Seize The Happy Moments-暖心暖胃的秋日靜謐午後

更新於 2024/11/06閱讀時間約 3 分鐘

感受到天氣微涼,把房間的電扇關掉後

下樓走到廚房的冰箱前,唰的一聲打開冰箱,眼睛看向牛奶的所在處

從冰箱拿出這細長的白色屋型盒子後,接續拿了一個空碗

打開瓶蓋,看著純白無暇的液體緩緩的從小圓孔流出

從上至下、由窄到寬的流動,最後匯聚在碗裡

看著液體傾倒時,腦袋默默的從一數到十

『嗯,這個量可以了!』

拿起碗,放到微波爐裡,連續按了3次10秒後按下開始鍵

聽著嗡嗡嗡機器運作的聲音,看著紅色的數字不斷的倒數

『30...10、9、8、7、6、5、4、3、2、1...叮.叮.叮』

是機器告訴你他的任務完成了,如果你一直不理他,他會一直發出聲音讓你知道

『我這裡有你的東西,我幫你做好要交件了,快來把他取走!』

為了不讓他催促,聽到叮叮叮後就立即的打開微波爐將碗拿出

在微波的同時,拿了一個喜歡的橘色胖胖馬克杯,上面的文字寫著

INTO EACHDAY PUT:

ONE TEASPOON OF GOOD SPIRITS
A DASH OF FUN

PINCH OF FOLLY
AND A HEAP FULL OF LAUGHTER

『嗯,是讓人心情愉悅的文字呢!』

用小茶匙舀了一點點晶瑩剔透帶著琥珀色的桂花釀放到馬克杯中

將剛微波好的微溫牛奶注入其中,再加上同樣以10秒計算的無糖紅茶容量

登愣!一杯入口香醇帶著淡淡的桂花香,尾韻又保有茶的香氣與韻味,口感滑順又能減輕甜膩滋味的桂花紅茶拿鐵就此誕生!

在品嚐這暖心暖胃的飲品時,我坐在椅子上看著午後的陽光從窗戶穿透

暖陽帶來的光影中,有懸浮微粒在空氣中慢慢的飄動

此時內心慢慢的就隨著這份靜謐被治癒,幸福感也隨之像懸浮微粒的飄動一樣緩緩上升

嘴角也不自覺因此刻的療癒感受往上拉提微笑了起來


我想我的午後就如同馬克杯上的文字

在製作飲品的過程中增加了許多FUN

在品嚐美味的飲品、感受靜謐的午後時光中

展露了許多比起LAUGHTER再含蓄一點的SMILE

『今天我也抓住這暖心暖胃的秋日靜謐午後幸福了呢♥(´∀` )人』

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紀錄所見、所想、所愛 一位心思反復無常希望與自己和平共處的30多歲矛盾女子
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在經期前的早晨,偶然享用了無糖黑豆漿和一塊香氣四溢的黑糖糕,帶來了意外的幸福感。文中提及如何在日常生活中,透過小確幸來獲得溫暖與快樂,同時也反思了孩子們的純真與努力的價值。這篇文章不僅僅是一頓早餐的描寫,更是對生活中細微幸福瞬間的珍視。
許多人在求學和工作期間所面臨的比較文化,以及這種比較如何影響個人的自我定位和信心。此文介紹了一本觸動心靈的書,鼓勵讀者做自己人生的主導者,接納內外在的自我,並學會不再受他人期待的影響。讓心靈能夠真正自由地成長。這篇文章充滿了自我救贖的力量,並提供了希望和勇氣。包括一些心理學家的名言作為啟發與反思。
探索秋天微風帶來的寧靜與放鬆感。透過對自然的細膩體會,讓我們的心靈得到平靜,身體得到放鬆。 讓我們在這短暫的相遇中,抓住生活中的小幸福,感受微風的擁抱。 這不僅是一段關於秋天的描寫,更是一場心靈的旅程。
偶爾的偏離軌道不那麼按部就班的做事 留一點空間給意外的驚喜 或許更可以讓我們體會到生活的美好,並學會珍惜那些不在計劃之內的驚喜。
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修補心理耗損是很辛苦的過程,我被問過許多問題,常見的有: *我不知道問題在哪裡,怎麼找出來? *要從何改變? *想改變觀念,但要調整成為哪一種? *我知道問題在哪裡,可是行之有年的習慣怎麼改? *我改變想法,是不是等於否定過去的我? Heibon的經驗:好的習慣能將自己拉出內耗迴圈,一起跳脫吧!
寫信給聖誕老公公是一項充滿魔力的傳統,特別對小朋友而言更是一種期待的體驗。本文提供了撰寫精彩聖誕信的指南,包括開頭問候、表達感謝、分享願望及描述表現等。此外,還附上2024年各國聖誕老人的郵寄地址及建議的寄出時間,確保你不會錯過這神奇的節日時刻。讓我們一起動手寫下願望,期待來自北極的回信!
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