退休後常見三大煩惱
更新於 2024/10/24閱讀時間約 2 分鐘
你知道退休也需要及早準備及練習嗎？
從統計資料得知，退休後常見的三大煩惱：
＃金錢：擔心退休金不夠
除了勞退與勞保老人年金外，退休前養成記帳習慣，掌握自己每月開銷狀況。
我退休第一件事就是整理自己資產，剪掉不需要的信用卡與縮減帳戶，讓自己比較好管理。並找到適合自己安心理財方式。
＃健康：擔心不夠健康
第三人生健康最為首要，沒有健康一切都談不上，找到適合自己的運動方式，讓自己每日動一動，這部分自己也還需要加油努力。
＃心理：焦慮
退休也是ㄧ種失落，從自己熟悉的生活模式做全新改變。
所以多半伴隨而來擔心、焦慮，加上體能衰退，也會感到自己沒有價值或沒有用了。
換個角度想，自己現在不再有工作壓力了，終於可以好好做自己想做的事，過自己想過的生活啊
第三人生有完整時間，可以學習許多新事物，完成自己的人生夢想清單。
最近自己在學習資訊能力，如AI繪圖、練習日更寫作等，培養新興趣（烹飪），參加社群認識新朋友，讓第三人生有趣不無聊。
中高齡朋友們，讓我們一起加油！
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
近來，身邊和我差不多年齡段的朋友，一旦他們自認為達到財務自由的門檻，就開始提到要退休的意願。除了感覺到他們下定決心想要脫離現狀的期待，卻又隱隱參雜著面對新局的不安情緒。
「有被動收入嗎？」我先問他們這個現實的問題。
如果答案是「資產足夠，但沒有佈局太多的被動收入。」我會告訴他們首先會面對
雖然從很久以前，晚美小姐就不斷在思考，退休後自己想過怎麼樣的生活，但直到40好幾之後，因為心境上的轉換，才開始著手對未來退休生活進行相關準備。
#斜槓的想法
因為家人因素及工作轉換的關係，從步調快速，常常腎上腺素飆升的高壓工作環境，轉換到能好好把一件事情研究清楚並規劃工作節奏的新環境，就好像是一
YA!達成在50歲前退休的目標，不用再為錢忍受職場上不合理的各種鳥事。
回想在求學當兵後進入社會，那時無任何人生、理財規劃，沒聽過、看過財務自由、提早退休之類的資訊。當時認為退休就是工作到法定年齡，然後領一筆退休金過退休生活。直到在40歲因厭倦職場環境，覺得人生好難，身心也產生變化，開始思考
台灣即將邁入超高齡社會，低通膨環境將一去不復返的年代，要為退休理財做準備，需要哪些新的思維和方向?
回想我20幾歲才剛入社會當時，也才工作了幾個月的時間，在充滿壓力極想逃脫現實的當下，也曾幻想提早退休過著自在的生活，並立即進行退休金目標的試算。把Excel攤開來計算後，我猶記得當下算出來的數
厭倦每天打卡上班的日子嗎？夢想提早退休享受人生？你並不孤單！其實，只要掌握正確方法，上班族也能逐步實現財務自由。
第一步：搞清楚你的錢包現況
了解自己的收入、支出、負債和儲蓄，才能知道離目標還有多遠。
第二步：設定明確的退休目標
你想提早幾歲退休？想做什麼？目標越明確
坦白說，三十初的年紀，有危機感，遠慮是是否該認真找個三觀接近的人，走到老？結婚生子倒是不一定需要經歷。要存多少的錢，才能有比較舒適的晚年？
近憂，工作要什麼類型的才有比較好的發展，可以繼續往上爬！？生活工作如何平衡，心情也不會受到影響......
學生時期總總想著趕快出社會賺錢，現在還真想回到過
本文談到三個不建議「為了退休而退休」的理由，包括從此必須對自己的生活負全責、生活不快樂無法抱怨以及退休後要面對現實的挑戰，還有退休蜜月期後可能感到空虛和失落。
本文介紹了為了退休而退休的人通常具有的三種特徵，包括對工作厭倦、對退休有美好憧憬、以及對退休後的生活沒有具體規劃。作者分享了自己退休的生活經驗，聊聊對於沒有規劃的退休生活的看法。
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
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如果答案是「資產足夠，但沒有佈局太多的被動收入。」我會告訴他們首先會面對
雖然從很久以前，晚美小姐就不斷在思考，退休後自己想過怎麼樣的生活，但直到40好幾之後，因為心境上的轉換，才開始著手對未來退休生活進行相關準備。
#斜槓的想法
因為家人因素及工作轉換的關係，從步調快速，常常腎上腺素飆升的高壓工作環境，轉換到能好好把一件事情研究清楚並規劃工作節奏的新環境，就好像是一
YA!達成在50歲前退休的目標，不用再為錢忍受職場上不合理的各種鳥事。
回想在求學當兵後進入社會，那時無任何人生、理財規劃，沒聽過、看過財務自由、提早退休之類的資訊。當時認為退休就是工作到法定年齡，然後領一筆退休金過退休生活。直到在40歲因厭倦職場環境，覺得人生好難，身心也產生變化，開始思考
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回想我20幾歲才剛入社會當時，也才工作了幾個月的時間，在充滿壓力極想逃脫現實的當下，也曾幻想提早退休過著自在的生活，並立即進行退休金目標的試算。把Excel攤開來計算後，我猶記得當下算出來的數
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第一步：搞清楚你的錢包現況
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