10/6(日)，起床54.3kg，睡前54.6kg，總熱量1,480cal

今天要回娘家看老爸。

早上繼續好吃蛋餅。

早餐－335cal

吃飽後就出發回娘家。

最近幾乎每週都會回來看看，爸爸的狀況的確每況愈下，但如果之前幾次探望帶來的情緒是悲傷無奈，這次卻是全然的震驚。原因是這是我第一次目睹有人離死亡如此接近，而那人還是我的至親。

爸爸躺在床上，本來就單薄身軀已經成為名符其實的皮包骨，瘦到看不出肌肉組織。無法進食跟神經萎縮影響他的語言跟認知，他顯然不知道自己在哪裡，握著我的手，用虛弱到幾乎無法理解的氣音，艱難地拜託我帶他回家。

在此之前我從沒看過生命到末期的模樣，但即便毫無經驗，我也知道爸爸的壽命撐不過一個月，更保守地估計，可能兩週都得碰碰運氣。

在情緒難以消化的震驚中，阿姨進門表示午餐好了。我輕輕鬆開爸爸的手，跟他說我有事要忙，默默退出房間。

事後證明，這將是我這輩子數一數二後悔的決定。

午餐－265cal

好像某種奇怪排骨湯，沒有拍照。

後來一直在想，明明知道爸爸來日不多，我根本應該從那時開始在娘家定居，至少讓爸爸最後的日子能有女兒陪伴在側，之後也不至於有這麼多遺憾。但這時的我能想到的只有下週忙碌又無人可代理的工作，對爸爸的親情終究沒有戰勝不想造成他人困擾的鄉愿個性。

快兩點回家，先買杯飲料。

點心Part 1－285cal

茶太澀，不好喝。

回家先睡個午覺，然後去A19吃晚餐。已經吃太多次開飯，決定換個口味去杏子豬排。

晚餐－555cal

軟殼蝦海陸三拼定食。

蝦子很特別完全不用剝殼，比想像中好吃。

然後又去買了下週的菜，忙完回家又吃了點水果。

點心Part 2—35cal

半顆奇異果跟一點蘋果，基本上都是小孩吃剩的。

運動—

無。

結論—

一言難盡。