2024 【保加利亞】〜七湖健行

更新於 2024/09/20閱讀時間約 4 分鐘

這次東巴爾幹半島旅行最令我興奮的,莫過於在慕名已久的【里拉七湖】健行!

「里拉國家公園Rila National Park」是保加利亞最富名氣的一座國家公園,她以擁有豐富的冰川湖泊和溫泉而成為世界著名的高山國家公園。

raw-image
raw-image
raw-image

【里拉七湖】(保加利亞語:Седемте рилски езера / Sedemte rilski ezera)是位於【里拉國家公園】內「里拉山脈」北側的七個高山湖泊,而山脈南側著名的景點就是先前介紹過的「里拉修道院」。

raw-image
raw-image

里拉」在「色雷斯語」的意思就是「多水的山」,可想而見,「里拉七湖健行」就是在一座座美麗的湖泊之間健行!

raw-image
raw-image


【纜車體驗】:

清晨先搭乘遊覽車抵達編號0038的纜車站,下纜車站海拔1,585公尺,上纜車站海拔2,100公尺,纜車全長2,163公尺,載客車廂每台只能載運兩人。

raw-image
raw-image

因為車廂輕又無遮蔽,必須考慮車廂不能過度擺盪,因此運轉的速度非常緩慢,單趟需20分鐘左右。

raw-image
raw-image
raw-image

20分鐘的兩人世界是非常奇妙的體驗:腳下懸空、冷風灌入衣袖、樹冠層緩緩地在腳底下滑過、一簇簇紫紅色的小花像是在歡迎你的蒞臨……。

raw-image
raw-image
raw-image

到了上纜車站,必須依照工作人員的指示,迅速、機警地往兩邊跳開,才能避免被自己的車廂撞到!

raw-image
raw-image
raw-image


【七湖健行】:

上纜車站附近有棟3層樓的木造建築,可提供遊客住宿及餐飲,也是「七湖健行」的起訖點。

raw-image
raw-image
raw-image
raw-image

大部分的遊客選擇逆時針的「右去左回」,這樣的路線要立馬爬升300公尺,不太適合高度適應;因此我們的導遊建議採順時針的「左去右回」,先緩緩走一段,再慢慢爬升繞一圈。

raw-image
raw-image
raw-image

今天的氣溫16度、風速2公尺/秒、晴空萬里,是個很適合高山健行的好天氣!

raw-image
raw-image

原本擔心在異國會看不懂他們的標示,所以在出發前就先下載了保加利亞的「離線地圖」做為參考;幸好出發沒多久,就領悟他們對高山健行路線的標示方式了!

raw-image
raw-image
raw-image

園方會在明顯的石頭上漆上「紅、黃、綠、赭」等不同顏色作為導引,遊客可以衡量自己的體力後,依照顏色標示來拜訪幾個湖泊。

raw-image
raw-image
raw-image

我們此行先沿著黃色標線,遠眺「下湖」(Долното езеро / Dolnoto Lake / The Lower Lake, 2095m)

raw-image
raw-image
raw-image

繞過「三葉湖」(Трилистника / Trilistnika Lake / The Trefoil, 2216m),在避難小屋做了較長的休息、補充體力。

raw-image
raw-image
raw-image
raw-image

接下來就沿著「黃、綠」標線路徑緩緩上坡,

raw-image
raw-image

經過「雙胞胎湖」(Близнака / Bliznaka Lake / The Twin, 2243m)

raw-image
raw-image
raw-image

抵達「腎湖」(Бъбрека / Babreka Lake / The Kidney, 2282m)

raw-image
raw-image
raw-image

若要繼續拜訪最高的兩個湖泊,就要開始陡坡爬升,大部分的團員考量集合時間後,選擇在此休息用餐,再沿著步道返回出發點。

raw-image
raw-image

我們幾個愛爬山的,決定沿著「紅、綠」標線快速往上衝,經過「眼睛湖」(Окото / The Eye, 2440m)

raw-image
raw-image
raw-image

「眼淚湖」(Сълзата / Salzata Lake / The Tear, 2535m),來到2601公尺的「Ezeren Peak」!

raw-image
raw-image
raw-image

站在最高的「Ezeren Peak」俯瞰【里拉國家公園】,除了「魚湖」(Рибното езеро / Ribnoto Lake / Fish Lake, 2184m)被山脈擋住、「眼淚湖」(Сълзата / The Tear, 2535m)在後方外,五座靛藍色的湖泊就靜靜的躺臥在綠草藍天之中……:

raw-image
raw-image
raw-image

微風緩緩吹來、陽光暖暖輕拂,閉上雙眼、享受瞬間的寧靜與感恩的滿足!

這趟「七湖健行」太美了!

拿出中華民國國旗,我們拍下了歷史性的照片!

raw-image
raw-image

下山的步道雖然有點滑溜,但總是能補拍就繼續補拍美景,所以行進不免略有延遲。

raw-image
raw-image

回到「腎湖」(Бъбрека / The Kidney, 2282m),略事休息、用餐後,最後沿著「紅」標線順時針回程,終於在最高點看見遠遠山坳裡的「魚湖」(Рибното езеро / Fish Lake, 2184m)

raw-image
raw-image
raw-image

遠眺之下,發現「魚湖」(Рибното езеро / Ribnoto Lake / Fish Lake, 2184m)的湖水不夠靛藍,湖水也少少的,慶幸先前沒有特別去探訪她,否則不見得有時間登頂「Ezeren Peak」呢!

raw-image

在回程的山脊線上能見度相當不錯,60公里外的首都「索菲亞市」清晰可辨!

raw-image
raw-image

要不是集合時間有限,還真的值得在此逍遙蹉跎一整天呢!

raw-image
raw-image
raw-image


avatar-img
7會員
234內容數
喜歡隨性單純的旅遊 讓自己遠離喧鬧的城市 享受一下孤獨並與心靈深入溝通 總以為.... 旅遊...也是一種"動態的靈修"~~~!
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
龍情秘語 的其他內容
「里拉山脈」是保加利亞境內,也是巴爾幹半島最高的山脈。此行特別安排拜訪深山裡的【里拉修道院; Rila Monast】
【聖喬治教堂;Rotunda of Saint George】:「聖喬治教堂」就位於「保加利亞總統府」後方與「喜來登飯店」之間的中庭內。
「索菲亞市」豐碩的歷史,讓這個城市擁有相當多的古蹟與教堂。 而這三座風格迥然不同的「俄羅斯東正教堂」、「聖索菲亞教堂」以及「亞歷山大.內夫斯基教堂」,更是被旅遊指南中列為「索菲亞市」必須參觀的三大焦點!
「保加利亞」位於巴爾幹半島東部,面積約有三個台灣大,北有「多瑙河」與「羅馬尼亞」接壤,東臨「黑海」,海岸線長354公里,是巴爾幹半島中重要的海運中轉地。
「史高比耶」(Скопје, Skopje)是「北馬其頓共和國」的首都,座落於「發達河」中游,四周被丘陵地包圍著,全國約有三分之一的人口都聚集在這個城市裡。 「史高比耶」自西元前就被羅馬帝國、拜占庭帝國輪流統治,原本有許多從拜占庭建築到近代建築等多種不同建築樣式的教堂和修道院。
【聖約翰教堂;Church of Saint John the Theologian】:位於「奧荷瑞德」湖畔的一座斷崖山丘上,從這裡可以俯瞰整個「奧荷瑞德湖」。建築年代不得而知,但有文件指出約在西元1447年前就有此教堂存在。
「里拉山脈」是保加利亞境內,也是巴爾幹半島最高的山脈。此行特別安排拜訪深山裡的【里拉修道院; Rila Monast】
【聖喬治教堂;Rotunda of Saint George】:「聖喬治教堂」就位於「保加利亞總統府」後方與「喜來登飯店」之間的中庭內。
「索菲亞市」豐碩的歷史,讓這個城市擁有相當多的古蹟與教堂。 而這三座風格迥然不同的「俄羅斯東正教堂」、「聖索菲亞教堂」以及「亞歷山大.內夫斯基教堂」,更是被旅遊指南中列為「索菲亞市」必須參觀的三大焦點!
「保加利亞」位於巴爾幹半島東部,面積約有三個台灣大,北有「多瑙河」與「羅馬尼亞」接壤,東臨「黑海」,海岸線長354公里,是巴爾幹半島中重要的海運中轉地。
「史高比耶」(Скопје, Skopje)是「北馬其頓共和國」的首都,座落於「發達河」中游,四周被丘陵地包圍著,全國約有三分之一的人口都聚集在這個城市裡。 「史高比耶」自西元前就被羅馬帝國、拜占庭帝國輪流統治,原本有許多從拜占庭建築到近代建築等多種不同建築樣式的教堂和修道院。
【聖約翰教堂;Church of Saint John the Theologian】:位於「奧荷瑞德」湖畔的一座斷崖山丘上,從這裡可以俯瞰整個「奧荷瑞德湖」。建築年代不得而知,但有文件指出約在西元1447年前就有此教堂存在。
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
*合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
Thumbnail
離開了天空島,我們回到了Fort William威廉堡,進入蘇格蘭高地的最後一個景點格倫科峽谷,被評為蘇格蘭最浪漫的峽谷。今天這一篇一連串都是照片連擊,大家愛上蘇格蘭了嗎? 第六天我們從威廉堡出發,一路從格倫科峽谷Glencoe離開高地,並前往著名的景點羅夢湖。由於希望
Thumbnail
Day 16-1 曾經,18世紀桂冠詩人威廉.華茲華斯形容著湖區是世界上最美好的地方。 多年過去,湖區依然是許多觀光客趨之若鶩的熱門景點,甚至,有人把湖區列入一生必去的景點之一。 來到湖區的第三天,睡飽、吃飽後,按著昨晚睡前我和J討論的計劃,今天,我們決定把旅遊的視角拉到溫德米爾湖。 畢竟去
Thumbnail
這篇文章介紹了在巴塞隆納的一日遊行程,包括參觀奎爾公園Park Güell和畢卡索美術館,並推薦了一家義大利餐廳。作者分享了他們的參觀經歷和用餐感想。
Thumbnail
這篇文章介紹了來到巴賽隆納旅遊時,前往羅卡購物村購物的詳細行程。內容包括從巴塞隆納前往羅卡購物村的交通方式、購物村的特色建築和愜意空間,以及在購物村內用餐及購物的經驗。
Thumbnail
Day 14-1 旅行來到了第14天,離開愛丁堡,往湖區的方向前進了。 多年以前跟團旅行的時候,來過湖區,沒有留下什麼印象,只記得領隊把我們放在湖邊的某一處地方,旁邊賣紀念品的商店逛了一下,太陽很大,很曬,無處可去的我們又不敢走遠,只能眼巴巴的等著集合時間到來。 那次關於湖區的印象,不怎麼好,
Thumbnail
天氣很熱,來看一些清涼的照片。 上個月去了遠得要命的克羅埃西亞,先搭飛機到奧地利維也納,單程13小時,再搭車經過斯洛維尼亞(不是斯洛伐克),再到克羅埃西亞。Google map 從維也納機場到克羅埃西亞科卡國家公園,路程將近700公里,是不是遠得要命,還好,是搭著遊覽車,一路玩一路睡睡醒醒,花了3
Thumbnail
在百內吃風已經是一年前的 2023.2 的事了,一直到現在才整理了一下照片,同時把中間的細節記錄一下,路線和前往方法歡迎參考 百內怎麼去?多少錢? 一文,注意南美季節和我們相反,Patagonia區域更是風雨變化多端的地方,慎選旅遊季節前往喔 本文發佈於 拉美旅遊資訊園地(2024) 拓展視野
Thumbnail
阿爾巴尼亞因為開放的極晚,保有許多自然資源與美景,推薦大家趁現在物廉價美的時期安排一趟旅程,這篇介紹了博維拉湖(Lake Bovilla)的健行之旅。
Thumbnail
 旅程第一天,我從德國西南邊的巴登巴登機場起飛,直飛保加利亞首都索非亞。展開了為期三天兩夜的索菲亞之旅。文中介紹美食和歷史文化,以及推薦的景點,包括市區和東正教教堂等。
Thumbnail
*合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
Thumbnail
離開了天空島,我們回到了Fort William威廉堡,進入蘇格蘭高地的最後一個景點格倫科峽谷,被評為蘇格蘭最浪漫的峽谷。今天這一篇一連串都是照片連擊,大家愛上蘇格蘭了嗎? 第六天我們從威廉堡出發,一路從格倫科峽谷Glencoe離開高地,並前往著名的景點羅夢湖。由於希望
Thumbnail
Day 16-1 曾經,18世紀桂冠詩人威廉.華茲華斯形容著湖區是世界上最美好的地方。 多年過去,湖區依然是許多觀光客趨之若鶩的熱門景點,甚至,有人把湖區列入一生必去的景點之一。 來到湖區的第三天,睡飽、吃飽後,按著昨晚睡前我和J討論的計劃,今天,我們決定把旅遊的視角拉到溫德米爾湖。 畢竟去
Thumbnail
這篇文章介紹了在巴塞隆納的一日遊行程,包括參觀奎爾公園Park Güell和畢卡索美術館,並推薦了一家義大利餐廳。作者分享了他們的參觀經歷和用餐感想。
Thumbnail
這篇文章介紹了來到巴賽隆納旅遊時,前往羅卡購物村購物的詳細行程。內容包括從巴塞隆納前往羅卡購物村的交通方式、購物村的特色建築和愜意空間,以及在購物村內用餐及購物的經驗。
Thumbnail
Day 14-1 旅行來到了第14天,離開愛丁堡,往湖區的方向前進了。 多年以前跟團旅行的時候,來過湖區,沒有留下什麼印象,只記得領隊把我們放在湖邊的某一處地方,旁邊賣紀念品的商店逛了一下,太陽很大,很曬,無處可去的我們又不敢走遠,只能眼巴巴的等著集合時間到來。 那次關於湖區的印象,不怎麼好,
Thumbnail
天氣很熱,來看一些清涼的照片。 上個月去了遠得要命的克羅埃西亞,先搭飛機到奧地利維也納,單程13小時,再搭車經過斯洛維尼亞(不是斯洛伐克),再到克羅埃西亞。Google map 從維也納機場到克羅埃西亞科卡國家公園,路程將近700公里,是不是遠得要命,還好,是搭著遊覽車,一路玩一路睡睡醒醒,花了3
Thumbnail
在百內吃風已經是一年前的 2023.2 的事了,一直到現在才整理了一下照片,同時把中間的細節記錄一下,路線和前往方法歡迎參考 百內怎麼去?多少錢? 一文,注意南美季節和我們相反,Patagonia區域更是風雨變化多端的地方,慎選旅遊季節前往喔 本文發佈於 拉美旅遊資訊園地(2024) 拓展視野
Thumbnail
阿爾巴尼亞因為開放的極晚,保有許多自然資源與美景,推薦大家趁現在物廉價美的時期安排一趟旅程,這篇介紹了博維拉湖(Lake Bovilla)的健行之旅。
Thumbnail
 旅程第一天,我從德國西南邊的巴登巴登機場起飛,直飛保加利亞首都索非亞。展開了為期三天兩夜的索菲亞之旅。文中介紹美食和歷史文化,以及推薦的景點,包括市區和東正教教堂等。