2025:落地紮根—我的能量療癒與理想生活計畫

更新於 發佈於 閱讀時間約 3 分鐘

2025是個特別的一年,如果說要用一個詞形容的話,我會選擇「落地紮根」。這一年,將是我對人生全新實踐與成長的起點。


過去的我,對於人生感到迷茫,時常追逐潮流:2020年流行自媒體,我也嘗試經營;2021年熱潮轉向podcast,我又想製作自己的錄音節目。我以為跟上潮流等於成功,卻忽略了自己的需求與方向,迷失在外界的洪流中。


直到去年,我停下了腳步,開始深度自我探索和療癒,也才逐漸釐清哪些是自己渴望的,哪些只是他人強加的期待。


為了活出真實的自己,2025這一年我決定打造一個很棒的人生實踐計畫,專注於能量療癒的進修,提升技能,同時打造理想的生活模式,並以自由書寫紀錄這一段旅程。


能量療癒:輔助療癒師的起點

今年,我將在一個專屬的、不受干擾的空間裡,深入研究能量療癒。除了參加能量療癒課程外,我會透過大量練習動物溝通和個案療癒,搭配假設、驗證的過程,累積實戰經驗,為成為輔助療癒師做好準備。

透過不斷學習與實踐,我希望能找到屬於自己的療癒風格,成為一名專業且充滿共鳴的療癒師,協助更多人與動物獲得內心的平靜與力量。


很棒的生活模式:自由且充實

我渴望過上一種自由且充實的生活,擁有時間閱讀喜歡的書籍,隨手紀錄靈感,並將心得分享。在療癒個案時,我希望能成為一位貼心的陪伴者,給予真誠的協助與建議。


在生活中,我也期待和家人共度更多的美好時光。週末可以在家與父母閒聊,或者一起去某個地方走走,增進彼此的連結。


另外,我想挑戰開車這項技能,開車探索未知的地方,甚至計畫一場個人的日本五日行,親身感受異國文化的美好。這些看似平凡的小事,正是生活的核心與樂趣所在。


自由書寫:記錄此刻的自己

對我來說,書寫是一種探索自我的方式。透過文字,我能看見那些被忽略的感受和想法。今年,我會記錄自己的生活點滴與療癒歷程,並定期以一週一篇的頻率,分享公開文章。這不僅是對自己的回顧,更是對外界的邀請,希望能吸引與我有相同頻率的人,建立交流與共鳴。


挑戰與提醒

今年對我的最大挑戰,是不忘自己擁有無限的想像力、創造力。即使偶爾會懷疑自己的能力,我依然相信,只要願意去想像與創造,就能為自己帶來神奇的魔力。


我想,只要每日實踐「落地紮根」的理念,明年地此刻,我將擁有許多生活和療癒記錄、專屬的療癒風格,還有一段充滿成長與收穫的精彩旅程。


2025年,將是一段有喜有淚的旅程。或許有挑戰,但也充滿希望。我會全力以赴,為了更好的自己努力紮根,靜待生命綻放的美好。

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