被讚美時的回應
閱讀時間約 1 分鐘
前言
球場是小型社會，所以你不經意就可以看到社會的某些現象，有心的話，也可以當做是個小型的實驗場所。我舉一個小例子好了，與人對打時，大概都是我擋給球友攻。如果擋的球偏了，然而球友仍能及時漂亮救回，我大概都會放下拍子，用力鼓掌表示讚許。（好，先暫停一下，請設想一下：如果被我鼓掌讚美的是你，你會如何回應？）
回應大多不自然
球友的回應很有意思（也可看出個性的差異），大部份的回應除了有點尷尬的儍笑或者有點手足無措外，大概會說：「沒有啦，沒有啦。」；或者：「運氣啦，運氣啦。」明明是很高興的—自己也沒想到那個球竟然能攻進；自己也沒想到別人如此誇張的讚美—然而表現出來的卻是有點手忙腳亂，有點不好意思，想表示謙虛，但不自覺的表現得有些虛偽，有些不自在。因為不管是＂沒有啦＂，或者＂運氣啦＂，看來都是對別人讚美的否定。（我看過的反應還有躲到旁邊，表示不敢當者；有跟著拍手者；有鞠躬致謝者）。
討論
聯想到：與人交往時，碰到被讚美時，如何回應較佳？是的，你主動讚美人家，然後旁觀別人的反應，你可以客觀評斷（例如對上述回應的評斷）；但輪到你被讚美時，要如何表現得大方且得體呢？目前想到的是大方接受（鞠躬致意嗎？），並且回應：「謝謝你，這是對我的最大鼓勵。」（但，好像也有點不太順）；「謝謝你，沒想到能打進。好高興喔。」（有比較順嗎？）
小結
被讚美的回應，嗯，看來也是有待學習的課題哩。
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比如你欣賞的人平常就很會說話，有一天你的一番說詞，被對方稱讚「說的很棒」時除了說謝謝之外，可用「能被很會說話的你稱讚說的好，我覺得很開心」
類似這樣巧妙的同時讚美對方。接受讚美的同時，也一併把對對方平常就有的尊敬，用自然平穩的口吻說出，讚美效果會比你想像還大。
誰不喜歡在被稱讚的同時，也能感
比如對方跟你說「你這件上衣真好看」你除了說微笑看對方說「謝謝」之外，還可以藉此展現你平常的觀察說「我反而覺得妳今天穿的衣服跟包包好像有特別搭配，我覺得很好看」
這樣回話除了接受對方的讚美之外，沒有言不由衷，還回頭讚美對方的用心小地方，通常聽了是開心的。
讚美回去的策略具有雙重效果，是一種巧妙
我們應該都有被某個人影響，心情上變得開心或是覺得感動的經驗，有可能是因為對方的笑容、做的某件事讓你心情大好，如果這時你告訴對方「謝謝你幫我做這個，我覺得好開心」
對方一定開心在心裡，就像有人也跟你這麽說一樣，因爲這滿足「自己有被別人需要的價值」人性欲望。
讚美之道：從內心深處表達你的感激之情
當你適當的讚美對方，對方也接受你的讚美，那不管對方有無明顯表現出來，氣氛都是愉快的，這時對話氣氛變得愉快同時，你的大腦也會感受到愉快心情，有種自己也被讚美的感覺。
很少人被誠心的讚美，還會覺得不開心吧？而且當對方開心時，就可能告訴你沒聽過的內心事。
當你真誠的讚美對方，對方會感到開心，進而將
人生很難，開心更難，希望可以在每天生活的夾縫中看到一絲希望，每天都要給疲憊不堪的自己一個大大的擁抱，告訴自己：「自己真的很棒」，很多事盡力了，剩下自己無法決定的，就別對結果太過苛求，放過自己，給自己喘氣的空間，然後重新再出發吧！
每天睜開眼，就開始進入忙碌的節奏，刷牙、洗臉、吃早餐、化妝、出門；踏
我的兒子奧利佛（Oliver）大約十個月大的時候，就已經懂得用正確的方向拿起書本。朋友或祖父母來訪時，孩子的父親或我會故意把書倒過來拿給他，等著他把書轉正。這時訪客一定會興奮地稱讚他，他會看起來一臉得意。他那時真的有感到自豪嗎？也許不是像成人那樣的自豪……
我覺得這個作者很勇敢，
自己是個怕痛的人，
我如果得了絕症或癌症末期，
說不定就選擇自殺了。
我不想要這麼痛苦地活下來。
等等，
我是不是把焦點放錯方向了，
才會覺得得絕症很"痛苦"，
而在腦海中選擇結束生命呢?
作者Deborah說若一心只想著病痛，
靈魂會比身體早一步枯亡，
尋找新的人生意義，
只要是一生中讚美獲得的少，人就比較沒自信，因為沒有「被肯定」，那麼，要怎麼樣獲得比較高頻率的讚美呢？
【教養大震撼】作者身處於父母普遍相信誇獎孩子是很重要的美國，許多父母認定，當孩子自我感覺是良好的，相信自己是聰明的，就不會畏懼挑戰。同樣身為父母的作者，在做這個專題時，赫然發現研究顯示，誇小孩聰明可能會適得其反，不只預防不了才華遭到埋沒，搞不好還是小孩才華遭到埋沒背後的原因！作者自己都驚呆了！
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