Noam |直覺書寫紀錄:我心中的葉子

更新於 2024/10/12閱讀時間約 3 分鐘

這系列直覺書寫文章是直覺帶領我走進內在世界,與靈魂對話交流,將潛意識的畫面記錄下來,藉由故事書寫探索自我。

這兩天因為工作而陷入有些低落的狀態,這是下午在沈澱過程,我與不斷湧現、難以言喻且滿溢的情緒共處後,晚上所創作的短文,並在此紀錄



陽光灑落的午後,有一株小草冒出新芽,往上長時卻瞬間枯萎,鮮嫩的綠變成了乾褐色,片片掉落,有一片掉落在地上,掉落的瞬間又變成了彩色,彩色的葉子折射出了光,光折射到空中變成了一道大大的彩虹,高掛在空中。


忽然,天空烏雲密佈,下起了傾盆大雨,彩虹依然高掛在空中,但雨倒是越變越小,最後終於停了,但我卻哭了。彩虹消失了,跟著雨一起消失在夏季,夏季的雨結束了,即將步入下一個階段,迎來秋季。


raw-image


那片彩色的葉子又變回了翠綠色,被秋風一吹,吹成了金黃色,啊!秋季來了,而我笑了。我把淚珠留在了夏季,將臉上的雨留給了烏雲,然後,我往前踏了一步,踏上那片染上秋風氣息的金黃色葉子,踩上的瞬間,金黃色葉子飄了起來,飄往那朵下起傾盆大雨的烏雲面前。


我的腳上踩著金黃色葉子,再往前一步,向著烏雲靠近一點,然後輕輕的,輕輕的吻上,輕輕的,輕聲的說聲你不孤單!接著緊緊的,緊緊的抱著烏雲,烏雲越變越小,最後消失了,但我知道,或許它下次還會來。


烏雲消失的那一刻,腳上的金黃色葉子變回了彩色,又再次折射出光,而這次變成的是一道小小的彩虹,慢慢的飄到我的掌心,我輕輕的捧著彩虹,將它放回我的心中。


raw-image



【後記】

好久沒有寫文章,也好久沒有去造訪格友的文章!近期好想動筆,但怕會花許多時間書寫長文,所以就先直覺書寫!

這兩個月慌亂的踏進實驗學校當小一班導,馬不停蹄的搬家跟適應,還有焦頭爛額的備課跟進修,以及不斷與挫敗感共處的日子,但同時也有許多美好的體驗,若有機會再來分享!或許是下週進入考試週,備感壓力的狀態讓情緒積累出來,也透過文字去整理情緒與釋放,並陪伴自己看見和療癒。

月底終於可以小小休假,到時就有時間來書寫長文,以及去造訪格友們!

avatar-img
107會員
40內容數
療癒跟改變不是某個瞬間或事件的產生,而是累積了一段路自然而然的發生,在這裡我們一起好好記錄,慢慢成長,在生命的黑暗中找到Noam(那)裡有光。
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
Noam裡有光 的其他內容
有一朵小黃花在風中搖曳,輕輕的左右擺動身體,花兒慢慢的抬起頭,看見一顆炙熱的太陽高掛在天空,太陽朝著花兒露出微笑,那抹笑容過於刺眼,讓花兒趕緊別開頭,想躲起來,但她的根緊緊的插在土壤裡,讓她動彈不得,於是小黃花低下頭,將頭躲進她的影子內,這時,花兒發現......
這是我思索著一段關係,半夜時所創作的短文。 晴空萬里,海面波光粼粼,有一個女孩正在水面上以自由式游呀游,一望無際的海面就她一個人,她很專注的游,絲毫未注意到前方有一隻鯊魚。 鯊魚緩緩向她游來,女孩逐漸感受到了,但意外的是,她絲毫不害怕,當兩人靠近的那一刻,他們停下來,注視彼此,相視而笑。
那是一個下雨天的下午,我所創作的短文。 下雨天淅瀝嘩啦,回憶漸漸湧上心頭,但我不想觸碰,也不想敞開,站在門邊,看著雨落,好不想出門,因為好疲憊。突然有個撐傘的背影一閃而過,小小的身影,側著身,微微轉過頭,他的臉上有著淡淡悲傷的神情,看到我卻露出了一抹微笑,並輕輕說了聲「嗨!」,語落之際,眼淚也
自從參加完李崇建工作坊,偶爾心血來潮會想嘗試看看直覺書寫,在白紙上順著感覺與畫面不斷往下寫,不知不覺就寫滿了一面。突然發現我的主題都是關於眼淚的短文故事,在此記錄了其中一篇。 在黑暗中有一個黑色小點,小小的,開始透著微光,外層淡淡的一圈,再往外擴散一圈光暈,點點慢慢變成水藍色的眼淚。
我有段時間在家會練習「自由書寫」,但這次李崇建老師帶領的故事書寫,打開了我新的體驗,所以想記錄下來! 寫完後,我有點震驚,像是在寫小說般,是我從來沒有寫過的呈現。而且畫面過於清晰,而我只是記錄下來。寫完的瞬間,我總感覺碰觸到內心的什麼,一種深沉的孤單,卻又彷彿具有強大的生命力,來自內在的書寫。
有一朵小黃花在風中搖曳,輕輕的左右擺動身體,花兒慢慢的抬起頭,看見一顆炙熱的太陽高掛在天空,太陽朝著花兒露出微笑,那抹笑容過於刺眼,讓花兒趕緊別開頭,想躲起來,但她的根緊緊的插在土壤裡,讓她動彈不得,於是小黃花低下頭,將頭躲進她的影子內,這時,花兒發現......
這是我思索著一段關係,半夜時所創作的短文。 晴空萬里,海面波光粼粼,有一個女孩正在水面上以自由式游呀游,一望無際的海面就她一個人,她很專注的游,絲毫未注意到前方有一隻鯊魚。 鯊魚緩緩向她游來,女孩逐漸感受到了,但意外的是,她絲毫不害怕,當兩人靠近的那一刻,他們停下來,注視彼此,相視而笑。
那是一個下雨天的下午,我所創作的短文。 下雨天淅瀝嘩啦,回憶漸漸湧上心頭,但我不想觸碰,也不想敞開,站在門邊,看著雨落,好不想出門,因為好疲憊。突然有個撐傘的背影一閃而過,小小的身影,側著身,微微轉過頭,他的臉上有著淡淡悲傷的神情,看到我卻露出了一抹微笑,並輕輕說了聲「嗨!」,語落之際,眼淚也
自從參加完李崇建工作坊,偶爾心血來潮會想嘗試看看直覺書寫,在白紙上順著感覺與畫面不斷往下寫,不知不覺就寫滿了一面。突然發現我的主題都是關於眼淚的短文故事,在此記錄了其中一篇。 在黑暗中有一個黑色小點,小小的,開始透著微光,外層淡淡的一圈,再往外擴散一圈光暈,點點慢慢變成水藍色的眼淚。
我有段時間在家會練習「自由書寫」,但這次李崇建老師帶領的故事書寫,打開了我新的體驗,所以想記錄下來! 寫完後,我有點震驚,像是在寫小說般,是我從來沒有寫過的呈現。而且畫面過於清晰,而我只是記錄下來。寫完的瞬間,我總感覺碰觸到內心的什麼,一種深沉的孤單,卻又彷彿具有強大的生命力,來自內在的書寫。
本篇參與的主題活動
安往公司走去,陽光明媚,微風輕拂,是夏季難得的好天氣。僅十分鐘之遙的距離,一步步放大在眼前的大樓場景,愈清晰愈顯壓迫感。 「要是能往後跑走就好了。」這些年來,安不只一次這麼想。那為什麼不這麼做呢?
Carry Kuo 透過文字將自己的職涯經歷與心得化為對他人的啟發。他的作品聚焦於「第一次」的挑戰,特別是那些初入職場、初當主管、初創業的朋友。CK 希望用自己的經歷幫助更多人在職涯迷霧中找到方向。在這次的訪問中,我們將探索他的創作起點、核心理念與未來的創作規劃。 創作的起點:從迷惘中找到力量
上上週的自媒體新手講座結束了,感謝大家來聽,可惜時間有限,沒辦法講更深入,真的對大家有點抱歉。 我知道有同學時間撞到,沒辦法來聽。 所以我做了這份「超懶人包」跟「懶人包」,希望能幫大家節省時間。
哈囉大家好,我是黑貓老師 😎 這篇是我前幾個禮拜講座的懶人包的第二 part。 主要是聊聊剛起步的創作者在流量不多的時候,有什麼變現的機會。
安往公司走去,陽光明媚,微風輕拂,是夏季難得的好天氣。僅十分鐘之遙的距離,一步步放大在眼前的大樓場景,愈清晰愈顯壓迫感。 「要是能往後跑走就好了。」這些年來,安不只一次這麼想。那為什麼不這麼做呢?
Carry Kuo 透過文字將自己的職涯經歷與心得化為對他人的啟發。他的作品聚焦於「第一次」的挑戰,特別是那些初入職場、初當主管、初創業的朋友。CK 希望用自己的經歷幫助更多人在職涯迷霧中找到方向。在這次的訪問中,我們將探索他的創作起點、核心理念與未來的創作規劃。 創作的起點:從迷惘中找到力量
上上週的自媒體新手講座結束了,感謝大家來聽,可惜時間有限,沒辦法講更深入,真的對大家有點抱歉。 我知道有同學時間撞到,沒辦法來聽。 所以我做了這份「超懶人包」跟「懶人包」,希望能幫大家節省時間。
哈囉大家好,我是黑貓老師 😎 這篇是我前幾個禮拜講座的懶人包的第二 part。 主要是聊聊剛起步的創作者在流量不多的時候,有什麼變現的機會。
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
*合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
Thumbnail
#誠實書寫練習 #Day202 電影《我的完美日常》片尾所留下「木漏れ日」(こもれび),意思是「陽光從樹葉縫隙中灑落洩漏的樣子」。 而我也習慣每天一早出門仰望著天空。 經過大樹下抬頭仰望從樹木之間流洩的光影。 就靜靜地仰望,自己與自己同在,與大自然同在。 攝於:樹林藝文中心 寫於202407
Thumbnail
朦朧中醒來 用露水洗臉 張開雙臂 伸了伸懶腰 抬頭一瞧 風兒把朝陽 吹上了天空
Thumbnail
雨滴隨風拍打在窗上,將窗外的景色抹成一片朦朧。我望著灰濛濛的天空,有如一塊塊忘記洗乾淨的抹布拼湊著...
Thumbnail
陽光是大自然賜予的珍貴禮物,在不同時間段對心靈產生不同的影響。
Thumbnail
一抹陽光在午間照耀靜默的發出萬丈光芒,凝視著光線在轉瞬之間 感受到空氣中有水氣的味道天陰下來,再抬眼已經下起了雨. 靜靜的時光一溜煙就不見了,沒有和我道再見或許再也不見,時間不 一定有存在,而存在並非時間而是我的幻象,總在速忽之間有了決定也明 瞭自己存在的存在不影
窗外 滂沱的夜雨使我難眠,果樹上的果實想必正在哀嚎吧,抱歉了,我也不知如何是好,這雨,實在來的不是時候。 睡不著醒不能,哎呀一聲不睡了!套一身裝備驅車前往農場,下樓拿起手機時看到一堆未接來電?一股不祥的預感催促著我快點出發,遠遠看農場旁一朵朵頭燈穿梭?心想著這下嚴重了!車剛停下,隔壁農場即對我大
Thumbnail
雨殘花落草色青 六月南國綠山城 磅礡萬物存諸己 磊磊落落日日醒
Thumbnail
這一個月來走遍這片樹林,見過拂曉時分的日影,踏過乾燥寧靜的沙地,穿越一處處杳無人跡,一步一步悠悠緩緩走進,卻依然無法全數看盡。倒木後頭的窟窿,小坡步道的盡頭,那些光影婆娑的樹叢背後,依舊有無數道光我仍尚未尋覓,依然有無數名字我仍從未知悉。在那現與不現之間,兩個月來的所見,不過是印在砂上的足跡,那樣淡
Thumbnail
今日陽光,照著瀑布閃閃發亮,無意間看到了彩虹。我們在戶外的補夢網,照了張相。 補夢網,讓我想起這段時間,我夜晚的夢真的有點嘈雜,很懺悔自己可能最近「用腦」用多了,很沒有「用心」。然後,很感恩有個Amber同事一起工作,我們常常交換工作的想法,甚至是近期的體會。 很多事情都有一體兩面,光鮮亮麗的背
Thumbnail
*合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
Thumbnail
#誠實書寫練習 #Day202 電影《我的完美日常》片尾所留下「木漏れ日」(こもれび),意思是「陽光從樹葉縫隙中灑落洩漏的樣子」。 而我也習慣每天一早出門仰望著天空。 經過大樹下抬頭仰望從樹木之間流洩的光影。 就靜靜地仰望,自己與自己同在,與大自然同在。 攝於:樹林藝文中心 寫於202407
Thumbnail
朦朧中醒來 用露水洗臉 張開雙臂 伸了伸懶腰 抬頭一瞧 風兒把朝陽 吹上了天空
Thumbnail
雨滴隨風拍打在窗上,將窗外的景色抹成一片朦朧。我望著灰濛濛的天空,有如一塊塊忘記洗乾淨的抹布拼湊著...
Thumbnail
陽光是大自然賜予的珍貴禮物,在不同時間段對心靈產生不同的影響。
Thumbnail
一抹陽光在午間照耀靜默的發出萬丈光芒,凝視著光線在轉瞬之間 感受到空氣中有水氣的味道天陰下來,再抬眼已經下起了雨. 靜靜的時光一溜煙就不見了,沒有和我道再見或許再也不見,時間不 一定有存在,而存在並非時間而是我的幻象,總在速忽之間有了決定也明 瞭自己存在的存在不影
窗外 滂沱的夜雨使我難眠,果樹上的果實想必正在哀嚎吧,抱歉了,我也不知如何是好,這雨,實在來的不是時候。 睡不著醒不能,哎呀一聲不睡了!套一身裝備驅車前往農場,下樓拿起手機時看到一堆未接來電?一股不祥的預感催促著我快點出發,遠遠看農場旁一朵朵頭燈穿梭?心想著這下嚴重了!車剛停下,隔壁農場即對我大
Thumbnail
雨殘花落草色青 六月南國綠山城 磅礡萬物存諸己 磊磊落落日日醒
Thumbnail
這一個月來走遍這片樹林,見過拂曉時分的日影,踏過乾燥寧靜的沙地,穿越一處處杳無人跡,一步一步悠悠緩緩走進,卻依然無法全數看盡。倒木後頭的窟窿,小坡步道的盡頭,那些光影婆娑的樹叢背後,依舊有無數道光我仍尚未尋覓,依然有無數名字我仍從未知悉。在那現與不現之間,兩個月來的所見,不過是印在砂上的足跡,那樣淡
Thumbnail
今日陽光,照著瀑布閃閃發亮,無意間看到了彩虹。我們在戶外的補夢網,照了張相。 補夢網,讓我想起這段時間,我夜晚的夢真的有點嘈雜,很懺悔自己可能最近「用腦」用多了,很沒有「用心」。然後,很感恩有個Amber同事一起工作,我們常常交換工作的想法,甚至是近期的體會。 很多事情都有一體兩面,光鮮亮麗的背