NLP心理學發現當愛情中的人們無法在關係中被滿足時，容易向外尋求更多的刺激與回饋，這時正是外遇出軌最容易發生的時刻。許多人的另一半一輩子都沒想過要劈腿，卻在不經意間給另一半戴上了綠帽。
美國伊利諾伊大學Suzanne Degges-White博士於2023年她綜合多篇研究與經驗，指出避免另一半背叛自己的保持愛情穩固的方法：
(1)坦誠的性關係
床第之事對於許多人來說難以啟齒，然而激情是愛情重要元素之一。坦然地討論你們對於性事的喜好，更有可能在親密關係中讓彼此滿意，進而提高幸福感。
(2)避免讓對方成為罪人
即便在愛情中彼此相互有所期待，然而當對方的表現與你理想有落差時，嘗試尊重他的情緒與想法，無法在關係中做自己將加速愛情的毀滅，避免讓對方因為他的獨特性而感到內疚。
(3)嘗試對方熱衷的新事物
以NLP心理學來說，當你與對方有越多共通點時，就越能夠加強彼此愛情催眠的正循環，不要急著否認對方的興趣，給自己機會試試看，培養彼此共同興趣的同時也強化了情感。