40歲媽媽的2025年第一季斜槓目標：重啟部落格、經營IG、健康管理全攻略
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40歲媽媽的2025年第一季目標
嗨~我現在是有兩個小孩(3歲女兒/9歲兒子)的自由業媽媽，2023–2024年這段期間我都在從事遠距工作(社群編輯&線上客服)，待了將近兩年的公司，今年我決定全部離職，今年第一季開始只做自己想做的事，不再被公司的時間、工作與環境綁著，看看自己能否撐到第一季結束！
以下是我的第一季目標：
1.重啟自己的Medium部落格-目標是這季至少產出10篇文章以上2.開始自己的IG讀書&省錢帳號-目標是平均每月8篇文以上
3.每天喝滿2,000 c.c的水(目前沒有紀錄工具，有網友願意分享嗎?)
4.每天記帳 (使用iPhone備忘錄紀錄)
5.每天記錄自己做了哪些事(使用iPhone備忘錄紀錄)6.每周運動3次，目標是將體脂肪從31%降至28%(使用woldgym APP紀錄)
7.參加一場鋼琴比賽(今年1/4已參賽，拿下社會青年組第一名)
我覺得最難的是前面兩個項目，因為我常常只要工作一忙，自己的社群內容就完全不管了，說斷更就斷更，這點真的需要檢討，為了讓自己沒有後路，我直接把工作都辭了，再斷更真的說不過去。
其他3~7的項目，都是延續去年12月開始養成的習慣，只要繼續延續下去，就可以看到成果。
3~6的紀錄，主要目的是督促自己不要浪費時間跟金錢，還有維持身體的健康，確保自己可以有最好的狀態去完成前面兩項目標，期許自己可以一步一腳印的默默達標，給自己加油加油！
你今年第一季欲達成的目標是什麼呢？是否有跟我一樣的計畫呢？
歡迎底下留言告訴我~
也歡迎大家到我社群平台追蹤我唷！
Threads: 啾咪波娃
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2024年算是回歸到相對健康的生活作息，成功戒除酗酒和混亂作息的狀態。曾經以為碗美作息竟是自律神經迫害者，幸好都成功調整回來！下半年更開始做更多設計、創作，來回之間獲得許多想法。
2025年想讓自己回歸「年輕狀態」不僅僅是體態部分，更重要的是「心態」要維持在學習且專注在自己的進步，將心態往自己擺穩
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