被別人怎麼看、怎麼說
其實也沒關係
想法是流動的，隨時都在變化
自己的價值和形狀，從來都不是別人說的算
別人怎麼想，都無法不代表自己就是怎麼樣
沒有任何一個角度或想法，能實際定義自己
自己就是自己活出的樣子
如此自然而然
每個人也是自己的投射
終究都還是自己
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灰綠的沙龍
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2025/02/17
「唵嘛呢叭咪吽」六字大明咒的聲波頻率能調節大腦波動、穩定情緒，並淨化能量場，其頻率對應不同脈輪，影響身心健康。
本文探討六字大明咒的頻率共振如何影響大腦波、身心狀態及集體意識，並分析其在臺灣社會的能量效應，以及如何促進內在平靜與社會和諧。
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2021/09/18
攝於
台北 灰綠的床上
今早從睡夢中醒來
趁還沒完全清醒時
先沈浸回憶了一番
昨晚做的粉紅幻夢
正當要準備開始起身
迎接這美好的一天時
突然
感覺屁股的下方
好像有什麼異物
我是還在做夢嗎
竟然有隻🪳被我活活壓著
於是
我擅自當起了昆蟲醫師
開始檢查牠的生命狀態
最後很遺憾地
還是得宣告牠傷重不治
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2021/09/14
攝於
花蓮 花東縱谷
幾天前
是在你離開後
第一次從睡夢中遇見你
或說是
這一次才記了起來
在夢中你說
能不能幫你拿到5張郵票
並且要我先代墊郵資
頓時
好像又有被你為難的感覺
雖然這也依然很有你的風格
不過以我對你的印象
或許拿草更像你一些
攝於
台東 台11線
去年6月
也是你的生日月份
我騎著
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作者的話：
「做自己」是很長的一個過程，
我們會藉由理解自己、調和內在衝突、逐漸能為自己負責。
成為自己並不容易，但每當完成一個階段，
我們會越來越感到內外一致的喜悅和感到自己無所不能的力量。
◎理解自己的方式可藉由他人回饋、深度談話、回顧自己的日記、諮商、或各種探索團體。
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💡「我，就是我」，一個看不到別人的「我」，你的世界只有一個你。一個心裡有你的「我」，別人也是你的範圍，你的世界無限寬廣💡
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你的外在，將是你內在的映照
「你創造了自己的實相」，意思是你心中的想法必將在你生命中化為現實：你的悲觀會帶來更多的厄運，你的積極會觸發更多改善生活的契機，你的恐懼會化為所有你不願面對的事實，你的怨懟會引發更多人向你惡劣對待，你的堅持到底會為你成就那些沒有人能夠學到或迄及的人生高度。
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每個人有每個人的世界，每個人也有每個人認同自己的方式！人要學習在自己的世界裡，每天都對自己努力、勤奮的度過了一天給自己一點讚美！能照著自己的選擇好好活著，已經是一件非常值得讓自己滿意且知足的事了！
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靈魂推動著你走上探索自我、整合陰影的道路；生命力不會拋棄你，就如你每個當下都能好好呼吸…一點一滴，一步又一步，在你不知不覺中，一切就累積成新的自己、更堅定穩固的自己。
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