想改善聲音一定要練"鴨嗓音"! 聲音科學上的證明

2009年時，在金融業的工作有些停滯，就想學點東西，其中一項去學發聲，目的是想"飆高音"，找到一位對的老師教我"鴨嗓音"，原本唱"你是我的眼"的最高音G4，會被老婆擔心我會唱到中風，學到第四週，我第一次唱出C5的音高，也就是男聲的High C。

去年滿五十歲了，離開金融業全職投入發聲教學也八年了，許多身邊認識的歌手大約四十五歲開始，音域的表現就出現問題，高音沒像年輕時那麼牢靠，甚至是唱不到以前唱的到的音高。至於我則沒什麼退化，在相同的音高能呈現的音色倒是隨年紀在進化中。

教學上也有許多成功經驗，60歲以上的學生幾位長期學下來都說唱的比年輕時高，聲音也被人說變年輕。所以，不論是自身經驗與教學經驗，都實證"鴨嗓音"為本的訓練方式能有益於嗓音在音質、音量、音域上的提升，且對嗓音有著"延年益壽"的功能。

不過本質上我算是"理工男"，還是希望在數理上也能論證"鴨嗓音"有這些效果的原因，所以做了些研究，寫了這篇文。

首先，我們先聽聽正常發聲與鴨嗓音，在A3的音高下，發[a]母音的感覺:

接著我將這兩個聲音的聲譜組合在一起，先透過聲譜來看看差異:

A3音高、[a]母音，正常發聲與鴨嗓音的聲譜比較

由上圖，有兩個部份明顯不同，首先在黃色區塊的部位是構成母音聽感的"母音共振峰"，鴨嗓音比起正常發聲在頻率上向右移了一根共振峰，頻率更高一些；而在藍色區塊則是6000Hz以上的高頻段，聲響的感受會有"金屬感"，或被稱為"Air"，在鴨嗓音下這部份的聲譜呈現很漂亮的山峰狀，而正常發聲則沒有。

再由下表各頻段的聲量累計佔比，我們來看看這兩個聲音的結構有什麼不同:

A3音高，[a]母音，正常發聲與鴨嗓音在各頻段的聲壓累計佔比

上表把頻段分為小於500Hz、500~1KHz、1K~2KHz、2K~6KHz，以及6KHz以上，每一段頻段對人的音色聽覺感受不同

• 小於500Hz：音色感受為晦暗、悶暗，鴨嗓音的聲壓佔比是5.6%，而正常發聲是12.0%，鴨嗓音降低了音色的晦暗感。
• 500~1KHz：音色感受為力量感，鴨嗓音的聲壓佔比為15.5%，正常發聲為27.1%，鴨嗓音的"力量感"較差。
• 1K~2KHz：音色感受為明亮，鴨嗓音佔比27.2%，而正常發聲為27.2%，兩者相去不遠，明亮的感受差不多。
• 2K~6KHz：音色感受為響亮穿透，鴨嗓佔比37.9%，正常發聲26.1%，鴨嗓的37.9%也是鴨嗓音在各頻段中佔比最大的，所以，鴨嗓音聽起來會明顯的比正常發聲"響亮"許多。
• 大於6KHz：音色感受為金屬感、"air"，鴨嗓佔比為13.8%，正常發聲為7.1%，鴨嗓音會更明顯的金屬感與"air"的感受。

這個表的聲壓佔比絕對數值的意義較小，因為我發的聲音跟別人的聲音不會一樣，但透過比較則可以看出鴨嗓音的特質，更加響亮穿透，與具有金屬感、"air"感。而且，這聲壓佔比還沒經過人類聽覺的等響曲線去做增益，若再加上人類聽覺的聲量調整，那鴨嗓音在2K~6KHz的佔比會更大些。

人類聽覺在不同頻率的"聲增益"

那麼，至少在聽覺上，證明了鴨嗓音對於聽眾的聽覺是具有高效率的，因為聽覺對高頻率的聲增益效果，所以，發鴨嗓音可以"事半功倍"，但對發聲姿態與動作而言，有比較輕鬆健康嗎?

這方面，以我個人的體感，我覺得在發"鴨嗓音"時，與正常發聲感覺相同的是聲帶良好閉合，沒有過份擠壓；不同的是相對於正常發聲下，聲帶會有略為拉長感。

以物理基本特性來看，聲帶的拉長會使音色變得更響亮些，同時振動聲帶所需要的氣壓會較小，如同較粗的弦相比較細的弦在發出相同音高時，前者需要更大的撥弦力量才發的出聲音，且發出的聲音較粗的弦會聽起來較為悶暗、厚重。再者，閉合的太用力，也是"弦"變粗厚的來源，當聲帶閉合的太用力時，聲帶邊緣接觸面積變大，同時會推擠聲帶變得粗厚，也就需要更大氣壓去振動了。

當然，沒有內視鏡佐證，我個人的體感也未必正確，上述的推論符合物理，也需要進一頻的證明。

在我另一篇拙作"聲帶"閉合不全對音色的影響 一文中，針對閉合不全與良好的聲譜做分析，結論是閉合良好會得到500Hz以上聲壓佔比的提升，聲音會更有力度感、更明亮、更穿透。再加上，需要大吼、大叫的人，其聲音中的500Hz~1KHz佔比較多，以及這些人的聲帶容易長繭、發炎、腫脹。這兩個現象結合起來，就此推論是閉合太用力時，聲壓佔比會強化在500~1KHz這段，聲音會聽起來更有力量。

再者，在講話音高高一些，不管音色如何，都會讓人聽得更清楚些! 一文中，證明相同音色下，音高上升在1KHz以上的頻率幾乎呈現聲壓佔比上升的現象，再透過內視鏡中當音高上升時，聲帶會出現拉長的畫面，得以推論聲帶拉長對1KHz以上的頻率會有明顯聲增益的效果，尤其在數據上顯示6KHz以上這段的增益最為明顯。

所以說，發"鴨嗓音"時，我個人體感的"聲帶良好閉合，沒有過份擠壓，同時聲帶會有略為拉長感"應該也是事實，這兩個聲帶動作的搭配，使得"鴨嗓音"能取得健康且高效率的發聲效果，不論是發聲者的身體感受，或是聽眾的聽覺聲增益皆然。

到此，大概"想改善聲音一定要練"鴨嗓音"!"這個命題的證明與推論也就完成了，是否即是發聲上生理與物理全然真相，可能還需要靠內視鏡與聲譜分析更進一步的研究，不過就一個教發聲的老師來說，學生改善的成果是最重要的，過去透過我的教學有明顯改善音質、音量、音域的學生可佔到六成以上，只是每個老師都會說自己教學成效斐然。所以，因為性格上求真，就花了力氣多做些研究。

"知其然，也要知其所以然!"

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