Netflix追韓劇 |精神病院也會迎來清晨|心跟身體一樣也會生病,需要看醫生,你有照顧好自己嗎?

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘

最近看了「精神病院也會迎來清晨」,哭濕一張衛生紙。

本來因為樸寶英真的好可愛而看,沒有特別期待,前面還覺得對病症重重提起輕輕放下有點不滿,後面越看越被吸引,不到兩週就追完了。

其實前陣子也有在想是不是要尋找心理諮商的協助,因為一些因素,人生的選項突然都消失了,把問題太多聚焦在自己身上,給自己許多的情緒,例如,這樣我會很痛苦、不快樂、我對未來沒有選擇、我逼不得已、為什麼是我。

表面上知道支持自己的人一直都在,也知道最痛苦的不會是我,也知道許多人都會遇到一樣的狀況,但真的曾經有「我就這麼消失也可以」的這種可怕想法。

劇裡提到,若任何想法裡有尋短、且你正在規劃這麼做,這就是極度危險、需要救援的時候,令我馬上反思,我是不是曾經在某個時刻沒有救到身旁的人,又聯想曾經經歷過這種傷痛的朋友,為什麼我沒有辦法即時照顧到她。

而我的問題是有解決的路徑嗎?我想情緒是會一直、一生伴隨的,存在記憶裡、血液裡、細胞裡,成為養分或化為深夜突然想到的回憶。但問題是可以被解決的,就像一路成長的路上,除非一直抱怨逃避,否則都會跟隨著自己幸運的體質跟環境,宇宙的能量會來幫助。

這半年來我曾懷疑我是否可以再次發自內心的笑,是否可以再次相信結緣可以延續,我是否有天也很突然離開我最愛的人,到時候要怎麼辦,原本就容易恐慌多慮,又多了許多、其實煩惱也沒有用的煩惱,這時就想打自己兩巴掌(對,這陣子每天都打自己兩巴掌)告訴自己,你正在沒有意義的煩惱(是不是半個摩羯座的追求意義跟效率)。

女主最後也學會跟疾病共存,學會勇敢面對,做自己並學會拒絕,不要永遠都當好好小姐。然後居然寶英、大長今張德醫生、跟寄生上流管家媽媽的演技讓我哭掉一張衛生紙,我覺得很棒,一查原來跟「偷心第六感」是同一位編劇,這齣也是我到最後才知道壞人是誰,有中我的看劇頻率。

會分享這部也是因為最近身兼客服,真的遇到一堆神經病,噢不,是思覺失調,以及躁鬱症,有些人就是不會好好表達跟溝通,但也不需因此動怒,雖然我被氣的亂七八糟,想著那句話是真的「認真就輸了」,但應該是說,我們在每個渺小的當下都努力證明自己生存的存在,所以才會較真,應該要改變心態去照顧好自己的心,晚上六點,老闆,我要下班照顧自己啦!

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暁玲子|宅妻的迷幻小日子
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