不敢停下的時候，看看自己吧。
是因為焦慮而一直行動，還是真的事情很多？
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愛上澄風飛行的感覺
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你確定要這樣錯過我嗎?
就算要錯過，我的名字，叫澄風，也叫煦濡。
有緣千里來相會，無緣相識不相逢，難得你找到了我，不進來看看嗎?
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2025/02/04
可能你不那麽覺得，但是在我眼裡，我相信每一個人都是獨特、世上僅只有一個的存在。
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人生的某一刻發現，我把別人的事情看得比我自己的事情還重要，把別人的感受、情緒看得比我自己的還重⋯⋯
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詳情見文章，簡明扼要。
2025/02/04
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這陣子好懶，懶得學習、懶得剪片、懶得執行那些「應該要做的事」…
有時候，我們太用力地前進，忘了身心也需要休息。
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我不是專家，我是實踐家。如果你也有一點倦，一點迷惘，那就讓我們一起聊聊這段心路歷程吧。
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你有沒有試過，只是想滑個手機打發無聊時間，
結果一轉眼太陽升起、手機快沒電、手指在螢幕上按到有肌肉記憶？
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刷手機、滑社群媒體成癮，即使在開會、吃飯或與人交談時也無法專注；
看影片或文章時，習慣快轉、跳過，只能專注幾秒鐘；
讀書、工作時難以專注，頻繁切換不同的任務（但效率反而降低）；
發訊息後若對方沒立刻回應，就開始焦慮或覺得對方在冷落自己；
網頁載入、影片緩衝稍慢或觀影中被插入廣告，就會不耐煩、
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當我不經意打開了那部舊手機，時光仿佛回到了遙遠的一天。
那部手機，曾經是我無法離開的夥伴，但現在，它只是一個被遺忘的角色。
當我開機後，它不再是當年的樣子。除了最基本的應用程式外，空無一物。
我下載了YouTube，只為了聆聽一些音樂，卻發現這台手機除此之外，再無他用。
我曾試著下載
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