藉由錫蘭的影片，也回想到我大學剛畢業，投入於身心靈的探索，常常是一個直覺就衝動報名了，因此真的是深感慶幸並沒有報名到影片中提及的身心靈課程。回想起三年前有次的身心靈工作坊，那次的冥想幾年後的自己，看看現在的生活，如今好像真的實現了？

文化生活

親子與教育

<p class="draft-block draft--p left">咦，似乎冥冥之中有股神奇的力量讓Noam預知部分的未來？😄</p>
<p class="draft-block draft--p left">又，預知離我太遙遠了，但我知道獲得成長的體悟是很棒的事。❤️</p>

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神秘力量

札記

療癒跟改變不是某個瞬間或事件的產生，而是累積了一段路自然而然的發生，在這裡我們一起好好記錄，慢慢成長，在生命的黑暗中找到Noam（那）裡有光。

Noam裡有光

心靈課程

老師

果汁

錫蘭

報名

心理學

孩子

偏鄉

室友

學校

Noam | 札記5：身心靈課程真的有效嗎？三年前的冥想畫面真的實現了！

聽到御史郎的這段話，我的腦海浮現出一個念頭：「或許這一切都是安排好的。」因為只有炭治郎可以打敗無慘，那麼唯有讓炭治郎一家死掉，炭治郎才能踏上滅鬼的道路，具備強烈的決心要消滅無慘。而只靠炭治郎一個人是不夠的，所以禰豆子必須變成鬼，才能夠用血鬼術一路幫助他對抗其他的鬼。

創作

國際

哥哥

生命

人類

人生

傷害

角色

妹妹

動漫

爸爸

鬼滅之刃

Noam | 札記4：如果全家被殺是靈魂的安排，炭治郎你怎麼想？

張懸站在台上說著：「憤怒是非常重要的東西，它通常是熱情的前身，在它蛻變之前，所有的熱情都來自一股好奇和憤怒，所以請珍惜你的憤怒，去問問題，也去找答案。這會幫助我們停止不斷去問：『我們到底能做什麼』而是『我們現在能做什麼』憤怒其實是非常非常重要的力量。

健康與情感

<div class="draft-block draft--p left">謝謝你分享張懸的這段話，並勇敢地說出自己的心情。</div>
<div class="draft-block draft--p left">我過去有頗長段時間也挺厭世、憂鬱的，主要是成長過程中一直很難達到原生家庭對我的要求(父母太優秀也是讓人挺有壓力的~)。直到有了自己的家庭、孩子們，有了愛我、需要並肯定我的人，才開始因愛變得堅強。</div>
<div class="draft-block draft--p left">"憤怒是非常重要的東西"是真的，我平常在生活上有時有點廢，我現在好愛自己"憤怒"時的情緒(通常是和老公吵架 :P)。一旦轉念後，它總帶給我好大的行動能量! 哈哈哈。</div>
<div class="draft-block draft--p left">另外，推薦這本書給你："輸給怒氣的人 活用怒氣的人"https://book.tpml.edu.tw/bookDetail/539580?qs=%7B%5Eurl3%2C%2Fpersonal%2Flist4%2Cquery%5E%3A%7B%5Eaction3%2CgetHistory4%2Cform3%2CQueryForm%5E%7D%7D&amp;serialNo=1 也許你也會喜歡^^</div>
<div class="draft-block draft--p left">喔對了，還有一本""黑暗, 也是一種力量 : 將內心黑暗面化為生命力的(榮格陰影進化論) / 黛比.福特(Debbie Ford)著 ; 黃漢耀譯"(絕版了，但圖書館還有)https://book.tpml.edu.tw/bookDetail/529480</div>
<div class="draft-block draft--p left">喜歡你的文章，很溫暖、誠摯。一起加油</div>
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Noam | 札記3：張懸：「憤怒是非常重要的東西，它通常是熱情的前身」

猴子感慨的說著：「人啊，無法跨過自己的痛苦，去理解他人。」

越過自己去理解他人，其實是對自己的不理解，你沒有先同理自己就是被傷害了，然後去理解別人好像真的做不到耶。


Noam | 札記2 : 人啊，無法跨越自己的痛苦，去理解他人

「他這樣會不會有創傷啊？」看著電視，妹妹問著。
「一定會有吧」想都沒想，我就這樣脫口而出的回。

總覺得啊，我們家是日本動畫《棒球大聯盟》的忠實觀眾捏（笑），從《棒球大聯盟》的主角茂野吾郎從小學打棒球打到美國大聯盟，一路看著他成長，到現在出了《棒球大聯盟2》兒子茂野大吾的故事。

運動

觀點

<div class="draft-block draft--p left">「初衷」這個主題真的太棒了！🚀我超喜歡作者提出的問題，尤其是關於重新思考自己走入棒球的初衷，還有重新定義自己的寫作初衷和目標！🤔有時候，我們真的需要這樣的時刻，來重新審視自己，確保我們還在走著對的路。🛤️</div>
<div class="draft-block draft--p left">當我們踏上寫作之旅的那一刻，總是充滿熱情和動力的，對吧？🔥我們滿懷期待，心懷初衷，渴望用文字表達自己的觀點和故事。然而，這條充滿文字和故事的道路並不總是一帆風順的。🌊經歷熱情的起伏是寫作者常常面臨的現象，而如何克服這些困難，回歸初衷，重新點燃內心的熱情，才是我們筆下故事的真正秘訣。🔑💡</div>
<div class="draft-block draft--p left">希望我們的寫作都能夠繼續保持那份初衷，不論遇到多少挑戰，都能堅持下去，用文字分享更多美好的故事和觀點！💪✍️</div>

Noam | 札記1:《棒球大聯盟2》能不能打棒球跟想不想，兩者是有差異的

紀錄生活中相處的人事物，過程的相處互動、省思覺察或啟發感悟。