再怎麼努力也沒用?──從「為他人努力」到「為自己吶喊」

更新於 發佈於 閱讀時間約 3 分鐘

關於努力這回事,我始終認為,再怎麼努力也沒什麼用。


小學時,我參與了許多比賽,付出大量努力,一直認相信——只要努力了,就可以獲得認可和稱讚。


到了國中,我依然保持著這份信念,直到後來,我放棄了。


「努力,真的有用嗎?」


這顆質疑的種子,在我心中悄悄萌芽。


堅持,真的能帶來「最好」的結果嗎?

國中第一學期,我擔任班長,最自豪的是帶領同學敬禮得那一刻。對我來說,這不只是責任,更是一種榮耀。而我希望自己能帶領大家成為好學生,成為榜樣。


為了追求完美,我堅持等到同學們都站好姿勢之後,才願意喊出「敬禮」。這是屬於我的堅持,因為我深信——只要全力以赴,就能迎來「最好」的結果。


但某一次,老師強制下達敬禮的指令之後,打破了這個秩序。


那一刻,我的堅持被擊碎了。


「我只是想把事情做好,為什麼不能讓事情完美呢?」

「到底是哪裡出錯?」


內心不斷責怪自己、不斷思考——這樣的行為模式,到底是從哪裡開始出現問題的?


直到長大後的某天,我突然明白了——「被強迫,強迫別人。


被強迫,也強迫別人

原來我一直在被強迫,也強迫別人的狀態下活著。


這讓我回想起小學時,老師熱衷於各項班級比賽,而我,作為老師眼裡的「好學生」,自然全力以赴。


在一次創作舞比賽中,我和同學們花了無數節課練習,就在比賽將近時,老師覺得我的動作影響整體表現,於是將我換下。


當下,我感到落寞——畢竟努力了那麼久,最後卻被淘汰。


後來,我漸漸想開了。


其實,我並不是真正熱愛跳舞。我那麼努力,只是因為想迎合老師的期待,想要成為「好學生」,想讓別人認可我。


但這真的是我想要的嗎?


為自己努力,而不是為了迎合

一路走來,我才發現,讓我痛苦的並不是「努力本身」,而是「努力的方向」。


如果努力只是為了符合別人的標準、獲得外界的認可,那麼無論多努力,都只是換來更深的失落。因為別人的標準永遠變動,認可也永遠不夠。


但如果努力的方向,是來自內心的熱愛,是自己真正想做的事,那麼,即使過程不完美,結果不盡人意,也依然值得。


曾經,我一心追求完美,對自己、也對他人施加了無形的壓力。我希望一切按照我的標準進行,但世界並不會總是如我所願,甚至有時候,會狠狠地打破我的期待。


但這不代表努力沒有價值,而是——努力的價值,來自於它是否真正屬於我。


而現在,我想回應的,不再是別人的期待,而是自己的吶喊


我只為自己的意願而活。

就為了自己。

avatar-img
3會員
24內容數
每日10分鐘隨寫,紀錄生活中的任何感受。
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
CNC’s Writing 的其他內容
2025是個特別的一年,如果說要用一個詞形容的話,我會選擇「落地紮根」。這一年,將是我對人生全新實踐與成長的起點。 過去的我,對於人生感到迷茫,時常追逐潮流:2020年流行自媒體,我也嘗試經營;2021年熱潮轉向podcast,我又想製作自己的錄音節目。我以為跟上潮流等於成功,卻忽略了自己的需
這篇文章回顧作者在2024年所經歷的重大改變,包括搬離原生家庭、學習頌缽、金錢靈氣和超絕力進階課程,以及參與女性寫作課。作者分享了搬離老家以擺脫壓抑環境和家人情緒勒索的經歷,以及透過超絕力進階課程進行自我覺察,進而改變消費習慣和重拾寫作勇氣的故事。
剛剛我又敲了隔壁鄰居的門 這道門敲了無數遍,只為了求一個安靜舒服的生活空間 隔著一面薄薄的磚牆,鄰居的聲音總是不請自來。日常生活的刺耳吵架聲、低語的交談聲如蚊蟲般的嗡嗡作響,甚至是開懷大笑,就像是YouTube的廣告影片,不管你喜歡與否,都會強制觀看完畢。而這些生活的背景音,總是影響著我
「我完全想不起來和我媽相處的那些真實記憶」 這句話在腦海裡不斷迴盪著,不知道是選擇性遺忘,還是自我催眠,假裝說服自己愛著她?也許,只是那些記憶太痛苦了,早已被封存。 說實話,搬離老家後,我的生活輕鬆了許多。擁有了自己的空間、時間,乾淨舒適的環境,都放鬆不已。但有些事情,卻像刺一樣扎進心裡
本文探討作者克服寫作障礙的心路歷程,從一開始的抗拒、焦慮到最終享受寫作的過程。文章以第一人稱敘事,真實呈現作者的內心掙扎與轉變,並鼓勵讀者勇敢面對內心的聲音,開始寫作。
上週六與男友一起去西門町輕鬆晃晃 除了大家臉上的口罩外,人潮洶湧讓人感覺已經恢復疫情前的狀態,就連逛個唐吉軻德都感到十分擁擠。 難得輕鬆的約會日,我竟然把錢包搞丟了!!! 發現錢包不在包包時,腦袋閃過好多想法 「是不是我的錢包被偷了?」 「是不是我遺留在機車內?」 「是不是掉在捷運上?」 「是不是宇
2025是個特別的一年,如果說要用一個詞形容的話,我會選擇「落地紮根」。這一年,將是我對人生全新實踐與成長的起點。 過去的我,對於人生感到迷茫,時常追逐潮流:2020年流行自媒體,我也嘗試經營;2021年熱潮轉向podcast,我又想製作自己的錄音節目。我以為跟上潮流等於成功,卻忽略了自己的需
這篇文章回顧作者在2024年所經歷的重大改變,包括搬離原生家庭、學習頌缽、金錢靈氣和超絕力進階課程,以及參與女性寫作課。作者分享了搬離老家以擺脫壓抑環境和家人情緒勒索的經歷,以及透過超絕力進階課程進行自我覺察,進而改變消費習慣和重拾寫作勇氣的故事。
剛剛我又敲了隔壁鄰居的門 這道門敲了無數遍,只為了求一個安靜舒服的生活空間 隔著一面薄薄的磚牆,鄰居的聲音總是不請自來。日常生活的刺耳吵架聲、低語的交談聲如蚊蟲般的嗡嗡作響,甚至是開懷大笑,就像是YouTube的廣告影片,不管你喜歡與否,都會強制觀看完畢。而這些生活的背景音,總是影響著我
「我完全想不起來和我媽相處的那些真實記憶」 這句話在腦海裡不斷迴盪著,不知道是選擇性遺忘,還是自我催眠,假裝說服自己愛著她?也許,只是那些記憶太痛苦了,早已被封存。 說實話,搬離老家後,我的生活輕鬆了許多。擁有了自己的空間、時間,乾淨舒適的環境,都放鬆不已。但有些事情,卻像刺一樣扎進心裡
本文探討作者克服寫作障礙的心路歷程,從一開始的抗拒、焦慮到最終享受寫作的過程。文章以第一人稱敘事,真實呈現作者的內心掙扎與轉變,並鼓勵讀者勇敢面對內心的聲音,開始寫作。
上週六與男友一起去西門町輕鬆晃晃 除了大家臉上的口罩外,人潮洶湧讓人感覺已經恢復疫情前的狀態,就連逛個唐吉軻德都感到十分擁擠。 難得輕鬆的約會日,我竟然把錢包搞丟了!!! 發現錢包不在包包時,腦袋閃過好多想法 「是不是我的錢包被偷了?」 「是不是我遺留在機車內?」 「是不是掉在捷運上?」 「是不是宇
本篇參與的主題活動
針對114學測國寫情意題「52赫茲鯨魚」,本文提供題型分析、取材策略及立意思考,幫助考生掌握寫作方向。文章點出審題關鍵在於理解表層訊息及深層意涵,避免僅聚焦表層或脫離題旨。文章也分析如何將想像與自身經驗連結,從經典選文中找到相同處境,藉此深化思考。最後,透過河道式作文的立意技巧,提升文章的思辨深度。
問題在於,公司是否會重視人類勞動的無形資產 — 創造力、同理心、理解深度,或是將人類輸入,純粹視為機器產生文字的最後清潔人員?
歡迎來到方格新手村第一站!參加方格主題活動,發表任何一篇貼文、文章加上指定標籤, 就有機會得到免費禮券,或是讓 vocus 把你的創作推薦給全站會員! 現在就完成新手村任務,讓更多人認識你!
針對114學測國寫情意題「52赫茲鯨魚」,本文提供題型分析、取材策略及立意思考,幫助考生掌握寫作方向。文章點出審題關鍵在於理解表層訊息及深層意涵,避免僅聚焦表層或脫離題旨。文章也分析如何將想像與自身經驗連結,從經典選文中找到相同處境,藉此深化思考。最後,透過河道式作文的立意技巧,提升文章的思辨深度。
問題在於,公司是否會重視人類勞動的無形資產 — 創造力、同理心、理解深度,或是將人類輸入,純粹視為機器產生文字的最後清潔人員?
歡迎來到方格新手村第一站!參加方格主題活動,發表任何一篇貼文、文章加上指定標籤, 就有機會得到免費禮券,或是讓 vocus 把你的創作推薦給全站會員! 現在就完成新手村任務,讓更多人認識你!
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
/ 大家現在出門買東西還會帶錢包嗎 鴨鴨發現自己好像快一個禮拜沒帶錢包出門 還是可以天天買滿買好回家(? 因此為了記錄手機消費跟各種紅利優惠 鴨鴨都會特別注意銀行的App好不好用! 像是介面設計就是會很在意的地方 很多銀行通常會為了要滿足不同客群 會推出很多App讓使用者下載 每次
Thumbnail
總是想向別人證明自己,而不停的努力追逐著某事,想表現自己,是因為想被看見。
Thumbnail
這陣子學啟示,給我最大的感受,是努力克服打破”對自己沒自信”。其實以前的我不會沒自信,我反而成績很好,無論任一方面至少都有中上程度的表現,綜合起來是位令人感覺各方面都還不錯的女孩。但越長越大,我看到別人有些我沒有的生活,也產生了追求,我對學習慢慢失去耐性,越來越沉重的科目,已經不是一下就能理解,
Thumbnail
努力是美德,正面挑戰困難的故事深深感人。然而很多人只相信他人的評價,並對自己抱持著不足的想法。努力和放棄同等重要,是時候瞭解何時該放下努力,尋找更有意義的事。過於執著只會束縛我們的生命,努力並非萬能,當我們經歷失敗和困難時,也應該給自己放下所有努力,重新轉向的機會。
Thumbnail
#誠實書寫練習 #Day99 過度努力的我,「我做得到嗎?我得很努力,得很努力才行。」每隔一陣子就會有這疑問(念頭)出現。 始終認為自己有所不足,無論背後的動機是什麼,對於任何學習真的非常用心,與懷抱很多的熱情(愛)。 心中另一個聲音出現:「對自己慈悲些,多給自己一點溫柔。」 慢慢地理解自己為
Thumbnail
在職涯諮詢中,每當我看到個案拿出「自我肯定、喜歡自己」這張牌時,我總是感到一股心疼。他們不斷地追求著更好的自己,用盡全力地要求自己不斷進步。然而,卻常常忽略了給予自己應有的溫暖與寬容。 這樣不斷地用鞭打自己,或許能夠推動前進,但是否真的能夠讓自己走得更遠呢?
ㄧ個人的努力 你會看到他不斷進步 敢於嘗試新事物 來豐富自己的人生經歷 也會越活越幸福 做自己最好的樣子 是對生活最好的態度 不ㄧ定要特別依靠誰 而是自己努力拼搏 讓自己處於財力的安全區 每個人都有獨特的魅力 在生活中就好比一朵綻放美麗的花朵 而不是做什麼 都去關注別人的看法
Thumbnail
常常聽到有些人說 要感謝因為某些人的傷害,成就現在的自己 卻一直忘了要感謝自己,努力撐過來了 目前的我,無法感謝傷害我們的人 我只是個普通人,修養沒有那麼高。
Thumbnail
也許現在的你還不是很厲害,但不代表你是個糟糕的人。 不要討厭自己,因為現在的你,剛剛好配得上正在努力的你。
只有你自己明確的知道自己有多努力,所以要學習肯定自己。
Thumbnail
/ 大家現在出門買東西還會帶錢包嗎 鴨鴨發現自己好像快一個禮拜沒帶錢包出門 還是可以天天買滿買好回家(? 因此為了記錄手機消費跟各種紅利優惠 鴨鴨都會特別注意銀行的App好不好用! 像是介面設計就是會很在意的地方 很多銀行通常會為了要滿足不同客群 會推出很多App讓使用者下載 每次
Thumbnail
總是想向別人證明自己,而不停的努力追逐著某事,想表現自己,是因為想被看見。
Thumbnail
這陣子學啟示,給我最大的感受,是努力克服打破”對自己沒自信”。其實以前的我不會沒自信,我反而成績很好,無論任一方面至少都有中上程度的表現,綜合起來是位令人感覺各方面都還不錯的女孩。但越長越大,我看到別人有些我沒有的生活,也產生了追求,我對學習慢慢失去耐性,越來越沉重的科目,已經不是一下就能理解,
Thumbnail
努力是美德,正面挑戰困難的故事深深感人。然而很多人只相信他人的評價,並對自己抱持著不足的想法。努力和放棄同等重要,是時候瞭解何時該放下努力,尋找更有意義的事。過於執著只會束縛我們的生命,努力並非萬能,當我們經歷失敗和困難時,也應該給自己放下所有努力,重新轉向的機會。
Thumbnail
#誠實書寫練習 #Day99 過度努力的我,「我做得到嗎?我得很努力,得很努力才行。」每隔一陣子就會有這疑問(念頭)出現。 始終認為自己有所不足,無論背後的動機是什麼,對於任何學習真的非常用心,與懷抱很多的熱情(愛)。 心中另一個聲音出現:「對自己慈悲些,多給自己一點溫柔。」 慢慢地理解自己為
Thumbnail
在職涯諮詢中,每當我看到個案拿出「自我肯定、喜歡自己」這張牌時,我總是感到一股心疼。他們不斷地追求著更好的自己,用盡全力地要求自己不斷進步。然而,卻常常忽略了給予自己應有的溫暖與寬容。 這樣不斷地用鞭打自己,或許能夠推動前進,但是否真的能夠讓自己走得更遠呢?
ㄧ個人的努力 你會看到他不斷進步 敢於嘗試新事物 來豐富自己的人生經歷 也會越活越幸福 做自己最好的樣子 是對生活最好的態度 不ㄧ定要特別依靠誰 而是自己努力拼搏 讓自己處於財力的安全區 每個人都有獨特的魅力 在生活中就好比一朵綻放美麗的花朵 而不是做什麼 都去關注別人的看法
Thumbnail
常常聽到有些人說 要感謝因為某些人的傷害,成就現在的自己 卻一直忘了要感謝自己,努力撐過來了 目前的我,無法感謝傷害我們的人 我只是個普通人,修養沒有那麼高。
Thumbnail
也許現在的你還不是很厲害,但不代表你是個糟糕的人。 不要討厭自己,因為現在的你,剛剛好配得上正在努力的你。
只有你自己明確的知道自己有多努力,所以要學習肯定自己。