正面思考背後的真正情緒 | 閱讀摘要_心誠事享:為何心想事不成?超強升級版!

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 《扛著正面思考的負重前行》

第三章:重新審視「正面思考」

在一次的深夜加班後,小璐突然在公司洗手間的鏡子前停下腳步,她望著鏡中的自己,看到的只有疲憊的面容,眼神毫無光彩,只剩下迷茫。

她忍不住問自己:「為什麼自己要這麼堅持?為什麼要把所有的責任都扛在肩上?」

母親的教誨,時常在她的腦中盤旋,但此時此刻的她,已經開始懷疑,這樣的生活方式是否真的能夠帶來幸福?

隔天小璐罕見地請了一天的假,開始認真省思自己的生活方式,她回想起曾經看過一本書,書中提到「正面思考」的重要性,就是這個「正面思考」讓她深信只要自己保持積極向上的態度,就能克服一切的困難。

但是,當她回首過往時,這才發現「正面思考」並不表示要一味地壓抑內心的需求和情感,也不代表自己要永遠堅持獨立,忽視與他人的合作。

小璐開始意識到,她所謂的「正面思考」其實隱藏著一些負面的情緒。

她總是害怕麻煩別人,害怕讓別人覺得自己無能,這種害怕的情緒,讓她在無形中將自己推向了孤立。

原來一直以來,她並不是因為真正想要「獨立」而獨自承擔一切,而是因為害怕依賴他人,害怕在別人眼中的自己看起來不夠強大。

第四章:學會合作

經過這段深刻的反思後,小璐決定改變自己的人生態度。

她不再把「凡事不要麻煩別人」當作唯一的生存法則,而是學會了接受自己的脆弱,開始主動與同事們合作,並學會請求幫助。

在一次新的團隊合作項目中,小璐主動向她的同事表達了自己的困難,並請求他們幫忙分擔一些任務。

她還告訴自己,合作並不意味著自己不夠強大,而是能夠讓整個團隊更有力量,這樣才能達到更好的結果。

令她感到驚訝的是,當她打開心扉,與同事們共同努力時,她不僅順利地完成了工作,還得到了更多的成就感和滿足感。

漸漸地,小璐發現,正面思考的同時,並不需要壓抑自己的情感,也不表示要拒人於千里之外。

相反地,正是因為願意坦然接受自己的不完美,並與他人攜手合作,才是真正的積極態度。

第五章:平衡與成長

小璐的生活變得更加豐富和充實,她不再獨自承擔所有的責任,而是學會了與他人合作,將壓力分擔,並從中獲得了更多的支持和幫助。

她明白了一件事:真正的「正面思考」是能夠接受自己的不足,並且懂得與他人共同成長。只有這樣,才能實現內心的真正平衡,創造更加健康和幸福的生活。

從那之後,每當小璐再次遇到困難時,她不再只是告訴自己「一定要堅強」,而是學會了問自己:「我可以尋求幫助嗎?我可以與他人合作嗎?」

這樣的思維方式讓她在職場上更加游刃有餘,也讓她在人際關係中建立了更加牢固的聯繫。

以上故事為虛擬情節。

圖卡內容,摘要自書籍《心誠事享:《為何心想事不成?》超強升級版!》之【第一點】正面思考≠正面感覺 

作者:李欣頻

出版社:平安文化有限公司

出版日期:2018/08/06

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