從運動選手到高齡的患者 專業物理治療恢復身體機能

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘

從運動選手到高齡的患者 專業物理治療恢復身體機能。現代生活節奏快,長時間的工作壓力、久坐不動的生活型態和激烈運動訓練等挑戰,讓身體容易受傷。物理治療是一種不需要藥物或手術的醫療方式,可預防、治療和改善因疾病或傷害帶來的身體問題和疼痛,幫助人們處理日常生活中的身體問題、疼痛或功能損傷,進而維持長期健康。

圖說:專業物理治療助力健康生活,找回最佳狀態。(圖/ 明水物理治療所)

圖說:專業物理治療助力健康生活,找回最佳狀態。(圖/ 明水物理治療所)



明水物理治療所秉持「動靜皆宜,隨心所欲」的理念,專注於量身打造的物理治療。敦南分院院長阮彥鈞表示,物理治療結合醫學與動作科學,透過詳細的諮詢、動作評估及專業治療,幫助民眾恢復身體功能,提升生活品質。

圖說:明水物理治療所:運動員與長者的健康守護者。(圖/ 明水物理治療所)

圖說:明水物理治療所:運動員與長者的健康守護者。(圖/ 明水物理治療所)



阮彥鈞表示,不論是針對高齡長者的活動功能恢復、一般民眾的肌肉骨骼疼痛處理,還是專業運動員的高強度訓練恢復,明水物理治療所都提供專業的支援。透過一對一的物理治療並進行完整評估,無論是治療疼痛、改善功能,還是協助運動員保持最佳狀態,均能達到顯著效果。


台灣CrossFit冠軍朱宇森與明水物理治療所長期合作。作為台灣CrossFit頂尖選手,朱宇森表示,與阮院長的合作讓他在比賽前、中、後都能獲得及時的專業支持。在2023年韓國CrossFit Semifinal比賽前,儘管受傷,仍透過賽前治療,並在比賽中調整動作,賽後提供軟組織與關節的放鬆,確保他能保持最佳狀態。朱宇森指出,阮院長不僅提供專業復健動作,還親自參與訓練,真切感同身受運動員的需求,這樣的互動更能讓治療達到最佳效果。阮院長指出,高品質的物理治療不僅能緩解疼痛和恢復身體功能,更能幫助頂尖運動員保持高強度訓練和競技表現,成為醫療端和運動端之間的重要橋梁。


明水物理治療所始終堅持提供高品質、個人化的物理治療服務,將每位民眾的需求放在首位,為其量身打造最佳復健計劃。無論是追求運動表現的運動員,還是日常生活中需要照護的高齡長者,明水物理治療所都能提供專業的支持與關懷,幫助民眾達到最佳身體狀態,提升生活品質。

https://www.youtube.com/watch?v=_iRB6x2OTnE


文章來源:ct媒體科技(誠采股份有限公司)/ 報報您新聞網記者群


留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
boboyo的沙龍
5會員
341內容數
boboyo的沙龍的其他內容
2025/04/26
將最好的春日保養 獻給最親愛的媽媽。春季是萬物甦醒、身心轉換的季節,也是呵護健康與美麗的最佳時機。隨著母親節將至,各大品牌紛紛推出限定保養組合與優惠活動,為辛苦的媽媽獻上最貼心的祝福。願大家在這個溫柔的節日,用一份健康好禮,傳遞對母親最深的關懷與感謝。
Thumbnail
2025/04/26
將最好的春日保養 獻給最親愛的媽媽。春季是萬物甦醒、身心轉換的季節,也是呵護健康與美麗的最佳時機。隨著母親節將至,各大品牌紛紛推出限定保養組合與優惠活動,為辛苦的媽媽獻上最貼心的祝福。願大家在這個溫柔的節日,用一份健康好禮,傳遞對母親最深的關懷與感謝。
Thumbnail
2025/04/26
直播技術引領潮流 《IVE SCOUT》演唱會震撼登陸戲院!在數位科技迅速演進的今日,娛樂早已不再受限於場館與地點。從演唱會到運動賽事,觀眾渴望的不只是觀看,更是能夠即時、同步、零距離地「參與」。即時共享娛樂體驗正應運而生,打破傳統觀看模式,讓粉絲即使遠在千里之外,也能身歷其境,與萬人齊聲歡呼
Thumbnail
2025/04/26
直播技術引領潮流 《IVE SCOUT》演唱會震撼登陸戲院!在數位科技迅速演進的今日,娛樂早已不再受限於場館與地點。從演唱會到運動賽事,觀眾渴望的不只是觀看,更是能夠即時、同步、零距離地「參與」。即時共享娛樂體驗正應運而生,打破傳統觀看模式,讓粉絲即使遠在千里之外,也能身歷其境,與萬人齊聲歡呼
Thumbnail
2025/04/26
讓台灣溫體牛也擁有日本和牛的口感?第一牛肉:經營60年只專注做一件事。『第一牛肉OneBeef』成立於1964年,初期飼養台灣溫體牛批發,現在主要提供『台灣溫體牛肉』及各式肉品、牛/豬肉乾及熟食為主,創立至今60多年,不斷提供最優質的溫體牛肉,讓熱愛台灣牛肉的顧客品嚐到屬於台灣獨有、最純粹的滋味。
Thumbnail
2025/04/26
讓台灣溫體牛也擁有日本和牛的口感?第一牛肉:經營60年只專注做一件事。『第一牛肉OneBeef』成立於1964年,初期飼養台灣溫體牛批發,現在主要提供『台灣溫體牛肉』及各式肉品、牛/豬肉乾及熟食為主,創立至今60多年,不斷提供最優質的溫體牛肉,讓熱愛台灣牛肉的顧客品嚐到屬於台灣獨有、最純粹的滋味。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
2025 vocus 推出最受矚目的活動之一——《開箱你的美好生活》,我們跟著創作者一起「開箱」各種故事、景點、餐廳、超值好物⋯⋯甚至那些讓人會心一笑的生活小廢物;這次活動不僅送出了許多獎勵,也反映了「內容有價」——創作不只是分享、紀錄,也能用各種不同形式變現、帶來實際收入。
Thumbnail
2025 vocus 推出最受矚目的活動之一——《開箱你的美好生活》,我們跟著創作者一起「開箱」各種故事、景點、餐廳、超值好物⋯⋯甚至那些讓人會心一笑的生活小廢物;這次活動不僅送出了許多獎勵,也反映了「內容有價」——創作不只是分享、紀錄,也能用各種不同形式變現、帶來實際收入。
Thumbnail
嗨!歡迎來到 vocus vocus 方格子是台灣最大的內容創作與知識變現平台,並且計畫持續拓展東南亞等等國際市場。我們致力於打造讓創作者能夠自由發表、累積影響力並獲得實質收益的創作生態圈!「創作至上」是我們的核心價值,我們致力於透過平台功能與服務,賦予創作者更多的可能。 vocus 平台匯聚了
Thumbnail
嗨!歡迎來到 vocus vocus 方格子是台灣最大的內容創作與知識變現平台,並且計畫持續拓展東南亞等等國際市場。我們致力於打造讓創作者能夠自由發表、累積影響力並獲得實質收益的創作生態圈!「創作至上」是我們的核心價值,我們致力於透過平台功能與服務,賦予創作者更多的可能。 vocus 平台匯聚了
Thumbnail
相信現在大家因為疫情的關係,已經經歷過在家或戶外,簡單徒手運動的過程。今天要來探討,比較輕鬆簡單的,室內或室外的徒手運動,為何對於身體抗老化的效果不佳? 一、便利生活的隱憂 : 身體退化失能潮 首先想說這個主題是因為,我們正處於一個超高齡少子化的社會,也就是說年紀超過60歲以上的長輩是越
Thumbnail
相信現在大家因為疫情的關係,已經經歷過在家或戶外,簡單徒手運動的過程。今天要來探討,比較輕鬆簡單的,室內或室外的徒手運動,為何對於身體抗老化的效果不佳? 一、便利生活的隱憂 : 身體退化失能潮 首先想說這個主題是因為,我們正處於一個超高齡少子化的社會,也就是說年紀超過60歲以上的長輩是越
Thumbnail
脖子前傾、駝背、長短腳有救嗎?好在意體態怎麼辦?哪些情況需要物理治療?除了受傷後復健、中風的功能重建。還有減輕痠痛或疼痛、預防疾病、提升生活品質,也減少年紀漸長後身體問題重重。
Thumbnail
脖子前傾、駝背、長短腳有救嗎?好在意體態怎麼辦?哪些情況需要物理治療?除了受傷後復健、中風的功能重建。還有減輕痠痛或疼痛、預防疾病、提升生活品質,也減少年紀漸長後身體問題重重。
Thumbnail
運動防護員專門從事「預防」(防止發生)、「診斷」(識別問題或疾病)和「治療」(提供醫療以改善)肌肉和骨骼的損傷和疾病。
Thumbnail
運動防護員專門從事「預防」(防止發生)、「診斷」(識別問題或疾病)和「治療」(提供醫療以改善)肌肉和骨骼的損傷和疾病。
Thumbnail
第三單元簡介: 人年紀大了,難免有慢性疾病,但有時候,病痛不見得要用藥來醫。有醫師就認為,藥只能治病,運動才能醫人,因此開始開立運動處方,希望透過運動,減少老年人的用藥劑量。說起運動,國內銀髮族運動健身的風氣近年越來越盛行,.....
Thumbnail
第三單元簡介: 人年紀大了,難免有慢性疾病,但有時候,病痛不見得要用藥來醫。有醫師就認為,藥只能治病,運動才能醫人,因此開始開立運動處方,希望透過運動,減少老年人的用藥劑量。說起運動,國內銀髮族運動健身的風氣近年越來越盛行,.....
Thumbnail
在現代生活中,運動按摩已成為現代人舒緩疲勞的常見選擇。不只專業運動員,就連日常生活中有姿勢不良或肌肉緊繃問題的人,都能從運動按摩中獲益良多。本文將深入探討運動按摩,從如何有效釋放肌肉緊繃、促進血液循環,到提升運動表現和身體靈活度,讓讀者了解運動按摩帶來的好處。
Thumbnail
在現代生活中,運動按摩已成為現代人舒緩疲勞的常見選擇。不只專業運動員,就連日常生活中有姿勢不良或肌肉緊繃問題的人,都能從運動按摩中獲益良多。本文將深入探討運動按摩,從如何有效釋放肌肉緊繃、促進血液循環,到提升運動表現和身體靈活度,讓讀者了解運動按摩帶來的好處。
Thumbnail
適度的運動有助於降低罹患心血管疾病、糖尿病、大腸癌、乳癌和憂鬱的風險,強調每天運動15分鐘,可多活3年。中醫治療也可以延緩老化
Thumbnail
適度的運動有助於降低罹患心血管疾病、糖尿病、大腸癌、乳癌和憂鬱的風險,強調每天運動15分鐘,可多活3年。中醫治療也可以延緩老化
Thumbnail
運動健身&超慢跑好處 1.上健身教練課好處與心得 動作正確避免受傷 呼吸正確提升力度 增加效率效能/細節調整提升感受度 其他:細緻的觀察,有減重減脂肪經驗,好溝通;注意體態均勻,影像紀錄 我的生活實際改善:跳彈簧床不會漏尿(凱格爾運動)、扁平足復健/增加穩定度、肌膚變好、可以少吃保健食品
Thumbnail
運動健身&超慢跑好處 1.上健身教練課好處與心得 動作正確避免受傷 呼吸正確提升力度 增加效率效能/細節調整提升感受度 其他:細緻的觀察,有減重減脂肪經驗,好溝通;注意體態均勻,影像紀錄 我的生活實際改善:跳彈簧床不會漏尿(凱格爾運動)、扁平足復健/增加穩定度、肌膚變好、可以少吃保健食品
Thumbnail
整復治療在運動傷害預防市場中占據著重要地位。從台中整復、台北整復、新竹整復到竹北整復等地,整復治療提供了有效的運動傷害預防和康復方案,受到廣泛的關注和歡迎。 首先,整復治療在運動傷害預防方面發揮了關鍵作用。透過專業的整復推拿技術和訓練,可以幫助運動員預防和減輕各種運動傷害,提高運動表現和身體素質。
Thumbnail
整復治療在運動傷害預防市場中占據著重要地位。從台中整復、台北整復、新竹整復到竹北整復等地,整復治療提供了有效的運動傷害預防和康復方案,受到廣泛的關注和歡迎。 首先,整復治療在運動傷害預防方面發揮了關鍵作用。透過專業的整復推拿技術和訓練,可以幫助運動員預防和減輕各種運動傷害,提高運動表現和身體素質。
Thumbnail
運動科學與傳統體感式訓練的碰撞和爭議,對於運動表現和身體健康有著不同的看法,本文探討了運動科學與傳統體感式訓練的優劣以及對選手的影響,建議從選手的身體素質、心理狀態和運動的社會風氣等方面進行綜合性考量。
Thumbnail
運動科學與傳統體感式訓練的碰撞和爭議,對於運動表現和身體健康有著不同的看法,本文探討了運動科學與傳統體感式訓練的優劣以及對選手的影響,建議從選手的身體素質、心理狀態和運動的社會風氣等方面進行綜合性考量。
Thumbnail
職業運動員的生活充滿挑戰,他們需要維持身體的最佳狀態,以應對高強度的訓練和比賽。在這方面,整復,包括經絡撥筋、整骨和整復,對職業運動員的經濟生活和體能表現具有顯著影響。本文將深入探討這一議題,同時闡述台北、新竹和台中等城市的整復服務、價格、技法和相關協會的重要性。 一、 經絡撥筋、整骨和整復對
Thumbnail
職業運動員的生活充滿挑戰,他們需要維持身體的最佳狀態,以應對高強度的訓練和比賽。在這方面,整復,包括經絡撥筋、整骨和整復,對職業運動員的經濟生活和體能表現具有顯著影響。本文將深入探討這一議題,同時闡述台北、新竹和台中等城市的整復服務、價格、技法和相關協會的重要性。 一、 經絡撥筋、整骨和整復對
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News