接納另一半的與你不同

閱讀時間約 1 分鐘

過去另一半如果講了我不喜歡聽的話

我就會開始追根究底的盤查這句話背後的原因是什麼?動機是什麼?反映了你什麼潛意識的想法?


例如他很多想法都帶著傳統的大男子主義

時常講出一些我認為不被平等對待的話

會讓我覺得很不舒服


每當這時候我就會開始抽絲剝繭

分析這句話背後是不是帶著他潛意識認為的不平等?

因為我想讓他看見自己的盲區

這背後的動機也是因為我想從根本原因開始改變他的觀念


但今年開始我放下這個執念了

我開始接納他與我的不同


接納不代表無視我的不舒服

而是我的心態已經變成:你大男子就大男子吧,但我聽到這句話就是會不舒服,所以以後請不要在我面前講。


或是開始會很直接的表明:我想要聽你講XXX。

例如我會直接跟他說:我希望聽到你誇獎我哪裡哪裡,可以請你現在講出來嗎?


至於他懂不懂想被誇獎背後的目的,那不重要

我只要聽到我想聽的就好


我發現這樣的相處讓我輕鬆很多

因為我不再想去改變他什麼

也不再因為他的不能理解而感到挫敗


是開始真心接納每個人的不同

在不強迫要彼此完全的理解後

反而更能從這個不同之處找到方式相處了🥂

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