看書的封面就知道，這本書跟「秘密」是同一個系列，作者是朗達拜恩。
書裡所提到的魔法，魔法練習，就是感謝！
我也跟著書做了28天的魔法練習，每天固定要列出十個感謝清單，每一天也有不同的感謝主題，說真的，每天想十個感謝事項，不是很簡單的事喔！從28天的練習中，就是要讓「感謝」這件事情變成發自內心，很理所當然的感謝任何事情，無論遇到好事或壞事，都可以換個心情，轉個念，從中學到什麼，然後開始感謝！為了要練習感謝清單，我發現必須要好好的生活，覺察生活中的事情，才能找到感謝事項，我們有時候活得很隨便，很浪費，或是根本不知道什麼叫做生活，就這樣匆匆忙忙過日子，等回了神，已經過了大半輩子。
我也從魔法練習的幾個主題，回想過去一些難過的事情，我有從這些事情發現什麼嗎？我有從這些傷害過我的人中，學到什麼嗎？還真的有的！突然，我沒有那麼討厭那些人了，其實時間也久了，我也對那些人沒什麼太大的感覺了。
不過蠻神奇的是，有幾天的主題，我照做之後，後續真的發生我沒期待的事情，解決了我在心中的困擾，所以如果覺得自己最近運勢不太好，或是負面情緒太多，或許來看看這本「魔法」書，讓自己的生活產生魔法吧！
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