身心平衡

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人的性格千萬種,無論友情、愛情、親情,擁有愛的關係平衡,才能顯化更良善密切的關係,化解各種因素產生的疏離感,如此人生更能因幸福感提升,心靈的能量強化,可化解無謂的生命困境。 愛的平衡關係成因: 不離棄: 對於某些情感關係中,堅持守護的態度,如此便不輕言放棄,無論對於人際、友情、愛情、親
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「孤身一人雖然可以活著,活好卻需利己利人並進。」這可以開一系列的課程,我報名了。
前一夜颱風攪亂了大家的日常,剛好邁入十一月,開始進入秋天的掃除季,心智也需要再度強健起來,因此本月背景是頭好壯壯的#松紅梅,養好自己等待入冬。 本月抽到的各星座用油都有奇招各出的感覺,想必生活也是刁鑽的,因此需要採用各種絕技來應對。
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這篇文章探討了如何在現代生活中平衡工作與休息,幫助我們提升生產力並維持健康的生活方式。我們將了解適度的休息如何增強專注力與創造力,學習如何有效管理時間,專注於最具價值的任務,並利用科技工具改善生活質量。
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本篇文章:不代表特定人物或團體狀態及立場。 心靈雞湯短文-科幻未來篇故事內容 故事內容純屬虛構,若有雷同,實屬巧合。 在未來的世界裡,人類終於征服了長久以來困擾無數人的睡眠障礙。這個世界被稱為「睡眠之城」,每個人的生活節奏都被優化到與自然同步,科技與心理學的結合讓人們享受深度、放鬆、自然的
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本文探討在香港如何平衡生存與生活的方法。
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今年上半年,工作上用一種很療癒的方式開展,也回頭療癒了我自己。 有好幾個跟社工專業合作的機會,都圓滿順利的完結,能夠以芳療作為媒介成為社工的好夥伴是非常動人的經驗,不管是實際上受社工督導或主任的邀請,帶著辛苦的第一線社工用芳療自我照顧,或是在社工的協助下把芳療帶給服務對象,都讓我很感謝這一切的發生
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「色彩」、「堅持」 「色彩」- 這是指你能為你的生活,帶來不同的變化及樣貌,你可以靠著自身的動力,去為自己的生活帶來色彩,而這樣的你在生活中從不會感到無聊,也因為這樣,你也去培養了很多的嗜好,這樣的你其實也會在不知不覺中去感染身邊的人,為他人帶來色彩及希望。同時擁有很強的行動力,也十分珍惜自己擁有
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消極情緒不應該被視為個人問題,而是一種保護機制。透過與消極情緒和諧相處,並設計積極情緒的正向習慣,能創造出欣欣向榮的生活。本文介紹了消極情緒的保護功能、如何共處消極情緒以及創造積極情緒的方法,並提倡為自己的生活帶來積極的改變。
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