個動作,
內心呈現不願意,並且還在抱怨的狀態.....
當我知道power掛掉,救不回來了也覺得時間到了,不想馬上做任何太大的改變,

硬碟

硬碟

外接硬碟

外接硬碟

那我只好先為硬碟找個家!
其實我又學到3.5吋外接碟需要插電,2.5吋變成行動硬碟就一般usb讀取資料,
當初想得又太天真了,不過最後能解決問題,救資料比較重要!

雲端硬碟也爆了....
其實現在是否都在做選擇,『斷、離、捨』,你不得不在工作與生活中做一些取捨....

除了東西,還有人事物,你都必須做一些取捨,一天24小時,常覺得工作上班時就賣給公司,休息時為什麼我總是要交際?
放假安排家人假日能一起出遊,
為了創造一些回憶。
怕朋友忘了我? 怕孤單?
相聚在一起卻覺得孤單,
有時覺得找不到相同的價值觀或興趣差距過大
或行業類別不同,所以話題就不同...
或是有家庭及小孩或聚在一起,話題會類似,
單身頓時好像話題插不上主題...
能漸漸了解與體會,用開放心胸面對這個課題...
但一個人空下來,卻覺得找不到探索的樂趣,
到底發生了什麼事???

也許我還活在想要獲得家人、朋友的認同吧?
認為家人開心,我就開心,以為得到他們認同我就有價值感
朋友開心,我就開心,其實我明明就是i人,很了解人越多其實我就是越消耗,
也很清楚相聚的目的,是敘舊...,那股失落感總是在每次聚餐後再次出現...

不知道是不是i人,有時想太多,話少,被人說是處女座...,有時是不是因為不了解總是被人掛上不好的標籤呢?

當你靜下來,你發現討好不了每個人,因為不管怎麼做,每個人有他不同的解讀,
但自己必須知道你的努力或往的方向或知道自己在做什麼,
不因旁人的雜音而覺得煩躁影響你的前進......

就如同這本書,

你的努力,討厭你的人不懂沒有關係,
因為你的努力,就是為了跟他們沒有關係。

人的一生,始終是由自己陪著一起往前,
你喜歡怎樣的自己,永遠比別人喜歡怎樣的你,更重要。

作著:艾爾文

這場病,每個人對我講最多的一句話,『好好照顧自己!!』
許多事白忙一場,到頭來,該面對的卻是自己....

#陪自己走走









留言
avatar-img
留言分享你的想法!
Red-avatar-img
2024/08/21
陪著自己的也是自己^_^
安立格-avatar-img
2024/08/21
對自己好,為自己負責,讓自己勇敢、開心向前走就是王道。記住,花若芬芳,蝶自來。即便沒有蝶來,花依然芬芳美好,這不很棒嗎?✌
潔西卡卡-avatar-img
發文者
2024/08/21
安立格 謝謝你的鼓勵與指引
avatar-img
潔西卡卡的沙龍
18會員
32內容數
潔西卡卡的沙龍的其他內容
2024/11/01
好奇怪,看這張圖,不知道為什麼會莫明的羨慕? 我好像找不到跟共同興趣或是運動的朋友! 不然幾乎就是要安排好,請求朋友一起參與? 但有時不知道沒有感到愉快的感覺.... 生活是這樣... 家人生活也是一樣, 就是都要安排好,協助處理,因為父母年紀大了... 當然父母的生活他們相處上的爭吵,要不是為了錢
Thumbnail
2024/11/01
好奇怪,看這張圖,不知道為什麼會莫明的羨慕? 我好像找不到跟共同興趣或是運動的朋友! 不然幾乎就是要安排好,請求朋友一起參與? 但有時不知道沒有感到愉快的感覺.... 生活是這樣... 家人生活也是一樣, 就是都要安排好,協助處理,因為父母年紀大了... 當然父母的生活他們相處上的爭吵,要不是為了錢
Thumbnail
2024/09/22
其實今年的中秋節上了頂樓的陽台,好像越是刻意要拍,反而拍不出來想要的結果! 難得中秋節這次有放到,不知道為什麼我有種感覺到愧疚?感覺好像工作不夠努力.... 或是沒有把假期好好安排活動.... 其實一直覺得身體累累的..... 這個月,其實休假都已經排得滿滿的,休假的聚會,要不是親戚來家座客! 難得
Thumbnail
2024/09/22
其實今年的中秋節上了頂樓的陽台,好像越是刻意要拍,反而拍不出來想要的結果! 難得中秋節這次有放到,不知道為什麼我有種感覺到愧疚?感覺好像工作不夠努力.... 或是沒有把假期好好安排活動.... 其實一直覺得身體累累的..... 這個月,其實休假都已經排得滿滿的,休假的聚會,要不是親戚來家座客! 難得
Thumbnail
2024/08/09
我已出院回診約一個月,下禮拜已經要回去上班了, 為自己記錄一下,從開刀住院五天,到往開刀後回家休養, 一些心境路程... 開刀後第一、二天,其實都是在昏睡狀態,頭昏沒胃口,下腹部很痛的狀況,醫生及護理師都會定期量體溫、血壓,打點滴,止痛劑,家屬要協助的部份就是吃食物、水及倒尿袋紀錄(要秤重)...
Thumbnail
2024/08/09
我已出院回診約一個月,下禮拜已經要回去上班了, 為自己記錄一下,從開刀住院五天,到往開刀後回家休養, 一些心境路程... 開刀後第一、二天,其實都是在昏睡狀態,頭昏沒胃口,下腹部很痛的狀況,醫生及護理師都會定期量體溫、血壓,打點滴,止痛劑,家屬要協助的部份就是吃食物、水及倒尿袋紀錄(要秤重)...
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
大家好,我是一名眼科醫師,也是一位孩子的媽 身為眼科醫師的我,我知道視力發展對孩子來說有多關鍵。 每到開學季時,診間便充斥著許多憂心忡忡的家屬。近年來看診中,兒童提早近視、眼睛疲勞的案例明顯增加,除了3C使用過度,最常被忽略的,就是照明品質。 然而作為一位媽媽,孩子能在安全、舒適的環境
Thumbnail
大家好,我是一名眼科醫師,也是一位孩子的媽 身為眼科醫師的我,我知道視力發展對孩子來說有多關鍵。 每到開學季時,診間便充斥著許多憂心忡忡的家屬。近年來看診中,兒童提早近視、眼睛疲勞的案例明顯增加,除了3C使用過度,最常被忽略的,就是照明品質。 然而作為一位媽媽,孩子能在安全、舒適的環境
Thumbnail
我的「媽」呀! 母親節即將到來,vocus 邀請你寫下屬於你的「媽」故事——不管是紀錄爆笑的日常,或是一直想對她表達的感謝,又或者,是你這輩子最想聽她說出的一句話。 也歡迎你曬出合照,分享照片背後的點點滴滴 ♥️ 透過創作,將這份情感表達出來吧!🥹
Thumbnail
我的「媽」呀! 母親節即將到來,vocus 邀請你寫下屬於你的「媽」故事——不管是紀錄爆笑的日常,或是一直想對她表達的感謝,又或者,是你這輩子最想聽她說出的一句話。 也歡迎你曬出合照,分享照片背後的點點滴滴 ♥️ 透過創作,將這份情感表達出來吧!🥹
Thumbnail
除了躺平,直迎身體不適外,還得面對心緒的自我抨擊,雙重夾擊,連貓都半夜打擾,苦不堪言。 過往的自己總喜歡在這個時刻討拍討摸,好希望在意的人在意我,知道我很不舒服,似乎這麼一分攤下去,一切都好的快,也得到了被關心、被摸摸頭的特權(?) 這回雙眼放空,被流感全身打擊,舊傷的痛簡直像夢迴當初,程度不減
Thumbnail
除了躺平,直迎身體不適外,還得面對心緒的自我抨擊,雙重夾擊,連貓都半夜打擾,苦不堪言。 過往的自己總喜歡在這個時刻討拍討摸,好希望在意的人在意我,知道我很不舒服,似乎這麼一分攤下去,一切都好的快,也得到了被關心、被摸摸頭的特權(?) 這回雙眼放空,被流感全身打擊,舊傷的痛簡直像夢迴當初,程度不減
Thumbnail
書接上回閃到腰後續。 其實沒有全好,在當天感覺自己好了的時候下樓,遇到讓我全身緊繃的人,瞬間,疼痛感又爬上來,竄到後腦杓,一身的冷意。 嘶……好痛。 一方面吃藥調理,一面花晶照顧。啊,覺察好無力,不覺察了。 能量不夠時,覺察易流於評判,不如只照顧身體。 然後半夜,我被我的貓咬醒。 瞬間的
Thumbnail
書接上回閃到腰後續。 其實沒有全好,在當天感覺自己好了的時候下樓,遇到讓我全身緊繃的人,瞬間,疼痛感又爬上來,竄到後腦杓,一身的冷意。 嘶……好痛。 一方面吃藥調理,一面花晶照顧。啊,覺察好無力,不覺察了。 能量不夠時,覺察易流於評判,不如只照顧身體。 然後半夜,我被我的貓咬醒。 瞬間的
Thumbnail
一位女性在手術後發現自己可能需要依賴輪椅度過餘生。她的反應是憤怒和絕望,並開始對身邊的人和物釋放怒火。
Thumbnail
一位女性在手術後發現自己可能需要依賴輪椅度過餘生。她的反應是憤怒和絕望,並開始對身邊的人和物釋放怒火。
Thumbnail
目前狀態已能持助行器走動,走的並不遠,因爲左手骨裂沒好全,負重仍會痛,得量力而為,別為了練走而加劇手肘傷害。坐在輪椅上推行移動也不如想像快速,自己推還蠻吃重的,看護阿姨幫忙推的話就能移動到較遠地方,到醫院門口外吹吹風,到地下便利店美食街逛逛。 這幾天的早班護理師總在56點交班時,ㄧ邊搖醒睡夢中的我
Thumbnail
目前狀態已能持助行器走動,走的並不遠,因爲左手骨裂沒好全,負重仍會痛,得量力而為,別為了練走而加劇手肘傷害。坐在輪椅上推行移動也不如想像快速,自己推還蠻吃重的,看護阿姨幫忙推的話就能移動到較遠地方,到醫院門口外吹吹風,到地下便利店美食街逛逛。 這幾天的早班護理師總在56點交班時,ㄧ邊搖醒睡夢中的我
Thumbnail
風走到我身後,手環住我的肩脖。 風:「還好嗎?」她看得出我的疲態。 我輕輕閉上眼, 今天的閉眼,欣慰的是不再是那個版本: 『覺得累得走不過去。』的版本。 -- 我:「風,我的經驗中, 這些承受很辛苦,它們標注了我的上半生, 都用來面對、解題、自助。 但我也看見了,有些時候...
Thumbnail
風走到我身後,手環住我的肩脖。 風:「還好嗎?」她看得出我的疲態。 我輕輕閉上眼, 今天的閉眼,欣慰的是不再是那個版本: 『覺得累得走不過去。』的版本。 -- 我:「風,我的經驗中, 這些承受很辛苦,它們標注了我的上半生, 都用來面對、解題、自助。 但我也看見了,有些時候...
Thumbnail
由於電腦突然出現故障,導致檔案丟失以及電腦無法正常使用,故今日臨時停更一次,沿至下禮拜五更新
Thumbnail
由於電腦突然出現故障,導致檔案丟失以及電腦無法正常使用,故今日臨時停更一次,沿至下禮拜五更新
Thumbnail
前兩個禮拜,周日傍晚,覺得胸悶疼痛,胃脹不舒服。 趴在桌上小睡了一會兒,起來不見好轉,胸痛依舊,但呼吸還算順暢。 想起前二天,朋友才聊起她先生胸痛不舒服就醫,及時發現是心肌梗塞,撿回一命。 當時,只有我跟國一的女兒在家。我先打電話給朋友,想問她先生當時的狀態,沒料到我一開口,語氣哽咽,眼淚竟然
Thumbnail
前兩個禮拜,周日傍晚,覺得胸悶疼痛,胃脹不舒服。 趴在桌上小睡了一會兒,起來不見好轉,胸痛依舊,但呼吸還算順暢。 想起前二天,朋友才聊起她先生胸痛不舒服就醫,及時發現是心肌梗塞,撿回一命。 當時,只有我跟國一的女兒在家。我先打電話給朋友,想問她先生當時的狀態,沒料到我一開口,語氣哽咽,眼淚竟然
Thumbnail
我看了信後,眉頭皺了一下,又是「頭痛醫頭、腳痛醫腳」的風格。
Thumbnail
我看了信後,眉頭皺了一下,又是「頭痛醫頭、腳痛醫腳」的風格。
Thumbnail
確診了,第二次,全身痛到不行,冷到狂發抖。人生啊⋯
Thumbnail
確診了,第二次,全身痛到不行,冷到狂發抖。人生啊⋯
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News