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身為一個小資女，一日之始在於起床。
每天早上起床，最先面對的就是被陽光曝曬的空間場景。
如何用既懶散又不失優雅的姿態完美的伸個懶腰後踮腳下床，著實是門學問。
重點不在於自己那一席披頭散髮，也不是因為打呵欠而扭曲的容顏。
而是在於陽光滲進空間的角度與濃度。
不能太多，直接曝曬像吸血鬼一樣花容
https://www.youtube.com/watch?v=c4y3kexyxC8詳細內容 ➠https://joyying888.blogspot.com/2018/10/42_64.html
00:03 ➠ 超越夢境與身體之美：探索人類存在的深刻意義
02:12➠ 『做自己』的真
你想讓人懂你，瞭解你，
你首先得要懂自己，瞭解自己，
你與自己的關係，是所有關係的基礎，
你既保有自己真實的本質，也能夠分享與付出，
你真正掌握了自主權，營造你想要的關係。
真實而完整地表達自己，做內心渴望的事，做我們責任範圍內的事，
其餘的，不是我們的事，也不在我們控制之內；
明辨個人界線，放下不屬於你的，自我賦權，
你會更輕鬆、更自在、更滿足、更自由。
最近很常在各個平台上或心靈勵志小品上聽見或看見：「成為自己喜歡的樣子」不禁讓我進一步的思考什麼是成為自己？又如何成為自己？如何成為自己喜歡的樣子？
身為一個小資女，一日之始在於起床。
每天早上起床，最先面對的就是被陽光曝曬的空間場景。
如何用既懶散又不失優雅的姿態完美的伸個懶腰後踮腳下床，著實是門學問。
重點不在於自己那一席披頭散髮，也不是因為打呵欠而扭曲的容顏。
而是在於陽光滲進空間的角度與濃度。
不能太多，直接曝曬像吸血鬼一樣花容
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00:03 ➠ 超越夢境與身體之美：探索人類存在的深刻意義
02:12➠ 『做自己』的真
你想讓人懂你，瞭解你，
你首先得要懂自己，瞭解自己，
你與自己的關係，是所有關係的基礎，
你既保有自己真實的本質，也能夠分享與付出，
你真正掌握了自主權，營造你想要的關係。
真實而完整地表達自己，做內心渴望的事，做我們責任範圍內的事，
其餘的，不是我們的事，也不在我們控制之內；
明辨個人界線，放下不屬於你的，自我賦權，
你會更輕鬆、更自在、更滿足、更自由。
最近很常在各個平台上或心靈勵志小品上聽見或看見：「成為自己喜歡的樣子」不禁讓我進一步的思考什麼是成為自己？又如何成為自己？如何成為自己喜歡的樣子？