🌸🌸🌸Fumi老師:🌸🌸🌸
🥰🥰🥰一直都很想把在靈氣療癒的經驗，整理出關於脈輪療癒的自我對話小課程，不論是做公益也好，還是做線上課，推動的初衷是為了讓更多人貼近幸福；時間都一直處在非常的忙碌中，想想又過了一年了😅😅
💞💞💞大概我是屬於少數堅持「持續做療癒個案」的老師，在靈氣療癒的世界，我總是能聽到各種有趣又真實的故事，其中最多的，莫過於喉輪的課題，畢竟，誰沒在生活中遇到過「說也不是，不說也不是」的情況呢？
📗📗📗今天，我想用幽默、輕鬆的方式，跟大家聊聊喉輪、肩膀和心輪的那些事，說說如何用靈氣的智慧，輕鬆化解這些小「卡關」。
【壓抑的話：什麼都吞下去，肩膀受不了】靈氣療癒時的在喉輪出現的訊息✉️畫面：主管給小美加了好多工作，但小美又不好意思拒絕，心裡明明很不爽，還要假裝沒事，這裡連帶著跟肩膀有相關的生命課題......
🥰🥰🥰靈氣療癒時的訊息✉️出現喉輪壓抑的問題，明明有話想說，卻因為害怕得罪人、破壞關係而選擇忍耐時，這些未說出口的話就會在喉輪「堵車」，然後一路影響到肩膀形成了壓力，牽扯到心輪的情緒。
靈氣療癒出現的訊息：釋放與學會表達。
我對小美說：「你的肩膀不是石頭，是載滿了沒說出口的話的貨車！如果你一直不放下，車子可要爆胎了。」她忍不住笑了，但也點頭認同。我建議她回家試試用一個溫和的方式表達自己，比如對主管說：「最近的工作量有點多，我需要分配些時間來完成，可以調整一下進度嗎？」這樣既表達了自己的需求，又不會讓對方感到被挑戰。
【說了也沒用：自言自語的智慧】🥰🥰🥰再說另一個客戶阿強的故事，他是一位熱愛足球的高中老師，最近他的身體總是會莫名的不舒服，於是預約了聖火臼井靈氣療癒。
靈氣療癒時的在喉輪出現的訊息✉️畫面：臉上掛著一副「說了也沒用」的無奈表情，班上的學生不斷的搞小動作，覺得好玩的屁孩們絲毫沒有發現老師氣炸了，他苦口婆心地說了無數次，但孩子們依舊我行我素.....
靈氣療癒結束時畫面訊息出現一面牆，不斷變化顏色，最後出現足球的畫面，此刻訊息出現 :與牆的對話是方式，對的溝通模組，牆就會形成美麗的圖畫.....
🥰🥰🥰當我帶著阿強看靈氣療癒報告時，聽到我跟他說主要原因是喉輪，他無奈的說：「我簡直像個音響，不停地重播‘不要講話’‘趕快寫作業’，但沒人理我！我現在都懷疑我的喉輪是不是壞掉了?」
我笑著說：「你的喉輪沒壞，只是它累了，你想想，你對著牆說話，牆會回答你嗎？」阿強尷尬地笑了，我繼續解釋：「有些話說了也沒用，因為問題的重點不在於你說了什麼，而在於你說的方式是否能引發改變，與其重複沒有用的話，不如換個方式來釋放自己的能量，比如試試用幽默或故事引起學生的注意。」阿強聽了我的建議，他靈機一動，決定用足球這個共同的興趣來讓學生理解課堂規矩的重要性，回去後用足球比喻課堂規矩，讓學生們「踢進知識的球門」，結果，他告訴我，喉嚨輕鬆了，班上的紀律也變好了。
在足球比賽中，每個球員都必須遵守遊戲規則，否則比賽就會陷入混亂：
• 如果每個人都隨便踢球，那麼隊伍就無法合作，目標（進球）也會變得遙不可及。
• 如果裁判不執法，場上就會充滿犯規和爭吵，沒有人能專注於比賽本身。
阿強把這些規則比喻成課堂規矩，比如：
• 「不講話」，就像球員在比賽時專注於自己的位置，不干擾隊友。
• 「專心完成作業」，就像每位球員必須朝著共同的目標努力，才能踢進知識的「球門」。
他在課堂上這樣對學生們說：「課堂就像一場知識的足球比賽，我是裁判，你們是球員。如果每個人都遵守規矩，我們才能一起踢進學習的進球，如果有人犯規，那比賽就會停下來，大家都得等著。」
這個比喻既生動又具體，學生們能立刻將足球比賽的情境與課堂行為聯繫起來，他們開始用「不犯規」的態度對待課堂規矩，並以「進球」為目標努力學習。
結果，阿強的喉輪輕鬆了，因為他不再需要一遍遍重複那些「沒人聽的話」，學生們的紀律變好了，覺得遵守規矩是「踢進球門」的必要步驟，也讓整個課堂的能量更加流暢。
想說卻說不出的苦楚：內心的壓力鍋🥰🥰🥰最後，再來說說一位林太太的故事，她的問題是半年來的莫名頭痛，預約了聖火臼井靈氣療癒&整合療癒。
靈氣療癒時的在喉輪出現的訊息✉️：一開始訊息出現是「想說的話但說不出口」，療癒過程中的靈氣畫面是 : 跟丈夫談話時表情，很多話想說但一開口就卡住.....再次畫面轉到與丈夫吵架的時候，她都在心裡想：「為什麼你都不明白我！」但嘴巴卻一句話也說不出來......靈氣訊息：「害怕說了以後會惹麻煩，害怕反而讓事情變得更糟？」
靈氣療癒結束時，靈氣的祝福是：溝通的基底在於心❤️，溝通的工具是表達，學會智慧的釋放。🥰🥰🥰這正是許多人在喉輪上的困境：明明有很多情感想表達，但因為害怕被誤解、拒絕，或者引發更大的衝突，只能選擇沉默。
靈氣的療癒智慧，不是要強迫自己說出所有的話，也不是要對無法改變的事情執著不放，溝通的重點在於平衡，而不是極端。
🩺🩺🩺當有些話不需要壓抑時，可以用溫和的方式說出來，減輕自己身心靈的負擔與負荷；當有些話說了也沒用時，可以選擇用其他形式釋放，比如靜心、寫作....等等，至於那些想說卻說不出的話，試試找適合自己的方式讓自己靜下來，梳理自己的情緒，與自己對話或者書寫對話都是很不錯的方式。
我建議林太太先從非語言的方式開始，比如寫一封信，把她的感受寫出來，寫信的好處是，你有時間整理自己的情緒和語言，不用擔心當場引發對方的反應。幾天後，她回來告訴我，信寫好了，丈夫看過後，他們終於有了一次真正的交流，她說：「那一刻，我感覺頭痛不知何時就消失了，這幾天都沒有頭痛的問題！」
💕💕💕當你感到肩膀沉重、喉嚨緊繃，不妨停下來問問自己：這些話需要壓抑嗎？如果不需要，那就勇敢說出來；如果說了沒用，那就試著用另一種方式釋放吧!找到平衡，釋放壓力，迎接智慧。
所以，下次當你喉輪「堵車」時，記得這句話：說話是門藝術，釋放則是智慧！最新聖火靈氣課程🔍/國際天使靈氣靈氣®證照課程🔍/最新擴大療癒法®課程🔍
💞💞💞影片分享💞💞💞
☘️☘️☘️在現在動蕩不安的年代裡，讓自己能夠清楚在能量平衡、感受幸福、感受豐盛的天堂裡，喘一口氣、休息一下下，在靈性的世界裡，伴隨著你度過每一舒緩、自在時刻～
🙏🙏🙏祝福所有來到我身邊的所有人、事、物，幸福與豐盛，伴隨著每一時刻、每一天。
歡迎你/妳的加入喔!~🥰🥰🥰🥰期待在靈性的國度中~享受著一切的單純美好
祝福所有看到此篇文章的妳/你🙏🙏🙏
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感謝你閱讀，願你的生活綻放出美好的花朵，伴隨著每一時刻的幸福與喜悅~
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