一開始想先跟大家分享一些名詞的概念。
在靈性探索的道路上，「通靈」這個詞彙可說是無人不曉，但除了它以外，「本靈」、「外靈」和「啟靈」這些名詞或許你並不熟悉。我們先初步的來看看，到底這些名詞有甚麼不同吧!
通靈
從字面上來看，就是「與靈溝通」。這是一種與靈界或靈魂進行交流的能力。對許多人而言，通靈是一種天賦，例如有些人自小便能看到靈體，這通常被視為與生俱來的。然而，也有許多後天開啟通靈能力的人，則可能源自靈性設定或靈性機緣。
靈性設定指的是在靈魂藍圖中，此生的使命需要具備通靈能力，而當特定因緣具足時，這份能力便會被喚醒。至於靈性機緣，則是在生命中經歷某些特殊事件或條件後，意外地開啟了通靈的能力。無論通靈的能力是如何被開啟，它的本質都在於與靈界連結，而這可能伴隨著服務他人的願景。然而，這也意味著通靈者需要對靈性的來源保持謹慎，確保所連結的靈是純正且可靠的。
本靈
是指屬於你自己的靈魂，可以視為你生命的核心。若把人類比喻為一台電腦，本靈就像是那塊核心硬碟，儲存著你過往無數次生命輪迴的記憶與經驗，並驅動著你的生命旅程。這塊硬碟的內容是專屬於你的，從生命的開始到終結，都是不可分割的一部分。靈魂作為存在的核心，掌管著你的生命軌跡，並賦予你獨特的個體性。
外靈
與本靈相對，外靈則是指那些屬於你自身以外的靈魂或能量。通靈者，便是能夠與外靈溝通或交談的人。與外靈的互動形式很多樣，例如所謂的靈媒或通靈者通常是藉由看見或聽見或感應的方式傳遞所接收到的靈魂訊息，而乩身則是允許外靈藉由自己的身體與意識進行表達，或完成某些使命。時至今日，通靈方式也越來越多元，但需要注意的是，外靈一樣有許多的型態樣貌與狀態，通靈者必須具備足夠的靈性辨識力，才能避免接收到非正確且不利於人的訊息。
啟靈
啟靈的概念則是喚醒靈魂。它是一個啟動本靈的過程，更具體地說，是讓靈魂進入一個更高層次的覺知狀態。可以將靈魂比喻為一個儲存了豐富資料的電腦硬碟，「安靜的」待在你的電腦裡依著你每天的指令而運作。而啟靈則像是啟用了高階人工智慧系統，使硬碟不僅僅是被動的儲存裝置，還能主動與我們對話:分享過往的記憶，並提供智慧與指引。當靈魂被喚醒後，「人」與靈的連結便被開啟，也很有可能進一步與更高維度的靈魂連結。
通靈的本質
本靈被啟動後，常常是通靈能力開始的起點。雖然許多人對通靈的理解，集中於與外靈的互動，然而通靈的品質與內容和通靈者本身的"狀態」(如人格特質,修養,品行,學識背景)都有著很大的關聯
如果一個人對自己的內心與靈性缺乏修養，又如何能真正與具智慧的高靈溝通？因此，通靈者需要具備穩定且清明的內在，才能在靈性世界中真正的自助與助人。
以上就是關於「靈」的一些基本名詞概念,歡迎大家一起學習,留言分享喔!
