自己眼中的「我」，不是我。
別人眼中的「我」，也不是我。
—— 「自己眼中的別人，才是我」
這是一句很妙的話，但仔細想想，其實很有道理
我們所看到的一切，其實都是內在的投射
大腦每秒能處理數千億次元的資訊，但我們有意識地感受到的，可能只有其中的 2000 次元左右。換句話說，也就是說我們的注意力，總是只能聚焦在我們想看到、想知道的面向上～
如果你/妳總是特別注意別人身上的某種特質，也許，那正是你/妳內在早已擁有，或是一直渴望擁有的部分—
像是——
對一個人溫柔的特質印象深刻，可能因為妳自己本身也是很溫柔的又或者妳內心其實非常渴望成為那樣的人～又或者⋯
有些人總是對那些熱愛閱讀的人特別有好感，也許是因為知道閱讀很好，但是自己每次拿起書就犯困兩眼發暈，所以才會特別留意/羨慕那些可以全心投入書本世界的人～～
或許可以這樣開始思考：
我們看到的世界，若是我們內在的映照🪞
那麼，我們眼中的所看到的這個世界，
能不能有機會成為我們想要的模樣呢？！
自我覺察
